Á¦  ¸ñ :   °¡Á¤¿¡¼­ÀÇ ÀÀ±Þóġ
¢Â»óó¿¡¼­ ÇÇ°¡ ³¯ ¶§
»óó¿¡ ¼Òµ¶ °ÅÁ µ¤°í ¼ÕÀ¸·Î ¾Ð¹ÚÇØ ÁöÇ÷ÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù. ´©¸£°í ÀÖ´ø »óó¸¦ µé¾î ¿Ã¸®°í ¾Ð¹Ú ºØ´ë¸¦ °¨´Â´Ù. ´ÙÄ£ »óó¿¡ À¯¸®Á¶°¢ µî À̹°ÁúÀÌ ³²¾ÆÀÖÀ¸¸é ¹«¸®ÇÏ°Ô »©Áö ¸»°í ÀÀ±Þ½Ç·Î °£´Ù.

¢Â ¿­°æ·Ã¡¤Àϻ纴¡¤¿­»çº´
¿­°æ·ÃÀº ´õ¿î ³¯¾¾¿¡ ¶¡À» ¸¹ÀÌ Èê·Á ÀüÇØÁú ÀÌ»óÀ¸·Î ¿Â´Ù. Àϻ纴µµ ´õÀ§¿¡ ¿îµ¿À» ½ÉÇÏ°Ô Çϰųª Àå½Ã°£ ÇÞºµÀ» Âظé ÀϾ´Ù. µû¶ó¼­ ±×´ÃÁø °÷À¸·Î ¿Å°Ü ÀÌ¿Â À½·á³ª ¹°À» ¸¶½Ã°Ô ÇÑ´Ù. ÀǽÄÀÌ ¾ø´Ù¸é ¾Æ¹«°Íµµ Á༱ ¾ÈµÈ´Ù. ¿­»çº´Àº ¸öÀÇ Ç¥¸éº¸´Ù ü¿ÂÁ¶ÀýÁßÃßÀÇ Ã¼¿ÂÀÌ »ó½ÂÇÑ °Í. ¶¡À» È긮Áö ¾ÊÀ» ¼öµµ ÀÖ´Ù. ¹ÌÁö±ÙÇÑ ¹°·Î ¸öÀ» ´Û¾ÆÁÖ¾î ¿­Áõ¹ßÀ» µµ¿Í¾ß ÇÑ´Ù.

¢Â ¾î±ú¡¤ÆÈÀÌ ºüÁ³À» ¶§
¹«¸®ÇÏ°Ô ¸¸Áö¸é ÁÖÀ§ Àδ밡 ´õ ¸Á°¡Áú ¼ö ÀÖ´Ù. ÆÈÀ» ¿òÁ÷ÀÌÁö ¸»°í Á¦ÀÏ ÆíÇÑ ÀÚ¼¼¸¦ ÇÏ°í º´¿øÀ¸·Î °£´Ù. ÆȲÞÄ¡´Â 5»ì ÀüÈÄ¿¡ Àß ºüÁø´Ù. ÆȲÞÄ¡°¡ ºüÁö¸é ÆÈÀ» ¹®ÀâÀÌ ¿©´Â ¹æÇâÀ¸·Î ¸ø ¿òÁ÷ÀδÙ. ÀÚ¿¬½º·¹ ÆÈÀ» ±¸ºÎ¸®°í º´¿øÀ¸·Î °£´Ù. ÆȲÞÄ¡°¡ º×±â Àü¿¡ ¾óÀ½ ÂòÁúÀ» ÇØÁØ´Ù.

¢Â ¾Æ±â ÀÔ¿¡ À̹°ÁúÀÌ ÀÖÀ» ¶§
µ¿Àü, ¹ÙµÏ¾Ë µî À̹°ÁúÀ» ÀâÀ¸·Á°í ÇÏ´Ù°£ ÀÚÄ© ¾ÈÀ¸·Î ¹Ð¾î ³ÖÀ» ¼ö ÀÖ´Ù. À̶§´Â ¼Õ°¡¶ôÀ» ÀÔ¾ÈÀÇ Ãø¸éÀ¸·Î ±í¼÷È÷ ³ÖÀº ´ÙÀ½, ¹ÛÀ¸·Î ÈȾ´Â ¹æ¹ýÀÌ ¹Ù¶÷Á÷ÇÏ´Ù. À̹°ÁúÀÌ ´«¿¡ ¾Èº¸À̰ųª ±í¼÷È÷ ÀÖÀ¸¸é °Çµå¸®Áö ¸»°í ¹Ù·Î º´¿ø À» ã¾Æ¾ß ÇÑ´Ù.

¢Â ¹°¿¡ ºüÁ³À» ¶§
ÀΰøÈ£Èí°ú ½ÉÆó¼Ò»ý¼úÀ» ÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ȯÀÚ°¡ ÅäÇÏ¸é ¾ó±¼À» ÇÑ ÂÊÀ¸·Î µ¹¸°´Ù. ¹°À» ¸¶¼Ì´Ù°í ÈçÈ÷ ¹è¸¦ ´­·¯ ¸¶½Å ¹°À» ÅäÇس»°Ô ÇÏ´Â °ÍÀº À§ ¼ÓÀÇ ³»¿ë¹°À» ±âµµ·Î ¿ª·ù½ÃÅ°¹Ç·Î ±Ý¹°ÀÌ´Ù. »ê¼Ò °ø±ÞÀÌ ´õ Áß¿äÇÏ´Ù.

¢Â »À°¡ ºÎ·¯Á³À» ¶§
ÇԺηΠ¿Å±â°Å³ª °Çµå¸®¸é ºÎ·¯Áø »À³¡ÀÌ ½Å°æ, Ç÷°ü µîÀ» ¼Õ»ó½ÃÅ°´Ï Á¶½ÉÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ÃâÇ÷ÀÌ ÀÖÀ¸¸é Á÷Á¢ ¾Ð¹ÚÀ¸·Î ÁöÇ÷À» ÇÏ°í ȯÀÚ¸¦ Æí¾ÈÇÏ°Ô ÇØÁØ´Ù. ôÃß°ñÀýÀÌ ÀǽɵǸé ȯÀÚ¸¦ ¿òÁ÷ÀÌÁö ¸»°í ¼ÕÀ¸·Î ¸Ó¸®¸¦ °íÁ¤ÇÏ°í ÀÇ·áÁøÀ» ±â´Ù¸°´Ù. ÆÈ °ñÀýÀÌ ÀÇ½ÉµÇ¸é ´ÙÄ£ ÆÈÀ» °¡½¿¿¡ ´ë°í ¿Ê°¡Áö µîÀ¸·Î °¡½¿°ú ÆÈÀ» ¹ÞÃÄÁØ´Ù. ´Ù¸® °ñÀýÀº ȯÀÚ¸¦ ´¯È÷°í ±¸µÎ¿Í ¾ç¸»À» ¹þ±ä ÈÄ ´ÙÄ£ ´Ù¸®¿¡ ºÎ¸ñÀ» ´ë°í °íÁ¤½ÃŲ´Ù.

¢Â ÄÚÇÇ°¡ ¸ØÃßÁö ¾ÊÀ» ¶§
¸Ó¸®¸¦ ¾ÕÀ¸·Î ¼÷ÀÎ »óÅ¿¡¼­ ÀÔÀ¸·Î ¼ûÀ» ½¬°í Äà¹æ¿ï À§¸¦ ²Ë ¸·¾Æ¾ß ÇÑ´Ù. ¸»À» Çϰųª ħÀ» ¹ñ°Å³ª ÄÚ¸¦ ůů°Å¸®¸é ÇÇ°¡ Àß ¸ÜÁö ¾Ê´Â´Ù. 10ºÐ°£ ¾Ð¹ÚÇغ¸°í ÄÚÇÇ°¡ °è¼Ó³ª¸é ´Ù½Ã ¹Ýº¹ÇÏ°í ±×·¡µµ ¸ØÃßÁö ¾ÊÀ¸¸é º´¿ø¿¡ °¡ºÁ¾ßÇÑ´Ù.

