제  목 :   [코메디]허리 통증을 없애주는 5가지 간단한

[코메디]허리 통증을 없애주는 5가지 간단한 요령

 

인구 10명 중 8명은 생애 중 한번 이상 요통을 겪는다. 특히 여성은 자세와 허리 문제에 취약하다. 무거운 핸드백을 들고 돌아다니거나 임신해서 배가 불룩해지거나 아이들을 한쪽으로 치우여 안거나 업기 때문이다.

최근 건강정보 사이트 ‘헬스닷컴(health.com)’은 허리 통증을 없애고 예방하기 위해 전문가들이 추천하는 요령 5가지를 소개했다. 다음은 그 요약.

원문보기===> http://www.kormedi.com/news/article/1202699_2892.htmlpage=4
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