|
|
|
|
Á¦ ¸ñ : ¹Ì¼÷¾Æ, Á¶¸í³ëÃ⠽ð£ ÁÙ¿©¾ß |
¹Ì¼÷¾Æ°¡ º´¿ø Ưº°Ä¡·á½Ç¿¡¼ 24½Ã°£ Á¶¸í¿¡ ³ëÃâµÇ¾î ÀÖÀ¸¸é ³úÀÇ »ýü½Ã°è Çü¼º¿¡ ¿µÇâÀ» ¹ÌÃÄ ³ªÁß¿¡ ¿ì¿ïÁõ °°Àº ±âºÐÀå¾Ö(mood disorder)°¡ ³ªÅ¸³¯ À§ÇèÀÌ ³ô¾ÆÁø´Ù´Â ¿¬±¸°á°ú°¡ ³ª¿Ô´Ù.
¹Ì±¹ ¹ê´õºôÆ® ´ëÇÐ »ý¹°°úÇб³¼ö ´õ±Û·¯½º ¸Æ¸¶È¥ ¹Ú»ç´Â ÀÇÇÐÀü¹®Áö ¡¯¼Ò¾Æ°úÇÐ ¿¬±¸(Pediatric Research)¡¯ ÃÖ½ÅÈ£¿¡ ¹ßÇ¥ÇÑ ¿¬±¸º¸°í¼¿¡¼ Áã½ÇÇè °á°ú ÀÌ °°Àº »ç½ÇÀÌ È®ÀεǾú´Ù°í ¹àÈ÷°í ¹Ì¼÷¾Æ¿¡°Ôµµ ¹ã-³· ÁÖ±â·Î ÀΰøÁ¶¸í ³ëÃâÀ» Á¦ÇÑÇÒ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ´Ù°í ¸»ÇÑ °ÍÀ¸·Î ¿µ±¹ÀÇ BBCÀÎÅͳÝÆÇÀÌ 21ÀÏ º¸µµÇß´Ù.
¸ðµç Æ÷À¯µ¿¹°¿¡´Â ½Ã°¢½Å°æ±³Â÷»óÇÙ(suprachiasmatic nucleus)À̶ó°í ºÒ¸®´Â ³úºÎÀ§¿¡ ¸¶½ºÅÍ »ýü½Ã°è¸¦ °¡Áö°í ÀÖÀ¸¸ç ÀÌ ½Ã°è´Â ÀÏÀÏ(ìéìí)¸®µë(circadian rhythm)À̶ó°í ºÒ¸®´Â ÇÏ·ç ¹ã³·ÀÇ »ýüȰµ¿À» Á¶ÀýÇÏ¸é¼ ³ú, ½ÉÀå, °£, Æó µî ¸¹Àº ±â°üÀÇ È°µ¿¿¡ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ£´Ù.
¸Æ¸¶È¥ ¹Ú»ç´Â »ýü½Ã°èÀÇ ½Å°æ¼¼Æ÷°¡ È°µ¿ÇÒ ¶§ ¹àÀº ºûÀ» ³»µµ·Ï À¯ÀüÁ¶ÀÛÇÑ »õ³¢ Á㸦 24½Ã°£ ÀΰøÁ¶¸í¿¡ ³ëÃâ½ÃŲ °á°ú ½Å°æ¼¼Æ÷ÀÇ È°µ¿ÀÌ ÀÏÄ¡µÈ ¸®µëÀ» À¯ÁöÇÏÁö ¸øÇßÀ¸³ª À̵éÀ» ´Ù½Ã ¹ã-³· ÁÖ±â·Î ÀüȯÇßÀ» ¶§´Â ½Å°æ¼¼Æ÷µéÀÌ ÀÏÄ¡µÈ ¿òÁ÷ÀÓÀ» º¸¿´´Ù°í ¹àÇû´Ù.
»õ³¢ Áã´Â Àΰ£º¸´Ù ºü¸¥ ´Ü°è, Áï Àΰ£ÀÇ ¹Ì¼÷¾Æ¿¡ ÇØ´çÇÏ´Â ´Ü°è¿¡¼ ž±â ¶§¹®¿¡ Àΰ£¹Ì¼÷¾ÆÀÇ ¸ðµ¨·Î´Â ¾È¼º¸ÂÃãÀ̶ó°í ¸Æ¸¶È¥ ¹Ú»ç´Â ¼³¸íÇß´Ù.
/¼¿ï=¿¬ÇÕ´º½º
|
|
|
|
|
|
|