¢Â ±âµµ°¡ ¸·ÇûÀ» ¶§
ÀǽÄÀÌ ÀÖÀ¸¸é ±âħÀ» Çϵµ·Ï À¯µµÇÑ´Ù. ±âħÀ» ÇÒ ¼ö ¾ø´Ù¸é ȯÀÚÀÇ µÚ¿¡ ¼­¼­ Ç㸮¸¦ ÆÈ·Î °¨°í ÁÖ¸Ô Áå ¼ÕÀ» ȯÀÚÀÇ ¸íÄ¡ ¾Æ·¡¿¡ ³õ°í ºü¸£°Ô À§·Î ¹ÐÃÄ ¿Ã¸®´Â ¡®ÇÏÀÓ¸®È÷¹ý¡¯À» °è¼ÓÇÑ´Ù. 1¼¼ ÀÌÇÏ ¿µ¾Æ¿¡°Ô´Â ¾ÆÀÌÀÇ ¾ó±¼ÀÌ ¾Æ·¡·Î ÇâÇϵµ·Ï ÇÑÈÄ ¼Õ¹Ù´ÚÀ¸·Î ¾ÆÀÌÀÇ ¾î±ú»À »çÀÌÀÇ µîÀ» 5ȸ Á¤µµ µÎµå¸°´Ù. ¶Ç ¾ÕÀ¸·Î µ¹·Á °¡½¿ ÇÑ °¡¿îµ¥¸¦ 5ȸ ¾Ð¹ÚÇÑ´Ù. ÀԾȿ¡ À̹°ÁúÀÌ ÀÖÀ¸¸é Á¦°ÅÇÑ´Ù.

¢Â ¾à¹°¡¤¿À¿° À½½Ä¡¤µ¶¹° ¸Ô¾úÀ» ¶§
ÇÑ µÎÄÅÀÇ ¿ìÀ¯³ª ¿©·¯ ÀÜÀÇ ¹°À» ¸¶½Ã°Ô ÇÏ¿© µ¶¹°À» Èñ¼®½ÃÅ°°í ¼Õ°¡¶ôÀ¸·Î ¸ñ±¸¸ÛÀ» ÀÚ±ØÇؼ­ ÅäÇÏ°Ô ÇÑ ÈÄ º´¿øÀ¸·Î »¡¸® ¿Å±ä´Ù. Æò¼Ò¿¡ ½Ã·´ ÇüÅÂÀÇ ±¸ÅäÀ¯¹ßÁ¦¸¦ ±¸ºñÇØ ³õ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. ´Ü ¿°»ê, ¾çÀí¹° µî µ¶¼ºÀÌ °­ÇÑ ¹°ÁúÀº ÅäÇÏ°Ô ÇÏÁö ¾Ê´Â´Ù.

À¯µ¶¹°ÁúÀ» ¸¶¼ÌÀ» ¶§
°¡Á¤¿¡¼­ÀÇ Áßµ¶»ç°í´Â ´ë°³ ¾î¸°¾ÆÀ̵鿡°Ô¼­ ÀϾ´Âµ¥ ¾à¹°, ¼¼Á¦ µîÀ» »ïÅ°°Å³ª ÇÏ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹°í, ¾î¸¥ÀÇ °æ¿ì¿¡´Â ÀÚ»ì ¸ñÀûÀ̳ª ½ÃÀ§Çϱâ À§ÇØ ¾à¹°À» °ú·® º¹¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ ÈçÇÏ´Ù.

¾à¹° Áßµ¶½Ã Áõ»óÀº Áßµ¶¿øÀο¡ µû¶ó ´Ù¸£±â´Â ÇÏÁö¸¸ ÀϹÝÀûÀ¸·Î °©ÀÚ±â ÅäÇϰųª, ±â¿î¾øÀÌ Á¹°Å³ª ÀǽÄÀ» ÀÒ´Â °æ¿ìµµ ÀÖ°í, °æ¿ì¿¡ µû¶ó¼­´Â È£Èí¿¡ º¯È­°¡ ¿À°Ô µÇ´Âµ¥ Ưº°ÇÑ ÀÌÀ¯¾øÀÌ ÀÌ·¯ÇÑ Áõ»óµéÀÌ °©Àڱ⠳ªÅ¸³ª´Â °æ¿ì¿¡´Â Áßµ¶»ç°í¸¦ ÀǽÉÇì º¸¾Æ¾ß ÇÑ´Ù.

¡Ü ȯÀÚ°¡ ÀǽÄÀÌ ¾ø°Å³ª ÀǽÄÀå¾Ö°¡ ÀÖÀ» ¶§¿¡´Â ÀÔ¾ÈÀÇ ±¸Åä¹°À» Á¦°ÅÇÏ¿© ±âµµ¸¦ À¯Áö½ÃŲ´Ù. ÀǽÄÀÌ ÀÖÀ» ¶§¿¡´Â ¹°À» ÇÑ ÄÅ ¸¶½Ã°Ô ÇÏ°í ¼Õ°¡¶ôÀ̳ª ½ºÇ¬À» ÀÌ¿ëÇÏ¿© ÅäÇÏ°Ô ÇÑ´Ù.
¡Ü ´Ü ȯÀÚ°¡ ¼®¿ì, ÈÖ¹ßÀ¯, ¾çÀí¹°, °­ÇÑ »ê¡¤¾ËÄ®¸® µîÀ» ¸¶¼ÌÀ» ¶§¿¡´Â Àý´ë·Î ÅäÇÏ°Ô Çؼ­´Â ¾ÈµÈ´Ù. ¶Ç´Ù½Ã ½Äµµ¸¦ Åë°úÇÒ ¶§ ¿°ÁõÀ» ÀÏÀ¸Å°°Å³ª ¹ß»ýÇÑ À¯µ¶°¡½º°¡ Æó·Î µé¾î°¡¸é À§ÇèÇϱ⠶§¹®ÀÌ´Ù.
¡Ü ´ÙÀ½À¸·Î´Â ¸ÔÀº ¹°ÁúÀÌ ¹«¾ùÀÎÁö Á¶»çÇØ º¸°í ÁßÈ­Á¦³ª Çص¶Á¦¸¦ Åõ¿©ÇÑ´Ù. ±×·¯³ª °¡Á¤¿¡¼­´Â Ưº°ÇÑ ÁßÈ­Á¦³ª Çص¶Á¦°¡ ¾ø´Â °æ¿ì°¡ ´ëºÎºÐÀ̹ǷΠ¿ìÀ¯, Â÷ µîÀ» ÀÌ¿ëÇÏ°í, ¾çÀí¹° °°Àº ¾ËÄ®¸® Áßµ¶¿¡´Â Èñ¼®ÇÑ ½ÄÃÊ ¶Ç´Â ¿À·£ÁöÁ꽺 µîÀ» ¸¶½Ã°Ô ÇÑ´Ù.

À¯ÇØ°¡½º¸¦ ¸¶¼ÌÀ» ¶§
ºÒÀÌ ³ª°Å³ª ÃÖ·çź, ¹ßÈ­¹°Áú¿¡ ÀÇÇؼ­ ¹ß»ýµÇ´Â À¯ÇØ°¡½º´Â ÀÎü¿¡ Ä¡¸íÀûÀÎ Çظ¦ °¡Á®¿Ã ¼ö ÀÖ´Ù. ¹°ÁúÀÌ ¿ÏÀüÈ÷ ¿¬¼ÒµÇÁö ¸øÇÏ°í ºÒ¿ÏÀüÇÏ°Ô Å¸°Ô µÇ¸é ¿¬±â¼Ó¿¡ µ¶¼º¹°ÁúÀ» Ç°°Ô µÈ´Ù. Çöó½ºÆ½°ú °°Àº ÇÕ¼º¹°Áú, ³ª¹«, È­Çй°ÁúµéÀº Å» ¶§ ÀÏ»êȭź¼Ò¿Í ÀÚ±ØÀûÀÎ ¿¬±â°¡ ¹ß»ýÇÏ¿© ´«À» ÀÚ±ØÇÏ°í Æó¿Í ±âµµ¸¦ ¼Õ»ó½ÃÄÑ È£ÈíÀå¾Ö¸¦ °¡Á®¿Â´Ù.

