|
|
|
|
Á¦ ¸ñ : Ç÷¾× ¼Ó ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡, ³ôÀ¸¸é ¹«Á¶°Ç ³ª»Û °É±î? [°Ç°ÅåÅå] |
Ç÷¾× ¼Ó ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀº °Ç°¿¡ ³ª»Û ¿µÇâÀ» ÁÙ °ÍÀ̶ó´Â ÀνÄÀÌ ÀÖ´Ù. ±×·¸Áö¸¸ ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀº ÀÎüÀÇ ¼¼Æ÷¸·À» ±¸¼ºÇÏ°í, ½ºÅ×·ÎÀ̵å È£¸£¸óÀ» »ý¼ºÀ» µ½±â ¶§¹®¿¡ ¾ø¾î¼´Â ¾È µÉ ÇʼöÀûÀÎ ¿ä¼Ò´Ù. ¶Ç ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÇ Á¾·ù¿¡ µû¶ó¼µµ ¸ö¿¡ ³ª»Û ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÌ Àִ°¡ Çϸé, ÁÁÀº ÄÝ·¹½ºÅ׷ѵµ ÀÖ¾î ¹«Á¶°ÇÀûÀ¸·Î ³ª»Ú´Ù°í¸¸ ÇÒ ¼ö´Â ¾ø´Â °ÍÀÌ »ç½ÇÀÌ´Ù. ±×·¸´Ù¸é ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡°¡ ¾î´À Á¤µµÀÏ ¶§ °¡Àå Àû´çÇÑÁö, ÀûÀýÈ÷ °ü¸®ÇÏ·Á¸é ¾î¶»°Ô ÇØ¾ß ÇÏ´ÂÁö ÇÏÀÌ´Ú Àü¹®°¡¿Í ÀÚ¼¼È÷ ¾Ë¾ÆºÃ´Ù.Q. ÃÑÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡°¡ ³ô°Ô ³ª¿Ô´Âµ¥, °Ç°¿¡ ¾È ÁÁÀº °É±î¿ä?ÃÑÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀº ³ª»Û ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀ̶ó°í ºÒ¸®´Â ¡®LDL ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ¡¯°ú ÁÁÀº ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÎ ¡®HDL ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ¡¯À» ¸ðµÎ Æ÷ÇÔÇØ °è»êÇÑ °ªÀÔ´Ï´Ù. ±×·¡¼ LDL ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡´Â Á¤»ó ¹üÀ§Áö¸¸ HDL ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÌ ³ô¾Æ ÃÑÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÌ ³ô°Ô ³ª¿Â °æ¿ì¶ó¸é Å©°Ô °ÆÁ¤ÇÏÁö ¾Ê¾Æµµ ±¦Âú½À´Ï´Ù.- ÇÏÀÌ´Ú ³»°ú »ó´ãÀÇ»ç ±èâ·¡ ¿øÀå (°íÀ¯°¡Á¤ÀÇÇаúÀÇ¿ø)Q. LDL ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀº ¾î´À Á¤µµ ¼öÄ¡ÀÏ ¶§ ³ô´Ù°í ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °Ç°¡¿ä?