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하고 싶은 일은 할 수 있을 때까지 하자 |
“신체단련에 있어 어떤 이도 아마추어(非專門家)가 될 필요는 없다. 몸이 가질 수 있는 아름다움과 힘을 보지 못하고 늙어가는 것은 부끄러운 일이다.” (소크라테스)
“모든 사람이 너무 적지도 많지도 않게 영양섭취와 운동을 제대로 한다면, 건강을 유지할 수 있는 가장 안전한 방법을 알게 될 거다.” (히포크라테스)
“하고 싶은 일을 할 수 있을 때까지 해야 한다.” (오프라 윈프리)
“운동은 신체적, 감정적, 정신적인 상태에 변화를 일으키는 약이다.” (캐롤 웰치)
“신체단련은 건강한 몸을 갖게 하는 가장 중요한 요소 중의 하나일 뿐 아니라, 역동적이고 창의적인 지적활동의 기초이다.” (존 F. 케네디)
“운동해야 한다. 그렇지 않으면 어느 순간 그냥 쓰러질 거다.” (버락 오바마) |
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