À¯ÇØ°¡½º·Î ÀÎÇÑ ÁÖ¿ä Áõ»óÀº ´«°ú ±âµµ¿¡¼­ ³ªÅ¸³ª¹Ç·Î ´«À» Áï½Ã È帣´Â ±ú²ýÇÑ ¹°·Î ¾Ä¾î À̹°ÁúÀ» Á¦°ÅÇϵµ·Ï ÇÑ´Ù.

À¯ÇØ°¡½º¸¦ ¸¶½Å »ç¶÷Àº Áï½Ã ¿¬±â°¡ ¾ø´Â °÷À¸·Î ¿Å±ä´Ù. ¿Å±æ ¶§¿¡´Â È­¿°°ú ¿¬±â¸¦ Á¶½É½º·´°Ô ÇÇÇÏ¿©¾ß ÇÏ¸ç ¶ß°Å¿î À¯ÇØ°¡½º´Â À§·Î ¿Ã¶ó°¡¹Ç·Î µÉ ¼ö·Ï ¹Ù´Ú¿¡ °¡±îÀÌ ¸öÀ» ³·Ãßµµ·Ï ÇÑ´Ù. ¸¸¾à ¿¬±â°¡ ³Ê¹« ½ÉÇϸé Àû´çÇÑ È£Èí±â±¸¸¦ Âø¿ëÇÏ°í µé¾î°¡µµ·Ï ÇÑ´Ù.

À¯ÇØ°¡½º·ÎºÎÅÍ ¿ÏÀüÈ÷ ¹þ¾î³­ ÈÄ È£Èí°ú ¸Æ¹ÚÀÌ Á¤»óÀÎÁö È®ÀÎÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ¸¸¾à ¼ûÀ» ½¬¸é ¿ÊÀÇ ÁË´Â ºÎºÐÀ» Ç®¾îÁÖ¾î Æí¾ÈÇÏ°Ô ÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ÀǽÄÀÌ ¾ø´Â °æ¿ì´Â Áï½Ã Àü¹®°¡ÀÇ µµ¿òÀ» ¹Þµµ·Ï ÇÑ´Ù.

±Í¿¡ À̹°ÀÌ µé¾î °¬À» ¶§
±Í¿¡´Â ¹°À» ºñ·ÔÇÏ¿© ¹ú·¹, Äá µîÀÇ °¢Á¾ À̹°ÁúÀÌ ¸¹ÀÌ µé¾î°¥ ¼ö Àִµ¥ ±× Áß ´ëºÎºÐÀº ÀúÀý·Î ºüÁ® ³ª¿À±âµµ ÇÏÁö¸¸ ¹«¸®ÇÏ°Ô »©³»·Á´Ù º¸¸é ¿ÜÀ̵µ³ª °í¸·¿¡ ¼Õ»óÀ» ÀÔÇô ¿ÜÀ̵µ¿°, °í¸·Ãµ°ø µîÀÇ ÇÕº´ÁõÀÌ »ý±æ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù.

¡Ü ¹ú·¹°¡ µé¾î°¬À» ¶§ : ±Í¿¡ ÀüµîºÒ °°Àº ¹àÀº ºÒºûÀ» ºñÃß¸é ¹ú·¹°¡ ±â¾î³ª¿À´Â °æ¿ì°¡ ¸¹°í, ´ã¹è¿¬±â µîÀ» »Õ¾î ³Ö¾îµµ ³ª¿À´Â ¼ö°¡ ÀÖ´Ù. ÀÌ¿Í°°Àº ¹æ¹ýÀ¸·Îµµ ³ª¿ÀÁö ¾Ê´Â °æ¿ì¿¡´Â µû¶æÇÑ ¹°, ¿Ã¸®ºêÀ¯, ½Ä¿ëÀ¯ µîÀ» ±Í¿¡ 3~4¹æÀ» Á¤µµ ¶³¾î¶ß·Á ¹ú·¹¸¦ Á×ÀÎ ÈÄ º´¿øÀ¸·Î °¡¼­ ¹ú·¹¸¦ ²¨³»¾ß ÇÑ´Ù. ±ÍÈĺñ°³, ¸Ó¸®ÇÉ, ¼º³É°³ºñ µîÀ¸·Î ¾¥½Ã´Â °æ¿ì¿¡´Â ¹ú·¹°¡ ´õ¿í ¾ÈÀ¸·Î µé¾î°¥ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù.

¡Ü ¹°ÀÌ µé¾î°¬À» ¶§ : ¹°ÀÌ µé¾î°£ ±Í¸¦ ¾Æ·¡·Î Çؼ­ Çѹ߷Π¼­¼­ ¶Ù¸é ºüÁö´Â °æ¿ì°¡ ¸¹´Ù. ¸éºÀÀ» ³Ö°í ºÎµå·´°Ô 2~3ȸ µ¹¸° ÈÄ¿¡ »©³»´Â ¹æ¹ýÀ¸·Îµµ ¹°±â¸¦ Á¦°ÅÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ¹°Àº ´ë°³ ÀúÀý·Î Èê·¯ ³ª¿À±â ¶§¹®¿¡ ¹«¸®ÇÏ°Ô ¹°À» »©³»·Á´Ù°¡ °í¸·À» ¼Õ»ó½ÃÅ°Áö ¸»¾Æ¾ß ÇÑ´Ù.

¡Ü ÄáÀÌ µé¾î°¬À» ¶§ : ÄáÀÌ µé¾î °¬À» ¶§ ³»¹ö·Á µÎ¸é ½À±â°¡ Â÷¼­ ÄáÀÌ Ä¿Áö´Â ¼ö°¡ ÀÖ´Ù. µû¶ó¼­ ÄáÀÌ µé¾î°¬À» ¶§¿¡´Â ¾ËÄÚ¿ÃÀ» 2~3¹æ¿ï ¶³¾î¶ß·Á ÄáÀÌ ÁÙ¾îµé°Ô Çϰųª ¶Ç´Â ¿Ã¸®ºêÀ¯ µîÀ» ³Ö¾î ´õ ºÎÇ®Áö ¾Ê°Ô ÇÑ ÈÄ¿¡ º´¿ø¿¡ °¡¼­ Á¦°ÅÇÑ´Ù. À̶§ Áß¿äÇÑ °ÍÀº ¸Ó¸®ÇÉ, ¼º³É°³ºñ, ±ÍÈĺñ°³ µîÀ¸·Î ²¨³»·Á°í ÇÏ´Ù°¡ ¿ÀÈ÷·Á ´õ ¹Ð¾î ³Ö°Å³ª À̵µ, °í¸· µîÀ» »óÇÏ°Ô ÇÒ ¼ö°¡ Àֱ⠶§¹®¿¡ Á¶½ÉÇØ¾ß ÇÑ´Ù.

´«¿¡ À̹°ÁúÀÌ µé¾î °¬À» ¶§
´«¿¡ À̹°ÁúÀÌ µé¾î°£ °æ¿ì¿¡´Â ÀÚ±Ø Áõ»óÀ¸·Î ´«¹°ÀÌ ³ª°í ÃæÇ÷µÇ¸ç ÅëÁõµµ ÀÖ°Ô µÈ´Ù. ¸¸ÀÏ À̹°ÁúÀ» Á¦°ÅÇÏÁö ¾ÊÀ¸¸é 2Â÷ÀûÀÎ ¼¼±Õ°¨¿°°ú ÇÔ²² ÈçÀûÀ» ³²°Ü ½É°¢ÇÑ ºÎÀÛ¿ëÀ» ÃÊ·¡ÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù.

