|
|
|
|
Á¦ ¸ñ : "´ç´¢º´ Ä¡·á¿¡ `Àν¶¸° ÆßÇÁ' È¿°úÀû" |
(¼¿ï=¿¬ÇÕ´º½º) ±è±æ¿ø±âÀÚ = Àν¶¸°À» ü³»¿¡ °ø±ÞÇÔÀ¸·Î½á Á¤»óÇ÷´çÀ» À¯ÁöÇϵµ·Ï Çϴ ü¿Ü ºÎÂøÇü `Àν¶¸° ÆßÇÁ'°¡ ´ç´¢º´ Ä¡·á¿¡ È¿°úÀûÀÎ °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.
°Ç±¹´ëº´¿ø ´ç´¢¼¾ÅÍ ÃÖ¼öºÀ ±³¼öÆÀÀº Àν¶¸° ÆßÇÁ Ä¡·á¸¦ ¹ÞÀº 154¸í(Æò±Õ 54.5¼¼)ÀÇ È¯ÀÚµéÀ» 2³â°£ ÃßÀû Á¶»çÇÑ °á°ú Ç÷Áß `´çÈÇì¸ð±Û·Îºó(HbA1c)' Æò±ÕÄ¡°¡ Ä¡·á Ãʱâ 9.2%¿¡¼ Ä¡·á ÈÄ Á¤»óÀÎ(4~6%)¿¡ ±ÙÁ¢ÇÑ 6.1%·Î °³¼±µÆ´Ù°í 8ÀÏ ¹àÇû´Ù.
´çÈÇì¸ð±Û·ÎºóÀº Æò±Õ 2~3°³¿ù°£ Ç÷´çÁ¶ÀýÀÌ Àß µÇ°í ÀÖ´ÂÁö¸¦ ¹Ý¿µÇÏ´Â ¼öÄ¡·Î Ç÷´çÀÌ ³ô¾ÆÁö¸é ÀÌ ¼öÄ¡µµ ¿Ã¶ó°£´Ù.
À̹ø ¿¬±¸°á°ú´Â ÃÖ±Ù ¿¸° ´ëÇÑ´ç´¢º´ÇÐȸ Ãá°è Çмú´ëȸ¿¡¼ ¹ßÇ¥µÆ´Ù.
ÀÇ·áÁøÀº À̹ø ÀÓ»ó°á°ú°¡ ´Ù¸¥ ¾à¹°Ä¡·á¿¡ ºñÇØ ¿ùµîÇÑ Àν¶¸° ÆßÇÁÀÇ Ç÷´çÁ¶ÀýÈ¿°ú¸¦ º¸¿©ÁØ °ÍÀ̶ó°í ¼³¸íÇß´Ù.
½ÇÁ¦·Î À̹ø Çмú´ëȸ¿¡¼ 10°³ ´ëÇÐ °øµ¿ ¿¬±¸ÆÀÀÌ ¾à¹°Ä¡·á¸¦ ¹Þ°í ÀÖ´Â 2Çü ´ç´¢º´ ȯÀÚ 1õ299¸íÀ» 25³â°£ ÃßÀû, º¸°íÇÑ ÀÚ·á¿¡ µû¸£¸é Æò±Õ Ç÷Áß ´çÈÇì¸ð±Û·Îºó ¼öÄ¡°¡ 8~9.5%·Î Àν¶¸° ÆßÇÁ¸¦ »ç¿ëÇßÀ» ¶§º¸´Ù »ó´ëÀûÀ¸·Î ³ô¾Ò´Ù.
ÃÖ ±³¼ö´Â ´ç´¢¿Í ´ë»çüÇÐ ºÐ¾ß¿¡¼ ±ÇÀ§ÀÖ´Â ±¹Á¦ÇмúÁö(Diabetes-Metabolism Research and Reviews) ÃÖ±ÙÈ£¿¡µµ Àν¶¸° ÆßÇÁÀÇ ´ç´¢º´ Ä¡·áÈ¿°ú¸¦ º¸°íÇØ ÁÖ¸ñÀ» ¹Þ¾Ò´Ù.
ÀÌ ³í¹®¿¡¼ ÃÖ ±³¼ö´Â 2Çü ´ç´¢º´È¯ÀÚ¿¡°Ô Àν¶¸° ÆßÇÁ Ä¡·á¸¦ ½ÃÀÛÇÑ µÚ 16°³¿ù ÈÄ Àüü ȯÀÚÀÇ 34.4%°¡ ¾î¶² ¾à¹° Ä¡·á¸¦ ÇÏÁö ¾Ê°íµµ Á¤»ó Ç÷´çÄ¡¸¦ Æò±Õ 13.6°³¿ù µ¿¾È À¯ÁöÇß´Ù°í ¹àÇû´Ù.
