Á¦  ¸ñ :   ´ç´¢º´ À§ÇèÁöÇ¥´Â Ç㸮µÑ·¹
(¼­¿ï=¿¬ÇÕ´º½º) ÇѼº°£ ±âÀÚ = ´ç´¢º´ À§ÇèÀ» º¸´Ù Á¤È®È÷ ³ªÅ¸³»´Â °ÍÀº üÁߺ¸´Ù´Â Ç㸮µÑ·¹¶ó´Â ¿¬±¸°á°ú°¡ ³ª¿Ô´Ù.

¹Ì±¹ Á¸½º ȩŲ½º ´ëÇÐ º¸°Ç´ëÇпø Àΰ£¿µ¾ç¼¾ÅÍÀÇ ¿Õ À¯ÆÄ ¹Ú»ç´Â 'ÀÓ»ó¿µ¾çÀú³Î' 3¿ùÈ£¿¡ ¹ßÇ¥ÇÑ ¿¬±¸º¸°í¼­¿¡¼­ °úüÁß-ºñ¸¸À» ÃøÁ¤Çϴ üÁú·®Áö¼ö(BMI)³ª Ç㸮-¾ûµ¢À̵ѷ¹ºñÀ²(WHR)º¸´Ù´Â Ç㸮µÑ·¹°¡ ¼ºÀδ索º´ À§ÇèÀ» º¸´Ù Á¤È®È÷ Æò°¡ÇÏ´Â ±âÁØÀÌ µÈ´Ù°í ¹àÈù °ÍÀ¸·Î ¸ÞµðÄà ´º½º Åõµ¥ÀÌ°¡ 18ÀÏ º¸µµÇß´Ù.

¿Õ ¹Ú»ç´Â 'ÇϹöµå º¸°Ç¿ä¿ø °Ç°­Á¶»ç'¿¡ Âü¿©ÇÏ°í ÀÖ´Â ³²¼º 2¸¸7õ270À» ´ë»óÀ¸·Î 13³âÀÌ»ó ½Ç½ÃÇÑ Á¶»çºÐ¼® °á°ú ÀÌ°°Àº »ç½ÇÀÌ È®ÀεǾú´Ù°í ¸»Çß´Ù.

¿Õ ¹Ú»ç´Â À̵éÀ» Ç㸮µÑ·¹¿¡ µû¶ó 5±×·ìÀ¸·Î ³ª´©¾î °¢ ±×·ìÀÇ ´ç´¢º´ ¹ßº´·üÀ» ºñ±³ÇÑ °á°ú Ç㸮µÑ·¹°¡ °¡Àå ªÀº ±×·ì(29-34ÀÎÄ¡)¿¡ ºñÇØ ³ª¸ÓÁö 4±×·ì(34.3-35.9ÀÎÄ¡, 36-37.8ÀÎÄ¡, 37.9-39.8ÀÎÄ¡, 40-62ÀÎÄ¡)ÀÌ ´ç´¢º´ À§ÇèÀÌ °¢°¢ 2, 3, 5,12¹è ³ôÀº °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù°í ¹àÇû´Ù.

ÇÑÆí Ç㸮µÑ·¹¸¦ ¾ûµ¢À̵ѷ¹·Î ³ª´« ¼öÄ¡ÀÎ WHR(0.8ÀÌ»óÀÌ¸é º¹ºÎºñ¸¸)¿¡ µû¶ó ³ª´©¾úÀ» ¶§´Â ÀÌ ºñÀ²ÀÌ °¡Àå ³·Àº ±×·ì¿¡ ºñÇØ ´Ù¸¥ 4±×·ìÀÌ ´ç´¢º´ ¹ßº´·üÀÌ °¢°¢ 2, 3, 4, 7¹è ³ô¾Ò´Ù.

üÁß-½ÅÀåºñÀ²ÀÎ BMI(25ÀÌ»ó °úüÁß, 30ÀÌ»ó ºñ¸¸)¿¡ µû¶ó ±¸ºÐÇßÀ» ¶§´Â ÀÌ ¼öÄ¡°¡ °¡Àå ³·Àº ±×·ì¿¡ ºñÇØ ³ª¸ÓÁö 4±×·ìÀÌ ´ç´¢º´ À§ÇèÀÌ °¢°¢ 1, 2, 3, 8¹è ³ô°Ô³ªÅ¸³µ´Ù.

ÀÌ °á°ú´Â Ç㸮µÑ·¹°¡ WHRÀ̳ª BMIº¸´Ù ´ç´¢º´ À§Çè Æò°¡±âÁØÀ¸·Î ÈξÀ Á¤È®ÇÏ´Ù´Â »ç½ÇÀ» º¸¿©ÁÖ´Â °ÍÀ̶ó°í ¿Õ ¹Ú»ç´Â ¼³¸íÇß´Ù.

ÀÌ´Â ¶Ç ¹¹´Ï¹¹´Ï Çصµ º¹ºÎÁö¹æÀÌ °¡Àå Å« ´ç´¢º´ À§Çè¿äÀÎÀÓÀ» ½Ã»çÇÏ´Â °ÍÀ̶ó°í ¿Õ ¹Ú»ç´Â µ¡ºÙ¿´´Ù.
skhan@yna.co.kr (³¡)


´ÙÀ½±Û : < Ȳ»ç ¶§ õ½Ä ´õ ½ÉÇØÁø´Ù >
ÀÌÀü±Û : Ä«ÆäÀÎ, Àν¶¸°³»¼º ÃËÁø½ÃÄÑ