´«¿¡ µé¾î°¡´Â À̹°ÁúÀÇ Á¾·ù¿¡ µû¶ó ¹ÌÄ¡´Â ¿µÇâÀÌ Á¶±Ý¾¿ ´Ù¸¥µ¥, ÀϹÝÀûÀ¸·Î ¸ð·¡³ª ´ã¹îÀç, ÀÛÀº °ïÃæ ¶§À§´Â Å« ¹®Á¦¸¦ ÀÏÀ¸Å°Áö ¾Ê´Â´Ù. »ê, ¾ËÄ®¸®(¼®È¸, ½Ã¸àÆ®)µîÀº ½É°¢ÇÑ ºÎÀÛ¿ëÀ» ÃÊ·¡ÇÒ ¼ö Àֱ⠶§¹®¿¡ »¡¸® Á¶Ä¡¸¦ ÃëÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ±Ý¼ÓÀ» ´Ù·ç°Å³ª ÅéÁú, µå¸±À» ´Ù·ê ¶§ ³¯¾Æµå´Â À̹°ÁúÀº ºñ·Ï ÀÛ°í »óó°¡ ³­´Ù ÇÏ´õ¶óµµ ¾È±¸¿¡ Á÷Á¢ ¼Õ»óÀ» ÁÙ ¼ö Àֱ⠶§¹®¿¡ »¡¸® º´¿ø¿¡¼­ Ä¡·á¸¦ ¹Þ¾Æ¾ß ÇÑ´Ù.

»ê°ú ¾ËÄ®¸® °°Àº ºÎ½ÄÁ¦ÀÏ ¶§ : Áï½Ã ´«À» ±ú²ýÇÑ ¹°¿¡ ¾Ä´Â´Ù.

±×¿ÜÀÇ ÀÛÀº À̹°Áú(¼¼Â÷°Ô ³¯¾Æµç À̹°ÁúÀÌ ¾Æ´Ï)ÀÏ ¶§ : ´«À» ºñºñÁö ¸»¾Æ¾ß ÇÑ´Ù. ±ú²ýÇÑ ¹°À̳ª ¾àÇÑ ¼Ò±Ý¹°(²úÀι° 500§¢Á¤µµ¿¡ 1Ƽ½ºÇ¬ÀÇ ¼Ò±ÝÀ» ź °Í ¶Ç´Â »ý¸®½Ä¿°¼ö)¿¡ ´«À» ºÎµå·´°Ô ¾Ä¾î ³»°Å³ª Á¡¾ÈÁ¦¸¦ »ç¿ëÇÏ¿© À̹°ÁúÀ» ¾Ä¾î³½´Ù.

´«À» ¾Ä¾î³½ ÈÄ ´Ù¸¥ »ç¶÷µé¿¡°Ô ³²Àº À̹°ÁúÀÌ ÀÖ´ÂÁö »ìÆ캸°Ô ÇÑ´Ù.

±âÀýÀ» ÇßÀ» ¶§
1. ¹Ù´Ú¿¡ ¾²·¯Áø °æ¿ì
¸¸¾à ±âÀýÇÏ¿© ¹Ù´Ú¿¡ ¾²·¯Áø °æ¿ì¿¡´Â ±×»ç¶÷ÀÇ µîÀ» ¾Æ·¡·Î ÇÏ¿© ¶È¹Ù·Î ´¯Èù´Ù. ¸í½ÉÇØ¾ß ÇÏ´Â °ÍÀº ÀǽÄÀ» ÀÒÀº »ç¶÷Àº ÈçÈ÷ ÅäÇÑ ¹°ÁúÀÌ ±âµµ·Î ³Ñ¾î°¡ ±âµµ°¡ ¸·Çô¼­ Áú½ÄÇϱ⠽¬¿ì¹Ç·Î ¾ó±¼À» ¿·À¸·Î ÇÏ¿© ÀÔ¼ÓÀÇ À̹°ÀÌ ±âµµ·Î ³Ñ¾î°¡Áö ¾Ê°í ¹ÛÀ¸·Î ³ª¿Ã ¼ö ÀÖµµ·Ï ÇØ¾ß ÇÑ´Ù´Â Á¡ÀÌ´Ù. ¶ÇÇÑ Àý´ë·Î ÀÔ¿¡ À½½ÄÀ» ³Ö¾î¼­´Â ¾ÈµÈ´Ù.

¶ÇÇÑ È£Èí°ú ¸Æ¹ÚÀÌ Á¤»óÀÎÁö È®ÀÎÇÑ´Ù. ±Í¸¦ ȯÀÚÀÇ ÀÔ¿¡ ´ë°í ¼û¼Ò¸®¸¦ µé¾î ¼û¼Ò¸®°¡ ¾àÇÑÁö ´À¸°Áö ÀÚ¼¼È÷ È®ÀÎÇÑ´Ù. È£Èí°ú ¸Æ¹ÚÀÌ ¾àÇØÁö°Å³ª ¸ØÃß¾ú´Ù°í ÆÇ´ÜµÇ¸é ´Ü¼øÈ÷ ±âÀýº¸´Ù ´õ¿í ½É°¢ÇÑ ¹®Á¦ÀÏ °¡´É¼ºÀÌ Å©¹Ç·Î Áï½Ã º´¿øÀ¸·Î ȯÀÚ¸¦ ¿Å°Ü¾ß ÇÑ´Ù.

2. ±âÀýÇÒ °Í °°Àº ´À³¦ÀÌ µé ¶§
º»ÀÎÀÌ ±âÀýÇÒ °Í °°Àº °æ¿ì³ª ¿·»ç¶÷ÀÌ ¾îÁö·´°í ¾²·¯Áú °Í °°´Ù°í ÇÏ¸é ¹Ù´Ú¿¡ ´¯È÷µµ·Ï ÇÑ´Ù. ¸¸ÀÏ ´©¿ï¸¸ÇÑ Àå¼Ò°¡ ¾øÀ¸¸é ¾ÉÀº ÀÚ¼¼¿¡¼­ ¸Ó¸®¸¦ ¹«¸­ ¾Æ·¡·Î ¼ö±×¸®µµ·Ï ÇÑ´Ù. ±×·¯ÇÑ ÀÚ¼¼´Â ¸Ó¸®ÀÇ Ç÷¾×¼øȯÀÌ Áõ°¡Çϵµ·Ï µµ¿ÍÁÖ°Ô µÈ´Ù. ¸¸¾à »ç¶÷ÀÌ ±âÀýÇÑ Ã¤ ¾É¾ÆÀÖÀ¸¸é Áï½Ã ±× »ç¶÷À» ¹Ù´Ú¿¡ ´¯È÷µµ·Ï ÇØ¾ß ÇÑ´Ù.

3. ÀǽÄÀÌ µ¹¾Æ¿Â ´ÙÀ½¿¡ ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÒ »çÇ×µé
±âÀýÇÑ ÈÄ ±ú¾î³ª¸é ¾È»öÀÌ Á¤»óÀ¸·Î µ¹¾Æ¿À°Ô µÈ´Ù. ±×·¯³ª Á¾Á¾ ÀǽÄÀ» ȸº¹ÇÑ ÈÄ¿¡µµ Àá½Ã µ¿¾ÈÀº ±â¿îÀÌ ¾ø´Â Áõ»óÀ» ´À³¢°Ô µÇ¹Ç·Î ¼ö ºÐ Á¤µµ´Â Á¶¿ëÈ÷ ´©¿ö ÀÖ´Â °ÍÀÌ ¹Ù¶÷Á÷ÇÏ´Ù. ±×¸®°í ´Ù¸¥ Áõ»óÀÌ ¾ø´ÂÁö È®ÀÎÇÑ´Ù. ÅëÁõÀ̳ª µÎÅëÀÌ ¾ø´ÂÁö, È£Èí°ï¶õÀº ¾ø´ÂÁö, ±â¿îÀÌ ¾ø´Â Áõ»óÀÌ °è¼ÓµÇ°Å³ª °¨°¢ÀÌ»óÀº ¾ø´ÂÁö, ÀÌ·± Áõ»óµéÀÌ ÀÖÀ» ¶§´Â ±è°¢ÇÑ º´ÀûÀÎ ¿øÀÎÀÌ ÀÖÀ» °¡´É¼ºÀÌ ³ô´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ Áõ»óµéÀÌ ÀǽÄÀ» ȸº¹ÇÑ ÈÄ¿¡µµ Áö¼ÓµÇ¸é Áï½Ã Àü¹®ÀÇ¿Í »óÀÇÇÏ´Â °ÍÀÌ ¹Ù¶÷Á÷ÇÏ´Ù.