ÀϽÃÀûÀ¸·Î ¿ÏÄ¡°¡ µÈ ȯÀÚÀÇ °æ¿ì Àν¶¸° ÁÖÀÔ·®À» Á¡Â÷ ÁÙ¿©¼ Àν¶¸° ÁÖÀÔÀÌ ÇÊ¿äÇÏÁö ¾Ê¾Ò´Ù´Â °Ô ÃÖ ±³¼öÀÇ ¼³¸íÀÌ´Ù.
Àν¶¸° ÆßÇÁ Ä¡·á¹ýÀº ÇöÀç ¹Ì±¹, À¯·´, Áß±¹, ¸ß½ÃÄÚ µîÁöÀÇ ÀÇ»çµéÀÌ ¸Å³â 100¿©¸í¾¿ ÃÖ ±³¼ö¸¦ ã¾Æ Ä¡·á¹ýÀ» ¹è¿ö°¡°í ÀÖÀ¸¸ç ¼öÀÏ°³¹ß¿¡¼ »ý»êÇÏ°í ÀÖ´Â Àν¶¸° ÆßÇÁ´Â Àü¼¼°è 35°³±¹¿¡ ¼öÃâµÇ°í ÀÖ´Ù.
ÇÏÁö¸¸ ÃÖ ±³¼öÀÇ À̹ø ÀÓ»ó°á°ú¿¡ ´ëÇØ ÀϺΠÀü¹®ÀǵéÀº Àν¶¸° ÆßÇÁ°¡ º¹ºÎÀÇ ÇǺΠ¹Ø¿¡ ¹Ù´ÃÀ» ³Ö±â ¶§¹®¿¡ À̹°°¨°ú ºÒÆí°¨, ÇǺΠ°¨¿°Áõ µîÀ» ÃÊ·¡ÇÏ´Â ºÎÀÛ¿ëµµ ÀÖÀ¸¸ç Àν¶¸° ÆßÇÁ¿¡ ³Ê¹« ÀÇÁ¸ÇØ ½ÄÀÌ¿ä¹ýÀ» °ÔÀ»¸®Çϸé Àν¶¸° ÀúÇ×ÀÌ ¿ÀÈ÷·Á Áõ°¡ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù´Â ¹®Á¦Á¡À» Á¦±âÇϱ⵵ Çß´Ù.
4´ë¿¡ °ÉÄ£ ³»°úÀÇ»ç Áý¾ÈÀ¸·Î À¯¸íÇÑ ÃÖ ±³¼ö´Â "Ç÷´çÀÌ ºñÁ¤»óÀûÀ¸·Î ³ô°Ô À¯ÁöµÇ´Â ±âÁ¸ ¾à¹°Ä¡·á´Â ½Ä»ç·®À» Àý´ëÀûÀ¸·Î ÁÙÀÌ´Â ½ÄÀÌ¿ä¹ýÀÌ °Á¶µÇ´Âµ¥ ÀÌ´Â Ä®·Î¸® ¼·Ãë¸é¿¡¼ ºñÇÕ¸®Àû"À̶ó¸ç "ȯÀÚ ¸öÀÇ ¿µ¾ç»óÅ ¾ÇÈ°¡ ÀúÇ×·Â ¾àÈ·Î À̾îÁ® ¿©·¯ °¡Áö ÇÕº´ÁõÀÌ À¯¹ßµÇ´Â ¾Ç¼øȯÀÌ µÇÇ®ÀÌµÉ ¼ö ÀÖ´Ù"°í ÁÖÀåÇß´Ù.
±×´Â ¶Ç "´ç´¢º´ÀÇ º´·ÂÀÌ ÂªÀ»¼ö·Ï, ½ÄÈÄ Ç÷´çÄ¡°¡ ³·À»¼ö·Ï, üÁú·® Áö¼ö°¡ ³ôÀ»¼ö·Ï Àν¶¸° ÆßÇÁÀÇ Ä¡·áÈ¿°ú°¡ ÄÇ´Ù"¸é¼ "Àν¶¸° ÆßÇÁ Ä¡·á´Â Á¤»óÇ÷´ç À¯Áö¸¦ ÅëÇÑ ÇÕº´Áõ ¿¹¹æ¿¡ È¿°ú°¡ ÀÖ¾úÁö¸¸ ¾à¹° Ä¡·á´Â °íÇ÷´ç À¯Áö·Î ÀÎÇÑ ÇÕº´Áõ ¹ßº´·üÀ» ³ôÀδÙ"°í µ¡ºÙ¿´´Ù.
http://blog.yonhapnews.co.kr/scoopkim bio@yonhapnews.net (³¡) |
|
|
|
|
|
|