Á¦  ¸ñ :   ÀÚ°¡Ç÷´ç°Ë»ç ¿Ã¹Ù¸£°Ô ÇÏ´Â ¹ý
ÀÚ°¡ Ç÷´ç°Ë»ç´Â ´ç´¢º´ Ä¡·áÀÇ ÇʼöÀûÀÎ ±æÀâÀÌ´Ù. ±×·¯³ª ¹Ù´Ã¿¡ Âñ¸®´Â ÅëÁõÀ̳ª ¡®Ç÷´çÀÌ ³Ê¹« ³ôÀ¸¸é ¾î¼Áö?¡¯ÇÏ´Â °ÆÁ¤ ¶§¹®¿¡ ÀÚ°¡ Ç÷´ç°Ë»ç¸¦ Çϱâ¶õ »ý°¢Ã³·³ ½±Áö ¾Ê´Ù.

°¡Å縯ÀÇ´ë °­³²¼º¸ðº´¿ø ³»ºÐºñ³»°ú À±°ÇÈ£ ±³¼öÆÀÀº º´¿øÀ» ¹æ¹®ÇÑ ´ç´¢È¯ÀÚ 209¸íÀ» ´ë»óÀ¸·Î ¡¯ÀÚ°¡ Ç÷´ç°ü¸® ½ÇÅ¡¯¸¦ Á¶»çÇÑ °á°ú ÇÏ·ç ÇÑ ¹ø ÀÌ»ó ½º½º·Î Ç÷´çÀ» ÃøÁ¤ÇÑ´Ù°í ´ë´äÇÑ È¯ÀÚ´Â 47%¿¡ Áö³ªÁö ¾Ê¾ÒÀ¸¸ç ³ª¸ÓÁö 53%ÀÇ È¯ÀÚ´Â 2~3ÀÏ¿¡ ÇÑ ¹ø ÀÌÇÏ, ÀÌ Áß 20%´Â 2ÁÖ¿¡ ÇÑ ¹ø ÀÌÇÏÀÎ °ÍÀ¸·Î Á¶»çµÆ´Ù°í 19ÀÏ ¹àÇû´Ù.

¶Ç ¸¹Àº ȯÀÚ°¡ ÀÚ°¡ Ç÷´ç±â »ç¿ë¹ýÀ» Àß ¸ô¶ó °Ë»ç Àü ¿µÁ¡ ¸ÂÃ߱⸦ ÇÏÁö ¾Ê¾Ò°í(28.7%), Ç͹æ¿ïÀ» ¹¯È÷´Â ½ÃÇèÁö¸¦ À¯È¿±â°£ ¾øÀÌ »ç¿ëÇÏ°í ÀÖ¾ú´Ù(58.3%)°í À± ±³¼öÆÀÀº ÀüÇß´Ù.

À± ±³¼ö´Â ¡°´ëÇк´¿øÀ» ã´Â ȯÀÚ°¡ ÀÌ Á¤µµ¶ó¸é »óȲÀÌ ¸Å¿ì ½É°¢ÇÏ´Ù¡±¸ç ¡°Á¤È®ÇÑ ÀÚ°¡ Ç÷´ç °Ë»ç¹æ¹ýÀ» Àû±ØÀûÀ¸·Î º¸±ÞÇÒ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù.

¡Þ ÀÚ°¡ Ç÷´ç°Ë»ç½Ã ÁÖÀÇÁ¡
- ´ç´¢º´ ȯÀÚ Áß¿¡´Â ³ëÀÎȯÀÚ, ´ç´¢º´ ÇÕº´ÁõÀ¸·Î ½Ã·ÂÀÌ ³ªºüÁø ȯÀÚ°¡ ¸¹´Ù. Á¶ÀÛ ¹æ¹ýÀÌ ´Ü¼øÇÏ°í °Ë»ç ¹öÆ°°ú ¾×Á¤ÀÌ Å­Á÷ÇÑ ±â°è¸¦ °í¸£´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.