È­»óÀ» ÀÔ¾úÀ» ¶§
¿ì¸®°¡ ÈçÈ÷ ÀÔÀ» ¼ö ÀÖ´Â È­»óÀº ¿­, Àü±â, È­ÇоàÇ° µî¿¡ ÀÇÇϴµ¥ °¡Á¤¿¡¼­´Â ¶ß°Å¿î ¹°¿¡ ÀÇÇÑ È­»óÀ» °¡Àå ÈçÈ÷ º¼ ¼ö ÀÖ´Ù. È­»óÀÌ ½ÉÇÏÁö ¾ÊÀ» ¶§¿¡´Â È­»óÀ» ÀÔÀº ºÎÀ§¿¡ ÅëÁõÀÌ ¿À°í ¹ßÀûÀÌ »ý±â¸ç ¹°Áýµµ ÀâÈ÷°Ô µÈ´Ù.

±×·¯³ª È­»óÀÌ ½ÉÇÒ °æ¿ì¿¡´Â ¿ÀÈ÷·Á ÅëÁõÀÌ ¾øÀ¸¸ç È­»óºÎÀ§µµ ÇϾé°Ô µÇ°Å³ª °¥»öÀ¸·Î º¯ÇÏ°Ô µÈ´Ù. Ä¡·á´Â È­»ó ºÎÀ§ÀÇ ³ÐÀ̳ª ±íÀÌ¿¡ µû¶ó ´Ù¸£³ª ÀÀ±Þóġ·Î¼­ ¿ì¼± Â÷°Ô ½ÄÇôÁÖ´Â ÀÏÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù.

¡Ü È­»óºÎÀ§¿¡ ¼öµ¾¹°À» Èê·Áº¸³»¸é¼­ 30ºÐ¿¡¼­ 1½Ã°£Á¤µµ ÃæºÐÈ÷ ½ÄÈù´Ù. È­»óºÎÀ§°¡ ³ÐÀ» ¶§¿¡´Â ¹°¿¡ Àû½Å û°áÇÑ °¡Á¦³ª Çë°ÒÀ» »ç¿ëÇÏ¸é µÈ´Ù.

¡Ü ¿Ê À§·Î ²ú´Â ¹°À» µÚÁý¾î ¾´ °æ¿ì¿¡´Â ¹«¸®ÇÏ°Ô ¿ÊÀ» ¹þ±â·Á ÇÏÁö ¸»°í, ±× À§·Î ±ú²ýÇÑ ¹°À» ³¢¾ñ´Â´Ù. ƯÈ÷ È­»óºÎÀ§¿¡ ´Þ¶óºÙÀº Ÿ¹ö¸° ¿ÊÀÚ¶ô µîÀ» ¾ïÁö·Î ¶¼¾î³»Áö ¾Êµµ·Ï ÇÑ´Ù.

¡Ü È­»óºÎÀ§¿¡ »ý±ä ¹°ÁýÀº ±Ü¾î ÅÍÆ®¸®Áö ¾Êµµ·Ï Çϸç, ƯÈ÷ ¾ó±¼, ¼Õ, ¹ß µî¿¡ È­»óÀ» ÀÔ¾úÀ» °æ¿ì¿¡´Â Àü¹®°¡ÀÇ µµ¿òÀ» ¹Þ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.

¡ßº¹Åë
= ¹è±ÙÀ°ÀÇ ±äÀåÀ» Ç®¾îÁֱ⠿ÊÀ̳ª º§Æ®¸¦ ´À½¼ÇÏ°Ô ÇÑ´Ù. ȯÀÚ°¡ ÆíÇÑ ÀÚ¼¼¸¦ ÃëÇÏ°Ô ÇÑ´Ù. ¼ö°Ç¿¡ µû¶æÇÑ ¹°À» Àû¼Å ¹è¸¦ °¨½Î¸é º¹ÅëÀÌ ´úÇØÁø´Ù.

¡ß¼³»ç
= ÃæºÐÇÑ ¼öºÐ°ú ÀüÇØÁú °ø±ÞÀ¸·Î Å»¼ö¸¦ ¿¹¹æÇÏ´Â °ÍÀÌ °¡Àå Áß¿äÇÏ´Ù. À½½ÄÀ» ¸ÔÀ¸¸é Áõ»óÀÌ ´õ ½ÉÇØÁú ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î ´ë½Å ¼öºÐÀ» ¼·ÃëÇϵµ·Ï ÇÑ´Ù. ƯÈ÷ º¸¸®Â÷³ª ÀÌ¿ÂÀ½·á°¡ ÁÁ´Ù. º¸¸®Â÷ 1§¤¿¡ Â÷½ºÇ¬À¸·Î ¼³ÅÁ 4°³, ¼Ò±Ý 1°³¸¦ ź °ÍÀ» ÀÚÁÖ ¸¶½Å´Ù.12-24½Ã°£ Á¤µµ Áö³ª ¼³»ç·®ÀÌ ÁÙ¸é ¹ÌÀ½, Á×, ¹äÀÇ ¼ø¼­·Î °¡º­¿î ½Ä»ç¸¦ Çϵµ·Ï ÇÑ´Ù.

¡ßÅäÇÒ °æ¿ì
= ¿ÊÀ» ´À½¼ÇÏ°Ô ÇØÁÖ°í Åä»ç¹°¿¡ ±âµµ°¡ ¸·È÷Áö ¾Êµµ·Ï ¿·À¸·Î 릟Èù´Ù. ¼Õ°¡¶ô¿¡ ¼Õ¼ö°ÇÀ» ¸»¾Æ ÀÔ°ú ÄÚ ÁÖº¯ÀÇ Åä»ç¹°À» ±ú²ýÀÌ ´Û¾Æ³½´Ù. °¥ÁõÀ» È£¼ÒÇÏ¸é ¾óÀ½ Á¶°¢À» ÀԾȿ¡ ³Ö¾îÁØ´Ù. ³ªÁß¿¡ Àǻ翡°Ô º¸¿©ÁÙ ¼ö ÀÖµµ·Ï Åä»ç¹°À» º¸Á¸ÇØ µÐ´Ù.

¡ß½ÄÁßµ¶
= ½ÄÈÄ ¾ó¸¶ µÇÁö¾Ê¾Æ º¹Åë°ú ¹Ì½Ç°Å¸®´Â Áõ»óÀÌ ³ªÅ¸³ª¸é ¹ÌÁö±ÙÇÑ ¹°À̳ª ¼Ò±Ý¹°À» ¸¶½Ã°í ¼Õ°¡¶ôÀ» ÀԾȿ¡ ³Ö¾î ÀڱؽÃÄÑ ÅäÇس»µµ·Ï ÇÑ´Ù. Àß ÅäÇØÁöÁö ¾ÊÀ» °æ¿ì¿¡´Â »ýÆÏÀ» °¥¾Æ °¡·ç·Î ¸¸µé¾î 5gÁ¤µµ ¸ÔÀ¸¸é ½±°Ô ÅäÇس¾ ¼ö ÀÖ´Ù.

¡ßÀå¿°
= ±Þ¼ºÀå¿°¿¡´Â ³ìÂ÷°¡ È¿°úÀûÀÌ´Ù. ³ìÂ÷¿¡´Â Ÿ´ÑÀ̶ó´Â ¼ººÐÀÌ ÇÔÀ¯µÅ Àå±âÀÇ ¿°ÁõÀ» °¡¶ó¾ÉÈ÷°í Á¡¸·À» ¼öÃà½ÃÅ°´Â ÀÛ¿ëÀ» ÇÑ´Ù.

