|
|
|
|
Á¦ ¸ñ : ºñ¸¸ ³²¼º ´ëÀå¾Ï À§Çè ³ô´Ù |
(µµÄì=¿¬ÇÕ´º½º) ºñ¸¸ ³²¼ºÀº ´ëÀå¾Ï¿¡ °É¸± À§ÇèÀÌ ±×·¸Áö ¾ÊÀº »ç¶÷¿¡ ºñÇØ 1.4¹è ³ô´Ù´Â ¿ªÇÐÁ¶»ç°á°ú°¡ ³ª¿Ô´Ù. ÀϺ» ÈÄ»ý³ëµ¿¼º¿¬±¸ÆÀÀº ÀÌ¿ÍÅ×(äÛâ¢), ¾ÆŰŸ(õÕï£) µî 9°³ ÇöÀÇ 40-60´ë ³²³à ¾à 10¸¸ ¸íÀ» ´ë»óÀ¸·Î 90-93³â ¼³¹®Á¶»ç¸¦ ½Ç½ÃÇÑ ÈÄ 9-12³â °£ ÃßÀûÁ¶»ç¸¦ ½Ç½ÃÇÑ °á°ú ÀÌ·± »ç½ÇÀ» È®ÀÎÇß´Ù°í 9ÀÏ ¹àÇû´Ù.
Á¶»ç°á°ú ³²¼ºÀº 4¸¸9õ158¸íÁß 626¸íÀÌ ´ëÀå¾Ï¿¡ °É·È´Ù.
À̵éÀ» ¿¬·É, Èí¿¬, À½ÁÖ µîÀÇ ¿µÇâÀ» Á¦¿ÜÇÏ°í ºñ¸¸Áö¼ö(BMI: üÁß<§¸>À» ½ÅÀå<£í>ÀÇ Á¦°öÀ¸·Î ³ª´« ¼öÄ¡)º°·Î ±¸ºÐÇØ ºÐ¼®Çß´Ù.
BMI 25 ¹Ì¸¸ ±×·ì¿¡ ºñÇØ 27 ÀÌ»ó 30¹Ì¸¸ ±×·ìÀÇ ´ëÀå¾Ï À§ÇèÀº 1.4¹èÀÎ °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.
30ÀÌ»ó ±×·ìÀº ´ë»óÀÚ ¼ö°¡ Àû¾úÁö¸¸ 1.5¹è·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.
ÀϺ»¿¡¼´Â BMI 25 ÀÌ»óÀ» ºñ¸¸À¸·Î ºÐ·ùÇÑ´Ù.
À¯·´°ú ¹Ì±¹¿¡¼´Â ³²¼ºÀÇ °æ¿ì Å°°¡ Ŭ ¼ö·Ï ´ëÀå¾Ï À§ÇèÀÌ ³ô¾ÆÁö´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖÀ¸³ª ÀϺ»ÀÎ ³²¼º¿¡°Ô¼´Â Åë°è»ó ÀÌ·± Â÷ÀÌ´Â È®ÀεÇÁö ¾Ê¾Ò´Ù.
¿©¼ºÀº ºñ¸¸Áö¼ö³ª ½ÅÀå ¸ðµÎ¿¡ »ó°ü°ü°è°¡ ³ªÅ¸³ªÁö ¾Ê¾Ò´Ù.
ºñ¸¸ÀÎ »ç¶÷Àº Àν¶¸°ºÐºñ°¡ ¸¹¾ÆÁ® ¾Ï¼¼Æ÷°¡ Áõ½ÄÇϱ⠽±´Ù´Â ¼¼Æ÷ ·¹º§ÀÇ ½ÇÇè°á°ú°¡ ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù.
¿¬±¸ÆÀ °ü°èÀÚ´Â ¡°BMI°¡ 27 ÀÌ»óÀÎ »ç¶÷Àº ¿îµ¿À̳ª ½Ä»çÁ¶ÀýÀ» ÅëÇØ Ã¼ÁßÀ» ÁÙÀÌ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù.
´Ù¸¸ ÀϺ»ÀÎÀº À¯·´°ú ¹Ì±¹¿¡ ºñÇØ ºñ¸¸ºñÀ²ÀÌ ³·±â ¶§¹®¿¡ ºñ¸¸¸¸À¸·Î ´ëÀå¾ÏÀÌ Å©°Ô ´Ã¾î³´Ù°í º¼ ¼ö ¾ø±â ¶§¹®¿¡ ¡°´Ù¸¥ ¿äÀεµ Á¶»çÇÒ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ´Ù¡±°í µ¡ºÙ¿´´Ù. |
|
|
|
|
|
|