ÀÛ¼ºÀÚ 264219  ÀÛ¼ºÀÏ 2006.06.09  
 Ã·ºÎÆÄÀÏ

¹«¸­ ÅëÁõ°ú ¿¬°ñ ¿¬È­Áõ, ÁÖÀÚÀÇ ¹«¸­: ¿¹¹æ°ú Ä¡·á
¿¬°ñ ¿¬È­ÁõÀ̳ª ÁÖÀÚÀÇ ¹«¸­Àº ½½°³°ñ ¾Æ·¡ÂÊ¿¡ ÀÖ´Â °üÀý¿¬°ñÀÌ ¹°··ÇØÁö¸é¼­ Æı«µÇ±â ½ÃÀÛÇÏ´Â »óŸ¦ ¸»ÇÑ´Ù. ¿¬°ñÀº Ç×»ó µüµüÇÏÁö¸¸ ºÎµå·´°í ¹«¸­À» ±ÁÈú ¶§ ¹«¸­ °üÀýÀÌ ºÎµå·´°Ô ¿òÁ÷ÀÌ°Ô ¸¸µé¾î ÁØ´Ù. ±×·¯³ª ¿¬°ñ ¿¬È­ÁõÀÌ ½ÉÇØÁö¸é ¿¬°ñÀÌ ÇDZ«µÇ¾î ½½°³°ñÀÇ °üÀý Ç¥¸éÀÌ ¿ïÅüºÒÅüÇØÁö¸é¼­ ¹«¸­ °üÀýÀÌ ¿òÁ÷ÀÏ ¶§ ÀÚ±ØÀ» ÁÖ°Ô µÇ¾î ÅëÁõÀÌ ¹ß»ýÇÑ´Ù.

¿¬°ñ ¿¬È­ÁõÀÇ ¿øÀÎÀº ¹«¾ùÀΰ¡?
°ú»ç¿ëÀ̳ª ¹«¸­ÀÌ °ßµô ¼ö ¾øÀ» Á¤µµÀÇ ½ºÆ®·¹½º¸¦ ¹Þ´Â °ÍÀÌ ÁÖ¿ä ¿øÀÎÀÌ´Ù.
³Ê¹« ¸Ö¸®, ³Ê¹« ÀÚÁÖ, ³Ê¹« »¡¸®, ³Ê¹« ±Þ°ÝÇÏ°Ô ´Þ¸®°Å³ª Ã౸, ¹è±¸, ³ó±¸, Á¤±¸, ½ºÅ°Ã³·³ Á¡ÇÁ¸¦ Çϰųª ³Ê¹« ±ÞÇÏ°Ô ¹æÇâÀ» ¹Ù²Ù´Â µ¿ÀÛµéÀÌ ¹«¸­ °üÀý¿¡ ½ºÆ®·¹½º¸¦ ¸¹ÀÌ ÁØ´Ù. °úüÁßÀ̳ª ¹ßÀÇ °úȸ³»¿Í °°Àº ºñÈ¿À²ÀûÀÎ ¿òÁ÷ÀÓ, ºÒÃæºÐÇÑ Áغñ¿îµ¿µµ ¿øÀÎÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ´Ù.

¿¬°ñ ¿¬È­ÁõÀÌ ¾î´À ¶§ ´©±¸¿¡°Ô³ª ¿Ã ¼ö ÀÖÁö¸¸, ƯÈ÷ 40¼¼ À̻󿡼­´Â ³ªÀÌ¿Í ÅðÇ༺ º¯È­¿¡ µû¸¥ ¹«¸­ °üÀýÀÇ ¸¶¸ð¿Í ÆÄ¿­ÀÌ ¿À¸ç, 10´ë¿¡¼­´Â ºü¸¥ ¼ºÀåÀÌ ¹«¸­°ú ´Ù¸®¿¡ ±¸Á¶ÀûÀÎ ¿øÀÎÀ» Á¦°øÇÑ´Ù.

¿¬°ñ ¿¬È­ÁõÀÇ Áõ»ó°ú ÁõÈÄ´Â ¾î¶²°¡?
ÁÖ¿ä Áõ»óÀº ½½°³°ñ ÁÖÀ§ÀÇ ÅëÁõÀÌ´Ù. °È±â, ´Þ¸®±â, ƯÈ÷ ½ºÄâÆ®, ¹«¸­ ±ÁÈ÷±â ȤÀº Á¡ÇÁ¿Í °°Àº µ¿ÀÛµéÀÌ ÅëÁõ°ú ºÒÆí°¨À» Áõ°¡½Ãų ¼ö ÀÖ´Ù.

¿¬°ñ ¿¬È­ÁõÀÇ Ä¡·á´Â?
Ãʱâ Ä¡·á´Â Åë»óÀÇ ¿¬ºÎÁ¶Á÷ ¼Õ»óÀÇ Ä¡·á¿Í ¶È°°´Ù. È޽İú ³ÃÂòÁú, ¾Ð¹Ú°ú °Å»ó ±×¸®°í ÀûÀýÇÑ ÀÇÇÐÀû Á¶Ä¡µéÀÌ ±×°ÍÀÌ´Ù. ÀÌ Áß¿¡¼­ È޽İú ³ÃÂòÁúÀÌ °¡Àå Áß¿äÇÏ´Ù.