±âº»ÀûÀ¸·Î LDL ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡°¡ ¡â100 mg/dL ÀÌÇÏ´Â Á¤»ó ¡â100~129mg/dL »çÀÌ´Â Á¤»ó ÀÌ»ó ¡â130~159mg/dL »çÀÌ´Â ¾à°£ ³ôÀ½ ¡â160~189mg/dL »çÀÌ´Â ³ôÀ½ ¡â190mg/dL ÀÌ»óÀÌ¸é ¾ÆÁÖ ³ôÀ½À̶ó°í º¼ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ´Ù¸¸ ȯÀÚ°¡ º¸À¯ÇÏ°í ÀÖ´Â À§ÇèÀÎÀÚ¿¡ µû¶ó Â÷ÀÌ´Â ÀÖ½À´Ï´Ù. ¡â¿¬·É ¡â°¡Á··Â ¡â°íÇ÷¾Ð ¡âÈí¿¬ ¡â³·Àº HDL ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡ µî ¿©·¯ À§ÇèÀÎÀÚ¸¦ °í·ÁÇØ¾ß Çϴµ¥¿ä. À§ÇèÀÎÀÚ°¡ 1°³ ÀÌ»óÀ̶ó¸é 160mg/dL ¹Ì¸¸, 2°³ ÀÌ»óÀ̶ó¸é 130mg/dL ¹Ì¸¸À¸·Î ³·Ãß´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù.- ÇÏÀÌ´Ú ¼Ò¾Æû¼Ò³â°ú »ó´ãÀÇ»ç ±è°æ³² Áø·áÀü¹®ÀÇ (°¡Å縯´ëÇб³¼ººó¼¾Æ®º´¿ø)Q. üÁö¹æÀÌ ³·Àºµ¥µµ LDL ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡°¡ ³ô¾Æ¿ä. ÀÌÀ¯°¡ ¹»±î¿ä?»ç½Ç ´ëºÎºÐÀÇ ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀº °£¿¡¼ ½º½º·Î ÇÕ¼ºµÇ´Â °ÍÀÌ ´ëºÎºÐÀÌ°í, À½½ÄÀ¸·Î ¼·ÃëÇÑ ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀº Ç÷Áß ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡¸¦ ³ôÀÌ´Â ºñÁßÀÌ ÀûÀº ÆíÀÔ´Ï´Ù. ¸¸¾à üÁßÀÌ ³Ê¹« Àû°Ô ³ª°¡°í ¸Ô´Â ¾çµµ ¸¹Áö ¾Ê´Ù¸é, À½½ÄÀ¸·Î ¼·ÃëÇÏ´Â ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÇ ¾çÀÌ Àû¾î ü³»¿¡¼ ÇÕ¼ºµÈ ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÇ ¾çÀÌ º¸»óÀûÀ¸·Î ³ô¾ÆÁø °ÍÀ¸·Î º¼ ¼ö ÀÖ°Ú½À´Ï´Ù.- ÇÏÀÌ´Ú °¡Á¤ÀÇÇаú »ó´ãÀÇ»ç ÃÖ¿øö ¿øÀå (ÀÌ¿ÀÀÇ¿ø)Q. HDL ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡´Â ³ôÀ¸¸é ¹«Á¶°Ç ÁÁÀº °ÍÀΰ¡¿ä?HDL ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÌ ³ôÀ»¼ö·Ï ¿ì¸® ¸ö¿¡ ÁÁÀº ¿µÇâÀ» ÁÖ´Â °ÍÀº ¸Â½À´Ï´Ù. ±×·±µ¥ ÃÖ±Ù¿¡´Â Áö³ªÄ¡°Ô ³ôÀº HDL ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡°¡ ¿ÀÈ÷·Á ½É³úÇ÷°üÁúȯ ¹ß»ý °¡´É¼ºÀ» ³ôÀδٴ ¿¬±¸ °á°úµµ ³ª¿À°í ÀÖ±â´Â ÇÕ´Ï´Ù. ¹«¾ùº¸´Ù ¿ì¸® ¸öÀÇ °Ç° »óŸ¦ HDL ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡ Çϳª¸¸À¸·Î ´ÜÁ¤ Áþ±â´Â Èûµç ¸¸Å, ±ÔÄ¢ÀûÀÎ ¿îµ¿°ú ½ÄÀÌ Á¶Àý µîÀ¸·Î ÀûÁ¤ ¹üÀ§·Î À¯ÁöÇÏ´Â °ÍÀÌ µµ¿òÀÌ µÇ°Ú½À´Ï´Ù.- ÇÏÀÌ´Ú °¡Á¤ÀÇÇаú »ó´ãÀÇ»ç ÃÖ¿øö ¿øÀå (ÀÌ¿ÀÀÇ¿ø)Q. Á¤È®ÇÑ ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡¸¦ ¾Ë°í ½ÍÀºµ¥, °Ë»ç Àü ÁÖÀÇÇÒ »çÇ×ÀÌ ÀÖ³ª¿ä?ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡´Â Ç÷¾×°Ë»ç¸¦ ÅëÇØ È®ÀÎ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. °Ë»ç ÀüºÎÅÍ ²ÙÁØÈ÷ ¿îµ¿À» ÇÏ°í, °Ç°ÇÑ ½Ä½À°üÀ» À¯ÁöÇÏ´Â °ÍÀÌ °¡Àå ÁÁ½À´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ °Ë»ç ÃÖ¼Ò 48½Ã°£ ÀüºÎÅÍ´Â ¾ËÄÚ¿Ã ¼·Ã븦 ÇÇÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁÀºµ¥¿ä. ¾ËÄÚ¿ÃÀÌ ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ, ƯÈ÷ Áß¼ºÁö¹æ ¼öÄ¡¸¦ Å©°Ô ³ôÀÏ ¼ö Àֱ⠶§¹®ÀÔ´Ï´Ù. ¶Ç ÃæºÐÇÑ ¼ö¸éÀ» ÃëÇØ ½Åü¸¦ ÃÖÀûÀÇ »óÅ·Π¸¸µå´Â °Íµµ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù.- ÇÏÀÌ´Ú ¿Ü°ú »ó´ãÀÇ»ç ÀÌÀÌÈ£ °úÀå (â¿øÆÄƼ¸¶º´¿ø)Q. ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡ Á¶Àý¿¡ µµ¿òÀÌ µÇ´Â »ýÈ°½À°üÀÌ ÀÖÀ»±î¿ä?¸¸¾à LDL ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÌ ³ôÁö¸¸ ¾à¹° Ä¡·á°¡ ÇÊ¿äÇÏÁö ¾ÊÀº ´Ü°è¶ó¸é, ÀÏ´Ü »ýÈ° ½À°ü ±³Á¤À¸·Î Á¶ÀýÀ» ½ÃµµÇØ º¼ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÌ ¸¹Àº À½½Ä, ±â¸§Áø À½½Ä, À°·ù µîÀ» Á¶±Ý ÁÙÀÌ°í, ±ÔÄ¢ÀûÀ¸·Î ¿îµ¿À» ÇÏ¸é¼ Ã¼ÁßÀ» Á¤»ó±îÁö °¨·®ÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ÇÏ·ç ÇÑ ¿òÅ Á¤µµÀÇ °ß°ú·ù¸¦ ¸Ô´Â °Íµµ HDL ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡¸¦ ³ôÀÌ´Â µ¥¿¡ µµ¿òÀÌ µË´Ï´Ù. ±×·³¿¡µµ ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡°¡ Àß Á¶ÀýµÇÁö ¾Ê´Â´Ù¸é ¾à¹°Ä¡·á°¡ ÇÊ¿äÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.- ÇÏÀÌ´Ú °¡Á¤ÀÇÇаú »ó´ãÀÇ»ç ¼¹Î¼® ±³¼ö(°¡Å縯´ëÇб³ÀÎõ¼º¸ðº´¿ø) * ÀÌ ±â»ç´Â ÇÏÀÌ´Ú Àü¹®°¡ÀÇ ´äº¯°ú Ä®·³À» À籸¼ºÇß½À´Ï´Ù.µµ¿ò¸» = ÇÏÀÌ´Ú »ó´ãÀÇ»ç ±èâ·¡ ¿øÀå(°íÀ¯°¡Á¤ÀÇÇаúÀÇ¿ø ³»°ú Àü¹®ÀÇ), ÇÏÀÌ´Ú »ó´ãÀÇ»ç ±è°æ³² Áø·áÀü¹®ÀÇ(°¡Å縯´ëÇб³¼ººó¼¾Æ®º´¿ø ¼Ò¾Æû¼Ò³â°ú), ÇÏÀÌ´Ú »ó´ãÀÇ»ç ÃÖ¿øö ¿øÀå(ÀÌ¿ÀÀÇ¿ø °¡Á¤ÀÇÇаú Àü¹®ÀÇ), ÇÏÀÌ´Ú »ó´ãÀÇ»ç ÀÌÀÌÈ£ °úÀå(â¿øÆÄƼ¸¶º´¿ø ¿Ü°ú Àü¹®ÀÇ), ÇÏÀÌ´Ú »ó´ãÀÇ»ç ¼¹Î¼® ±³¼ö(°¡Å縯´ëÇб³ÀÎõ¼º¸ðº´¿ø °¡Á¤ÀÇÇаú Àü¹®ÀÇ)
|
|
|
|
|
|
|