¡ß±âħ, °í¿­, ¿ÀÇÑ
= ±Þ¼º Æó·Å°ú ±â°üÁö¿°À» ÀǽÉÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ¸öÀ» º¸¿ÂÇÏ°í ¾ÈÁ¤À» ÃëÇÏ´Â °ÍÀÌ °¡Àå Áß¿äÇÏ´Ù. °¡½À±â¸¦ ÀÌ¿ëÇØ ±âµµ°¡ °ÇÁ¶ÇØÁö´Â °ÍÀ» ¸·´Â´Ù. ¿­ÀÌ ÀÖÀ¸¸é Å»¼ö°¡ »ý±âÁö ¾Êµµ·Ï ¼öºÐ¼·Ã븦 ´Ã¸°´Ù.

¡ß¼û¼Ò¸®°¡ °Å··°Å··ÇÏ´Ù
= õ½ÄÀÏ °¡´É¼ºÀÌ ³ô´Ù. °¡º­¿î õ½ÄÀÇ °æ¿ì ¹Î°£¿ä¹ýÀÌ À¯È¿ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.õ½Ä¿¡ ÁÁÀº ½ÄÇ°À¸·Î´Â ¹è, ¹« ,»ì±¸¾¾, µµ¶óÁö µîÀÌ ´ëÇ¥ÀûÀÌ´Ù.¹è´Â ÁÖ·Î ²ÜÀ» ³Ö¾î ´Þ¿© ¸Ô´Â´Ù. °¡·¡°¡ ¸¹À» ¶§´Â ¹èÁó¿¡ »ý°­À̳ª ¿¬±ÙÁóÀ» ¼¯°í ²ÜÀ» Ÿ¼­ ¸¶½Å´Ù. »ì±¸¾¾´Â È£µµ¿Í °°Àº ¾çÀ¸·Î °¥¾Æ¼­ »ý°­Â÷¿Í º¹¿ëÇϸé ÁÁ´Ù.

µ¿³× ¾à±¹¿¡¼­ ½±°Ô ±¸ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ²®Áú ±ñ »ì±¸¾¾¸¦ ÇϷ絿¾È ¹°¿¡ ºÒ·È´Ù°¡ ½ÄÀü¿¡ 1¾Ë¾¿ ¾Ã¾î¼­ 5¾ËÁ¤µµ¸¦ ¸Ô´Â °Íµµ ÁÁ´Ù. ƯÈ÷ µµ¶óÁö´Â õ½Ä¿¡ ÁÁÀºµ¥ ±Ö²®Áú°ú ÇÔ²² ³Ö°í ²úÀÌ¸é ¾²°í ¸Å¿î ¸ÀÀ» ÇÑ°á ÁÙÀÏ ¼ö ÀÖ´Ù. ¶Ç µµ¶óÁöÀÇ »çÆ÷´ÑÀº È£Èí±â¸¦ º¸È£ÇØ Æó±âÀÇ È帧À» ¼øÁ¶·Ó°Ô ÇÑ´Ù.

¡ß³Ã¹æº´
= ½Ä¿åÀÌ ¾ø°í ±â¿îÀÌ ¾ø´Ù. º¯ºñ³ª ¼³»ç º¹ÅëÀÌ ¼ö¹ÝµÇ±âµµ ÇÑ´Ù. ¸»ÃÊÇ÷°üÀÇ ¼öÃàÀ¸·Î ¾ó±¼°ú ¼Õ¹ß µîÀÌ º×´Â´Ù. ÀÌ·²¶§´Â À½½Ä°ú ¹°À» µû¶æÇÏ°Ô ÇØ ¸Ô´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù. ¶ÇÇÑ ¶¡À» ¾à°£ ³»´Â °Íµµ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. ÈçÈ÷ ¾Ë·ÁÁø »ý¸Æ»ê(Àλï,¸Æ¹®µ¿,¿À¹ÌÀÚ)À» Â÷°°ÀÌ ¿¬ÇÏ°Ô Çؼ­ ¸¶½Ã°Å³ª ÀλïÂ÷³ª ĦÂ÷¸¦ µû¶æÇÏ°Ô ¸¶½Ã´Â °Íµµ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù.

¡ß¾ÆÀÌ°¡ ¿­ÀÌ ³ª´Â °æ¿ì
= Á¶¿ëÈ÷ ´¯Èù´Ù. ¿ÀÇÑÀÌ ÀÖÀ¸¸é º¸¿Â¿¡ ½Å°æ½á¾ß ÇÑ´Ù. ¶¡À¸·Î Á¥Àº ¿ÊÀ» °¥¾ÆÀÔÈú ¶§´Â ¸¶¸¥ ¼ö°ÇÀ¸·Î ¸öÀ» ¸ÕÀú ´Û¾Æ³½´Ù. ¼ö½Ã·Î º¸¸®Â÷¸¦ °ø±ÞÇØ Å»¼ö¸¦ ¿¹¹æÇÑ´Ù. °¥±Ù(Ħ»Ñ¸®)Àº ÇØ¿­, ¹ßÇÑÀÛ¿ëÀÌ ¶Ù¾î³ª °¨±â ÃʱâÀÇ ¿­À» ³»·ÁÁÖ´Â µ¥ È¿°úÀûÀÌ´Ù. ±×¹Û¿¡ ¿­À» ³»¸®°Ô Çϴµ¥´Â ¼ö¹ÚÁóµµ ÁÁ´Ù.

¡ß¾ÆÀÌ°¡ üÇÑ °æ¿ì
= °©ÀÛ½º·¹ ü±â°¡ ÀÖÀ¸¸é ÀÏ´Ü ¾Æ¹« °Íµµ ¸ÔÀÌÁö ¸¼°í µû¶æÇÑ ¹°À̳ª º¸¸®Â÷¸¦ ¸ÔÀδÙ.±×¸®°í ±ú²ýÇÏ°Ô ¼Òµ¶ÇÑ ¹Ù´Ã·Î ¿À¸¥ÂÊ ¾öÁö¼ÕÅé ¾Æ·¡ ¹Ù±ùÀÚ¸® ÂÊÀ» µû¼­ ÇǸ¦ ³» ÁÖ´Â °Íµµ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù.

¡ß±Þ¼º¿äÅë
= °©ÀÚ±â Ç㸮¿¡ ´ãÀÌ µé°Å³ª »ß¾î ÅëÁõÀÌ ¿À¸é ´©¿ö ¾ÈÁ¤À» ÃëÇÏ´Â °ÍÀÌ ¿ì¼±ÀÌ´Ù. À̶§ ÀÚ¼¼´Â °¡½¿ÂÊÀ¸·Î ¹«¸­À» ±ÁÈ÷°í ÅÎÀ» °¡½¿¿¡ ºÙÀÌ´Â ÀÚ¼¼°¡ ÁÁ´Ù. ȤÀº ´Ù¸®¿¡ À̺ÒÀ̳ª ³·Àº ÀÇÀÚ¸¦ ³õ°í ´Ù¸®¸¦ ¿Ã·Á ³õ´Â´Ù. ¾óÀ½ÂòÁúÀÌ ´õ µµ¿òÀÌ µÉ ¼ö ÀÖÁö¸¸ Âù °ÍÀÌ ½ÈÀ¸¸é ´õ¿î ÂòÁúÀ» Çصµ ¹«¹æÇÏ´Ù. ±×·¯³ª ÀÌ·± ¾ÈÁ¤Àº 3ÀÏÀÌ»ó ÃëÇÏÁö ¾Êµµ·Ï ÇÑ´Ù. ¾ÈÁ¤±â°£ÀÌ ±æ¾îÁö¸é Ç㸮¸¦ ¹ÞÃÄÁÖ´Â ±ÙÀ°°ú Àδ밡 ¾àÇØÁ® ¸¸¼º ¿äÅëÀ¸·Î À̾îÁú °¡´É¼ºÀÌ ³ô´Ù.

