| 아침 일찍 일어나 하루를 시작하는 아침형 인간이 그렇지 않은 사람에 비해 더 건강하고 날씬하며 행복하게 살고 있다는 연구 결과가 나왔다.
영국 로햄턴 대학교 연구팀은 최근 온라인 설문을 통해 성인 1068명의 라이프스타일에 대한 자료를 수집했다. 연구팀이 분석 대상으로 삼은 것은 이들의 기상 시간과 평소 이들이 느끼는 행복 수준, 건강 상태, 식습관, 체중, 스트레스를 받는 강도 등이었다.
원문보기===> http://www.kormedi.com/news/article/1202022_2892.html?page=3 |
제 목 : [코메디]아침형 인간, 건강하고 날씬하며 행복
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