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작성자	이동윤	작성일	2012.01.22

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엘리트 주자 되어 보기...

운동을 잘 하는 사람들도 머리가 좋은 사람들처럼 대단한 재능을 가지고 태어난 소수의 희귀한 사람들임은 분명 축복받을 일이지만, 유전성 희귀병을 타고난 사람들처럼 고단하고 고통스러운 삶이 될 수도 있다.

지구상의 대부분을 구성하고 있는 운동훈련이라고는 전혀 받아본 적도 없고 스스로 달리기를 통해 뭔가를 해보겠다는 도전의식을 가져본 적도 없으며, 나의 몸으로 무엇을 할 수 있는지 의문조차 가져보지 않는 평범한 사람들은 그들의 삶을 이해할 수 없다.

육체적 천재들인 운동 선수들은 뛰어난 몸을 갖고 태어났지만, 운동계에 입문하지 않았다면 아무렇게나 특징없은 인생을 살았을 수도 있다.

엄청나게 높은 지능을 가진 영재로서의 삶의 가능성이 있으면서도 그 천재성을 꽃피울 교육기회를 얻지 못하고 그냥 무의미하게 살아가는 사람이 우리 주위에 너무나 많다.

그런 면에서 순수 봉사단체인 광화문 마라톤 모임에서 마라톤 꿈나무들을 발굴해 어릴 때부터 후원하여 어려운 상황에서도 운동 선수로서의 자신의 꿈을 펼칠 수 있게 도움을 주고 있는 것은 정말 국가나 사회적으로도 가치있는 일이다.

잠원동 달리기 동호회에서는 매주 토요일 오후에 한남대교 아래 자전거 램프와 평지의 자전거 도로를 왕복하는 약 1.3km의 언덕과 평지를 왕복하는 훈련을 내가 기획했다.

오르막을 약 250m 오르막을 빠르게 정속으로 오른 후 내려오면서 천천히 회복하고 다시 200m의 평지와 200m 정도의 언덕을 빠르게 올라가서 내려오면서 회복하는 것을 반목하는 훈련이다.

누구도 세상 모든 일을 직접 경험하여 살 수는 없다. 나는 주말 훈련을 하면서 내가 얼마나 엘리트 주자들처럼 일관성있게 인터벌 훈련과 지구력 반복훈련을 할 수 있는가 시험하고 경험해보는 기회로 활용하고 있다.

스스로 힘써 노력하지 않으면 엘리트 주자들을 끊임없이 감정적으로 자극하는 충동과 그에 따른 보상의 아주 작은 부분이라도 실제로 느껴볼 수 있는 기회가 된다. 내가 노력하지 않았다면 결코 경험할 수 없는 내 몸의 생리학적 변화까지도 체험할 수 있다.

나의 노력을 통해 나보다 월등히 뛰어난 사람들의 감정적 변화를 잠깐이라도 경험할 수 있다는 것이 얼마나 신기하고 멋지고 동기부여되는 일인가 말이다.

오늘도 즐겁고 건강한 달리기 생활 만드시길 빕니다. 이동윤 드림

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