Á¦  ¸ñ :   ³ìÂ÷¿¡ Ä¡¸Å Ä¡·á ¼ººÐÀÖ´Ù
³ìÂ÷ÀÇ ÁÖ¼ººÐÀÎ EGCG(epigallocatechin-3-gallate)¶ó´Â Ç×»êÈ­¹°ÁúÀÌ Ä¡¸Å¸¦ Ä¡·áÇÏ´Â µ¥ È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù´Â ¿¬±¸°á°ú°¡ ³ª¿Ô´Ù.

¹Ì±¹ »ç¿ì½º Ç÷θ®´Ù ´ëÇÐ ÀÇ°ú´ëÇÐ Á¤½Å½Å°æ°ú ½Å°æ¸é¿ªÇнÇÇè½ÇÀå ÁØ Åº ¹Ú»ç´Â '½Å°æ°úÇÐ Àú³Î(Journal of Neuroscience)' ÃÖ½ÅÈ£(9¿ù21ÀÏÀÚ)¿¡ ¹ßÇ¥ÇÑ ¿¬±¸º¸°í¼­¿¡¼­ EGCG°¡ ¾ËÃ÷ÇÏÀ̸Ӻ´ ȯÀÚÀÇ ³ú¿¡ ÃàÀûµÇ¾î ½Å°æ¼¼Æ÷¸¦ Á×ÀÌ´Â ´Ü¹éÁú º£Å¸ ¾Æ¹Ð·ÎÀ̵åÀÇ »ý¼ºÀ» °¨¼Ò½ÃÅ°´Â °ÍÀ¸·Î Áã½ÇÇè °á°ú ¹àÇôÁ³´Ù°í ¸»Çß´Ù.

ź ¹Ú»ç´Â À¯ÀüÁ¶ÀÛÀ» ÅëÇØ Ä¡¸Å¿Í ºñ½ÁÇÑ Áõ»óÀ» À¯¹ß½ÃŲ Áãµé¿¡ ¿©·¯ ´Þ µ¿¾È EGCG¸¦ ÁÖ»çÇÑ °á°ú º£Å¸ ¾Æ¹Ð·ÎÀ̵å ÇöóÅ©°¡ Æò±Õ 54%³ª ÁÙ¾îµé¾ú´Ù°í ¹àÇû´Ù.

ź ¹Ú»ç´Â Áãµé¿¡ ¸ÅÀÏ ÁÖ»çÇÑ EGCGÀÇ ¾çÀº »ç¶÷¿¡°Ô Åõ¿©ÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ȯ»êÇϸé 1õ500-1õ600mg¿¡ ÇØ´çÇÑ´Ù°í ¹àÈ÷°í ÀÌ Á¤µµÀÇ ¿ë·®ÀÌ »ç¶÷¿¡°Ô ¾ÈÀüÇÒÁö¸¦ ½ÇÇèÇÑ °á°ú º° ºÎÀÛ¿ëÀº ³ªÅ¸³ªÁö ¾Ê¾Ò´Ù°í ¸»Çß´Ù.

ź ¹Ú»ç´Â ±×·¯³ª ±×³É º¸Åë ³ìÂ÷¸¦ ¸¶½Ã´Â °ÍÀ¸·Î´Â ÀÌ¿Í °°Àº È¿°ú°¡ ³ªÅ¸³ªÁö ¾ÊÀ» ¼öµµ ÀÖÀ» °ÍÀ̶ó°í ¸»ÇÏ°í ±× ÀÌÀ¯´Â ³ìÂ÷¿¡ µé¾îÀÖ´Â ´Ù¸¥ ¼ººÐµéÀÌ EGCGÀÇ È¿·ÂÀ» Â÷´ÜÇÒ ¼ö Àֱ⠶§¹®À̶ó°í ÁöÀûÇß´Ù.

µû¶ó¼­ EGCG°¡ ÇÔÀ¯µÈ º¸ÃæÁ¦°¡ µµ¿òÀÌ µÉ °ÍÀ̶ó°í ź ¹Ú»ç´Â ¸»Çß´Ù. (¿ö½ÌÅÏ ·ÎÀÌÅÍ=¿¬ÇÕ´º½º)
´ÙÀ½±Û : "20~30´ë ¸ñ»À ȯÀÚ ±ÞÁõ"
ÀÌÀü±Û : "Àü¸³¼±¾Ï, Áõ»ó ³ªÅ¸³ª¸é ÀÌ¹Ì ´Ê¾î"