작성자 이동윤  작성일 2021.04.02  

건강은 투자이지 비용이 아니다
“매일 아침 일어나 달릴 수 있는다는 게 너무 고맙다.”

“나를 지탱해 주는 다리와 나를 밀어주는 심장을 가진 나는 축복받았다.”

“내 발걸음을 찾을 때, 나만의 세계로 들어가게 된다.”

“남들에게 더 건강하고, 더 강하고, 더 나아지도록 고무시키는 사람이 되어라.”

“최고의 6인의 명의: 1. 햇볕 2. 물 3. 휴식 4. 공기 5. 달리기 6. 다이어트”

“내가 12살 때 엄마: ‘애야 TV를 너무 많이 보는 것 같아 걱정이다. 밖에 나가 뛰는 게 어떠니?’
내가 30살 때 엄마: ‘애야 너무 달리는 것 같아 걱정이다. 좀 줄이고 쉬는 게 어떠니?’”

“중학교 때 나: 체육시간에 1마일을 뛰지 않으려고 꾀병을 부린다.
성인이 된 나: 13마일을 달리는 데 돈을 낸다.”

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