- ½ÃÇèÁö¸¦ ±¸ÀÔÇÒ ¶§´Â À¯È¿±â°£À» È®ÀÎÇÏ°í ÇÊ¿äÇÑ ¸¸Å­¸¸ ±¸ÀÔÇÑ´Ù. º¸ÅëÀº ¹ÐºÀ»óÅ¿¡¼­ 18°³¿ù, °³ºÀ ÈÄ 3°³¿ù·Î À¯È¿±â°£ÀÌ Á¤ÇØÁ® ÀÖ´Ù. »ê¼Ò, ½À±â µî°ú ¹ÝÀÀÇØ ½Ã°£ÀÌ Áö³ª¸é °Ë»ç °á°ú°¡ ºÎÁ¤È®ÇØÁö±â ¶§¹®ÀÌ´Ù.

- °Ë»ç Àü¿¡´Â ºñ´©·Î ¼ÕÀ» ±ú²ýÀÌ ¾Ä°í ¿ÏÀüÈ÷ ¸»¸°´Ù. ¼ÕÀÌ ÁöÀúºÐÇÏ¸é °Ë»ç ºÎÀ§°¡ ¼¼±Õ¿¡ °¨¿°µÇ±â ½±°í, ¼Õ¿¡ ¹°¿¡ ¹¯¾î ÀÖÀ¸¸é Ç÷¾×ÀÌ Èñ¼®µÅ Ç÷´ç ¼öÄ¡°¡ ³·°Ô ³ª¿Â´Ù.

- ¸ÕÀú, Ç÷´ç±âÀÇ ¿µÁ¡À» ¸ÂÃá´Ù. ÃÖ±Ù ¿µÁ¡À» ¸ÂÃâ ÇÊ¿ä°¡ ¾ø°Ô ÇÑ ±â°è°¡ ³ª¿ÔÁö¸¸ ´ëºÎºÐÀÇ Ç÷´ç±â´Â ¿µÁ¡À» ¸ÂÃßÁö ¾ÊÀ¸¸é °Ë»ç °á°ú°¡ Ʋ¸®°Ô ³ª¿Â´Ù.

- äÇ÷ ħÀ¸·Î ¼Õ°¡¶ôÀ» Â ÈÄ¿¡´Â Àý´ë ¼ÕÀ¸·Î ¼¼°Ô Â¥Áö ¾Ê´Â´Ù. Ç÷¾×°ú ÇÔ²² Ç÷°ü ¹ÛÀÇ Á¶Á÷¾×ÀÌ °°ÀÌ ¹è¾î³ª¿Í Ç÷´ç ¼öÄ¡°¡ ³·°Ô ³ª¿À±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. ¼Õ¹Ù´ÚÀ» ¾Æ·¡·Î ÇÏ°í ¼Õ°¡¶ô ³¡À» ºÎµå·´°Ô ´­·¯ ÀÚ¿¬½º·´°Ô Ç͹æ¿ïÀÌ ¸ÎÈ÷¸é ¼Õ°¡¶ôÀÌ ´êÁö ¾Êµµ·Ï ½ÃÇèÁö¿¡ ¹¯Èù´Ù.

¡Þ ÀÚ°¡Ç÷´ç±â ¾ó¸¶³ª Á¤È®ÇÑ°¡ = ÀÚ°¡ ÃøÁ¤°ªÀº º´¿ø¿¡¼­ °Ë»çÇÏ´Â °Íº¸´Ù Ç÷´çÀÌ 10~15% ³·°Ô ³ª¿Â´Ù´Â °ÍÀ» ¾Ë°í ÀÖ¾î¾ß ÇÑ´Ù. ÀÌ°ÍÀº ±â°è°¡ ºÎÁ¤È®Çؼ­°¡ ¾Æ´Ï¶ó °Ë»ç ¹æ¹ýÀÇ Â÷ÀÌ ¶§¹®ÀÌ´Ù.

º´¿ø¿¡¼­´Â Ç÷¾×¿¡¼­ ÀûÇ÷±¸, ¹éÇ÷±¸, Ç÷¼ÒÆÇ µî ¼¼Æ÷¼ººÐÀ» °ñ¶ó³½ ¾×ü ¼ººÐ¸¸À¸·Î °Ë»çÇÏÁö¸¸ ÀÚ°¡Ç÷´ç±â´Â Ç͹æ¿ïÀ» Åë°·Î »ç¿ëÇϱ⠶§¹®¿¡ ¼¼Æ÷¼ººÐ¿¡ ÀÇÇØ Ç÷´ç ³óµµ°¡ Èñ¼®µÇ´Â °ÍÀÌ´Ù.