¡ß³úÃâÇ÷
= ±¸Å並 µ¿¹ÝÇÑ ³úÃâÇ÷ÀÇ °æ¿ì ȯÀÚ¸¦ ¿·À¸·Î ´¯Çô ±¸Åä¹°ÀÌ ±âµµ·Î µé¾î°¡´Â °ÍÀ» ¹æÁöÇÑ´Ù. ±¸Åä°¡ ¸ÜÀ¸¸é µû¶æÇÑ ¹°·Î ÀԾȿ¡ ³²¾ÆÀÖ´Â ³»¿ë¹°À» ±ú²ýÇÏ°Ô Á¦°ÅÇÑ´Ù. À̶§ µîÀ» µÎµå¸®´Â °ÍÀº Ç÷¾ÐÀ» »ó½ÂÇÏ°Ô ÇϹǷΠÀý´ë »ï°£´Ù.

<Àü±â¾ÈÀü>
³Ã¹æÀåÄ¡µîÀÇ °úºÎÈ­·Î º¯¾Ð±â¿¡¼­ °æº¸À½ÀÌ ¿ï¸®°Å³ª ±â¸§ÀÌ È带 ¶§, Àü¼±ÀÌ ´Ã¾îÁö°Å³ª ¹°¿¡ Àá°åÀ» °æ¿ì Á¢±ÙÇÏÁö ¸»°í ÇÑÀü(±¹¹ø¾øÀÌ 123)À¸·Î ½Å°íÇÑ´Ù. º­¶ôÀÌ Ä¡¸é ¿ÜºÎ¾ÈÅ׳ª°¡ ¼³Ä¡µÈ TV³ª °¨µµ°¡ ¿¹¹ÎÇÑ Àü±âÀüÀڱⱸ´Â Ç÷¯±×¸¦ »Ì¾ÆµÐ´Ù. ¿Á³»¿Ü Àü±â»ç°íÀÇ À§ÇèÀ» ¿¹¹æÇϱâ À§Çؼ± Çѱ¹Àü±â¾ÈÀü°ø»ç(1588-7500)¿¡ ¿¬¶ôÇØ Á¡°Ë¹× º¸¼ö¸¦ ¹Þ´Â´Ù.

<°¡½º¾ÈÀü>
À帶ö¿¡´Â °ø±âÀÇ ¼øȯÀÌ ¿øÈ°Ä¡¾Ê¾Æ ´©ÃâµÈ LP°¡½º°¡ ¹Ù´Úµî ³·Àº °÷¿¡ °í¿©Àֱ⠽±´Ù. È£½º¿Í °¡½º¿ëÇ°, ¹è°ü°ú ¿ë±â, ¹è°ü°ú È£½ºµî ¿¬°áºÎºÐÀÌ Àß Á¶¿©Á® ÀÖ´ÂÁö »ìÇÉ´Ù. ¼öÇظ¦ ÀÔÀ» °æ¿ì °¡½º½Ã¼³Àº Çѱ¹°¡½º¾ÈÀü°ø»ç(032-310-1300)·Î, º¸ÀÏ·¯´Â Çش纸ÀÏ·¯¾÷ü³ª Çѱ¹³­¹æ½Ã°øÇùȸ(1588-0472)¿¡ ¿¬¶ôÇØ Á¡°ËÀ» ¹ÞÀº µÚ »ç¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ ¾ÈÀüÇÏ´Ù. ÇÑ¿©¸§¿¡´Â °¡½º¿ë±â¸¦ Á÷»ç±¤¼±ÀÌ µéÁö¾Ê´Â °÷¿¡ º¸°üÇϸç, ¿Á¿ÜÀÏ °æ¿ì Â÷±¤¸·À» ¼³Ä¡ÇÑ´Ù.

<³ÃÀå°í »ç¿ë>
³ÃÀå½ÇÀº ÀÏÁÖÀÏ¿¡ Çѹø, ³Ãµ¿½ÇÀº ÇÑ´Þ¿¡ ÇѹøÁ¤µµ û¼ÒÇÑ´Ù. ³Ãµ¿½ÇÀÇ °æ¿ì Á¤±âÀûÀ¸·Î Á¤¸®Á¤µ·À» ÇÏÁö¾ÊÀ¸¸é ±¸¼®¿¡ ¾î¶² ½ÄÇ°ÀÌ µé¾îÀÖ´ÂÁö ¾Ë±â ¾î·Æ´Ù. ³Ãµ¿½Ç¿¡ ½ÄÇ°À» ³ÖÀ» ¶§ ¿ë±â °Ñ¿¡ ³¯Â¥¸¦ Àû°í, ±ÔÄ¢ÀûÀ¸·Î û¼ÒÇÏ¸é ½ÄÇ° È°¿ëÀÌ ÇÑ°á ¼ö¿ùÇÏ´Ù. Á¶¸®ÇÑ À½½ÄÀº ¹Ýµå½Ã ½ÄÇô¼­ ³ÃÀå°í¿¡ ³Ö´Â´Ù. ³¯À½½ÄÀº ³ÃÀå°í ¹Ø¿¡, Á¶¸®½ÄÇ°Àº À§ÂÊ¿¡ µÐ´Ù. ½ÄÇ°°£ÀÇ °£°ÝÀ» À¯ÁöÇϸç, ¼öºÐÀÌ ¸¹Àº ½ÄÇ°Àº ºñ´ÒºÀÁö¿¡ ´ã¾Æ º¸°üÇÑ´Ù.

<Æ÷Àå½ÄÇ°>
Æ÷Àå±èÄ¡ÀÇ Æ÷Àå¿ë±â¸¦ ÀÚ¸¦ ¶§ °¡À§ »ç¿ë¿¡ À¯ÀÇÇÑ´Ù. ÀÚÄ© Æ÷Àå¿ë±â ¾ÈÂÊ¿¡ ºÙ¾îÀÖ´Â °¡½ºÈí¼öÁ¦¸¦ Àß¶ó ³»¿ë¹°ÀÌ À½½Ä¹°¿¡ ¼¯ÀÏ ¼ö Àֱ⠶§¹®. Æ÷Àå¿ë±â¿¡ Ç¥½ÃµÈ´ë·Î Àý´Ü¼±À» µû¶ó °¡À§ÁúÀ» ÇؾßÇÑ´Ù. ¾÷üÃøÀÌ °¡½ºÈí¼öÁ¦¿Í ÀÏÁ¤°£°ÝÀ» µÎ¾î Àý´Ü¼±À» Ç¥½ÃÇسõ°í Àֱ⠶§¹®.


ÀÀ±Þóġ¥°

úì
Àå³­±â°¡ ½ÉÇÏ°Ô ¹ßµ¿ÇÏ´Â ÀÌ ½Ã±â¿¡´Â ¾ÆÀ̵éÀÌ ÄÚÇǸ¦ ÈçÇÏ°Ô È긱 ¼ö ÀÖ´Ù. ÄÚÇÇ´Â ¿ì¸®°¡ ÀϹÝÀûÀ¸·Î ¾Ë µíÀÌ °øÀ̳ª ÁÖ¸Ô µî¿¡ ÄÚ ¾ÕÂÊÀ» ¸Â¾Æ¼­ È긮´Â °Í¿¡¼­ºÎÅÍ ÄÚ¸¦ ºñºñ°Å³ª Èĺñ´Ù°¡ ºñ°­ ¾ÕÂÊÀÇ Ç÷°üÀÌ Ç³ºÎÇÑ Á¡¸·¿¡ ¼Õ»óÀ» °¡ÇØ »ý±â´Â °æ¿ìµµ ÀÖ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ÄÚÇǵµ ÈçÇÏ´Ù°í Çؼ­ ±×³É Áö³ªÄ¡¸é °ï¶õÇÏ´Ù. ÄÚÇÇ°¡ ¹Ýº¹Çؼ­ ÀÚÁÖ ³ª°í Àß ¸ÜÁö ¾ÊÀ» ¶§´Â Ç÷¾×¿¡ ¹«½¼ º´ÀÌ ¾ø´ÂÁö ÀǽÉÇغÁ¾ß ÇÑ´Ù.