ÀÏ´Ü ¿¬°ñ¿¬È­ÁõÀ¸·Î Áø´ÜÀÌ µÇ¸é, Áï½Ã ¾ÆÇ ¹«¸­Àº ÈÞ½Ä »óÅ¿¡ µé¾î°¡¾ß ÇÑ´Ù. Ãß°¡ÀûÀÎ ½ºÆ®·¹½º¸¦ Áְųª °è¼Ó ¿òÁ÷ÀÌ¸é »óŸ¦ ¾ÇÈ­½ÃÄÑ È¸º¹±â°£¸¸ ¿¬ÀåµÉ »ÓÀÌ´Ù.
¾ÆÇ ºÎÀ§¸¦ °¡´ÉÇÑÇÑ ±× »óÅ´ë·Î °íÁ¤µÇ°Ô À¯ÁöÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù.

³ÃÂòÁúÀÌ ÅëÁõ°ú ºÎÁ¾À» °¨¼Ò½ÃÅ°´Âµ¥ ÃÖ»óÀÇ È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù. ºÎ»óÀ» À԰ųª Áø´ÜÀ» ¹Þ´Â Áï½Ã ¾óÀ½À» ´ë´Â °ÍÀÌ´Ù. Àß°Ô ºÎ¼ø ¾óÀ½Á¶°¢µéÀ» ºñ´Ò ºÀÁö¿¡ ³Ö¾î »ç¿ëÇϱ⿡ °¡Àå ÁÁ´Ù. ¾óÀ½ Á¶°¢, »ó¿ëÈ­µÈ ³ÃÂòÁú¿ë ÆÑ, ³Ãµ¿¹é°°Àº °Íµµ ±¦Âú´Ù. Â÷°¡¿î ¹°¿¡ ´ã±×´Â °Íµµ ¾ÈÇÏ´Â °Íº¸´Ù´Â ÈξÀ ³´´Ù.

±×·¯³ª ¾óÀ½ Á¶°¢À» ÇǺο¡ Á÷Á¢ ´ë¸é µ¿»óÀÇ À§ÇèÀÌ Àֱ⠶§¹®¿¡ Ç×»ó Á¥Àº Ÿ¿ù·Î ÇǺθ¦ µ¤Àº ÈÄ¿¡ »ç¿ëÇÑ´Ù. ù 2-3ÀÏ°£Àº 2½Ã°£¸¶´Ù Çѹø¿¡ 15-20ºÐ¾¿ ÂòÁúÀ» ÇÑ´Ù. ±×·¯³ª ¾î¸°À̵éÀ̳ª ³ëÀεéÀº ¾óÀ½¿¡ ´ëÇÑ ³»¼ºÀÌ ´õ ÀûÀ¸¸ç, ¼øȯ°è¿¡ ¹®Á¦°¡ ÀÖ´Â »ç¶÷µéµµ ÁÖÀÇÇØ¾ß Çϱ⠶§¹®¿¡ Æò¼Ò ÀÚ½ÅÀÇ °æÇè¿¡ ÀÇÇÑ ³ÃÂòÁú ¹æ¹ýÀ» ÁöÅ°´Â °ÍÀÌ °¡Àå ¾ÈÀüÇÑ ¹æ¹ýÀÌ´Ù.

ºÎ»ó ÈÄ Ã¹ 72½Ã°£ µ¿¾ÈÀº ¾î¶°ÇÑ Á¾·ùÀÇ ¿­µµ °¡ÇÏÁö ¾Ê´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. ¿­·¥ÇÁ, ¿­Å©¸², ½ºÆÄ, »ç¿ì³ª µîÀÇ ¿­ Á¢ÃË°ú ¸¶»çÁö´Â ÃâÇ÷°ú ºÎÁ¾ÀÇ À§ÇèÀ» Áõ°¡½ÃÄÑ ÅëÁõÀ» ¾ÇÈ­½ÃŲ´Ù.

¿¬°ñ ¿¬È­ÁõÀÇ ¿¹¹æÀº?
¿¬°ñ¿¬È­ÁõÀÌ Ä¡·á°¡ °¡´ÉÇÏ´Ù´Â °Íµµ Áß¿äÇÏÁö¸¸, ´õ¿í Áß¿äÇÑ °ÍÀº ¿¹¹æÀÌ´Ù. ´Ù Àß ÀÏÁö¸¸, Àß µÇÁö ¾Ê°í ÀÖ´Â ¿¹¹æ¹ýµéÀº ´ÙÀ½°ú °°´Ù.
1.ÀûÀýÇÑ Áغñ¿îµ¿À» ÇÑ´Ù.
2.È޽İú ȸº¹À» ÃæºÐÈ÷ ÇÑ´Ù.
3.±ÕÇüµÈ ¿îµ¿À» ÇÑ´Ù.
4.½ºÆ®·¹Äª°ú ±Ù·ÂÈÆ·ÃÀ» ÇÑ´Ù.
5.ÆíÇÏ°í Àß ¸Â´Â ½Å¹ßÀ» ½Å´Â´Ù.
6.¿îµ¿·® ÁÙÀ̱⸦ ÀûÀýÈ÷ ÇÑ´Ù.

Ç×»ó Áñ°Ì°í °Ç°­ÇÑ ´Þ¸®±â »ýÈ°µÇ½Ã±æ º÷´Ï´Ù.


¸ñ·Ïº¸±â     ÇÁ¸°Æ®

ÀÌÀü±Û : ´Þ¸®±â..... ÅðÇ༺ °üÀý¿°?