¡Þ ¾ðÁ¦ °Ë»çÇϳª = °¡Àå Áß¿äÇÑ °Ë»ç ½Ã±â´Â ¾Æħ °øº¹½Ã´Ù. ¾àÀ» ¸ÔÁö ¾Ê°í ¿îµ¿°ú ½Ä»ç¿ä¹ý¸¸À¸·Î ´ç´¢¸¦ Á¶ÀýÇÒ ¼ö Àִ ȯÀÚ¶ó¸é ÀÏÁÖÀÏ¿¡ ÇÑ ¹ø Á¤µµ °Ë»çÇÏ´Â °Ô Àû´çÇÏ´Ù. ±×·¯³ª Ç÷´çÀÌ Àß Á¶ÀýµÇÁö ¾Ê´Â ȯÀÚ´Â ÀÇ·áÁø°ú »óÀÇÇØ ¸ÅÀÏ, ÇÊ¿äÇÑ °æ¿ì ÇÏ·ç 4¹ø±îÁö ½Ã°£À» Á¤ÇØ ³õ°í Ç÷´çÀ» ÃøÁ¤ÇØ¾ß ÇÑ´Ù. °Ë»ç °á°ú¸¦ 100% È°¿ëÇÏ·Á¸é ´ç´¢ ¼öø¿¡ ±â·ÏÇØ Ä¡·á °èȹ¿¡ ¹Ý¿µµÉ ¼ö ÀÖ°Ô ÇÑ´Ù.

Á¤»ó Ç÷´çÀº °øº¹½Ã 60~100mg/dl, ½ÄÈÄ 100~140mg/dl´Ù. °øº¹Ç÷´çÀÌ 140mg/dl ÀÌÇ϶ó¸é ´ç´¢º´ÀÌ ºñ±³Àû Àß Á¶ÀýµÇ°í ÀÖ´Ù°í º¼ ¼ö ÀÖÁö¸¸ 180mg/dl ÀÌ»óÀ̶ó¸é ´ç´¢º´ÀÌ Àß Á¶ÀýµÇ°í ÀÖÁö ¾ÊÀº °ÍÀ¸·Î º¸°í Ä¡·á ¹æ¹ýÀ» Á¡°ËÇØ¾ß ÇÑ´Ù.

´ç´¢È¯ÀÚ°¡ Ç÷´ç°Ë»ç¸¦ ²¨¸®´Â ÀÌÀ¯ Áß Çϳª´Â ¡°°Ë»ç °á°ú°¡ ³ª»Ú°Ô ³ª¿À¸é ¾î¶±Çϳª?¡± ÇÏ´Â °ÆÁ¤, Ç÷´çÀÌ ³ô°Ô ³ª¿ÔÀ» ¶§ÀÇ ½ºÆ®·¹½º´Ù. Ç÷´çÀÌ ³Ê¹« ³ô°Ô ³ª¿ÔÀ» ¶§´Â °È±â ¿îµ¿À» 30ºÐ¸¸ ÇÏ°í ´Ù½Ã Àç º¸ÀÚ. ´çÀå Ç÷´çÀÌ ¶³¾îÁú »Ó ¾Æ´Ï¶ó ´ç´¢º´ ȯÀÚ¿¡°Ô ¿îµ¿ÀÌ ¾ó¸¶³ª Áß¿äÇÑÁö ½Ç°¨ÇØ º¼ ¼ö ÀÖ´Ù.

(µµ¿ò¸»: °¡Å縯ÀÇ´ë °­³²¼º¸ðº´¿ø ³»ºÐºñ³»°ú À±°ÇÈ£ ±³¼ö, ¹ÙÀÌ¿¤ ÇコÄɾî)
<ÀÇÇÐÀü¹®±âÀÚ¤ý°¡Á¤ÀÇÇÐÀü¹®ÀÇ>

/¼­¿ï=¿¬ÇÕ´º½º

´ÙÀ½±Û : ¶¡¡¤Å»¼ö¿¡ ´ëÇÑ À߸øµÈ »ó½Äµé
ÀÌÀü±Û : [Á¶¼±]¶¡¶ì¿¡´Â º£À̺ñ ÆÄ¿ì´õ°¡ Ưȿ¾à??