ÄÚÇÇ°¡ ³¯ ¶§´Â ¿ì¼± ¾ç ¼Õ°¡¶ôÀ¸·Î ÄÚ¾ÕÀ» ²Ë Áã°í 10ºÐ °¡·® ¾Ð¹ÚÇÏ´Â ÀÀ±ÞÁ¶Ä¡¸¦ ÃëÇØ¾ß ÇÑ´Ù. À̶§ ¸Ó¸®´Â µÚ·Î ¼÷ÀÌÁö ¸»°í ¾à°£ ¾ÕÀ¸·Î ¼÷¿©¾ß ÇÑ´Ù. ¿©±â¿¡ ¾óÀ½À» °ÅÁî¿¡ ½Î¼­ ÄÚ ÁÖÀ§¸¦ °¨½Î°í, ¹Ù¼¼¸°À» ¹¯Èù ¼ØÀ̳ª °ÅÁî·Î ÄÚ¸¦ ¸·´Â´Ù.

¾Ñ! ¶ß°Å¿ö
¾ÆÀ̵éÀÌ È­»óÀ» ÀÔ´Â ÈçÇÑ °æ¿ì°¡ Àü±â¹ä¼Ü¿¡ ¼ÕÀÏ ´ë´Â °ÍÀÌ´Ù. Ãë»ç Áß ¸ð¶ô¸ð¶ô ¿Ã¶ó¿À´Â ¿¬±â°¡ ½Å±âÇØ ¼ÕÀ» ´ë´Â ¾ÆÀ̵éÀÌ ¸¹±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. ¶§¹®¿¡ ¾ÆÀ̵éÀÇ ¼ÕÀÌ ´êÀ» ¼ö ÀÖ´Â °÷¿¡´Â ¶ß°Å¿î ¹°Ã¼³ª ³¯Ä«·Î¿î ¹°°Ç, ¸ÔÀ¸¸é ÇØ·Î¿î °ÍµéÀº Àá½Ã¶óµµ Àý´ë ³ªµÎ¸é ¾È µÈ´Ù.

ºÎ¸ðµéÀº ¾ÆÀÌ°¡ È­»óÀ» ÀÔÀ¸¸é ±× ¾î´À ¶§º¸´Ùµµ ´çȲÇÏ°Ô µÈ´Ù. ÇÏÁö¸¸ È­»óÀº Ãʱâ´ëÀÀÀÌ Áß¿äÇÑ ¸¸Å­ ½Å¼ÓÇÑ ÀÀ±Þóġ°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù.

¿ì¼± Âù ¹°(È帣´Â ¼öµ¾¹°)¿¡ È­»ó ºÎÀ§¸¦ ½ÄÈù µÚ È­»óºÎÀ§¸¦ Àß »ìÆì¾ß ÇÑ´Ù. ÀÌ ¶§ ¹°ÁýÀÌ »ý±â´Â 2µµ ÀÌ»óÀÇ È­»óÀº Áï½Ã º´¿ø ÀÀ±Þ½ÇÀ» ã´Â´Ù. 2µµ ÀÌ»óÀÇ È­»óÀÌ ¸öÀÇ 10% ÀÌ»óÀ̰ųª, ¾ó±¼, ȸÀ½ºÎ, ¼ÕÀ̳ª ¹ßÀÇ È­»óÀº ÀÔ¿ø Ä¡·á¸¦ ÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ´Ü ÇǺΠǥ¸éÀÌ ºÓ°Ô¸¸ µÈ 1µµ È­»óÀÎ °æ¿ì´Â È­»óºÎÀ§¸¦ ºñ´© ¹× ±ú²ýÇÑ ½Ä¿°¼ö·Î ¾ÄÀº ÈÄ Ç×±Õ ¿¬°í(½Ç¹Ùµ§ ¿¬°í, ÈĽõò ¿¬°í ¶Ç´Â °ÕŸ¸¶À̽ſ¬°í)¸¦ ÇÏ·ç¿¡ 2¡­3ȸ ¹ß¶óÁÖ°í, °¡Á¦ µîÀ» µ¤Áö ¾ÊÀº ä °ø±â°¡ ÅëÇÏ°Ô ±×´ë·Î µÐ´Ù. ÇÏÁö¸¸ È­»ó ºÎÀ§°¡ ´õ¿í ºÓ°Ô µÇ°Å³ª ÅëÁõ, ¿­ÀÌ ÀÖ´Â °æ¿ì´Â °¨¿°ÀÌ µÆÀ» ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î º´¿ø¿¡¼­ Ç×»ýÁ¦ Ä¡·á¸¦ ¹Þ¾Æ¾ß ÇÑ´Ù.

ºÒµ¢¾î¸® °°Àº ¸ö
¾ÆÀÌ¿¡°Ô °©Àڱ⠿­ÀÌ ³ª´Â °ÍÀº °¨±â(»ó±âµµ¿°) ¶§¹®¿¡ ¿À´Â °æ¿ì°¡ °¡Àå ¸¹´Ù. ¿©±â¿¡ Æíµµ¼±¿°, ÁßÀÌ¿°, Æó·Å, ¿¹¹æÁ¢Á¾À̳ª ¾à µîÀ¸·Î ¿­ÀÌ ³ª±âµµ ÇÑ´Ù. ¾ÆÀÌ°¡ ¿­ÀÌ ÀÖ´Â »óÅ¿¡¼­ º¸Ã¤¸é ¿ä·Î°¨¿°À» ÀǽÉÇØ º¼ ¼ö ÀÖ´Ù. ¿­ÀÌ ÀÏÁÖÀÏ ÀÌ»ó ¿À·¡µÇ¸é ¿ä·Î°¨¿°, °áÇÙ, ÀåƼǪ½º, ¾Ç¼ºÁ¾¾ç µî ½É°¢ÇÑ ÁúȯÀÏ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î º´¿ø¿¡ ÀÔ¿øÇØ °Ë»çÇÒ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ´Ù.
¾ÆÀÌÀÇ ¹ß¿­¿¡ ´ëºñÇØ Áý¿¡´Â Ç×»ó ü¿Â°è¸¦ ÁغñÇØ µÎ¾î¾ß ÇÏ°í, Á¤È®È÷ ü¿ÂÀ» Àê ÁÙ ¾Ë¾Æ¾ß ÇÑ´Ù. ü¿ÂÀº ÁÖ·Î ÀÔ, °Üµå¶ûÀÌ µîÀ» ÅëÇØ ÃøÁ¤ÇÑ´Ù. º¸Åë 37.5¡É¡­38¡É ÀÌ»óÀÌ¸é ¿­ÀÌ ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î °£ÁÖÇÑ´Ù. ÀÔÀº Çô ¹Ø¿¡ ü¿Â°è¸¦ ³Ö°í ´Ù¹® ä 4ºÐ°£, °Üµå¶ûÀÌ´Â ¶¡À» Àß ´Û°í 10¡­15ºÐ°£ ÃøÁ¤ÇÏ¸é µÈ´Ù. ü¿Â ÃøÁ¤ ÈÄ ¿­ÀÌ ³ôÀ¸¸é ¹æ¾ÈÀÇ ¿Âµµ¸¦ 18¡ÉÁ¤µµ·Î ¼­´ÃÇÏ°Ô È¯±â½ÃÅ°°í, ¼ö°ÇÀ» ¹ÌÁö±ÙÇÑ ¹°·Î Àû¼Å °¡º±°Ô ÇǺθ¦ ¹®Áö¸£´Â µîÀÇ ÀÀ±Þóġ¸¦ ÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ¶Ç »óºñ¾àÀ¸·Î ÁغñÇØ µÐ ÇØ¿­Á¦¸¦ ¿ë·®´ë·Î ¸ÔÀ̰ųª Á¾àÀ» ½á ¿­À» ³»·Á¾ß ÇÑ´Ù. ¾ÆÀ̵鿡°Ô ÁÖ·Î ¾²´Â ÇØ¿­Á¦·Î´Â ¼Ò¾Æ¿ë ŸÀÌ·¹³î, ºÎ·çÆæ ½Ã·´ µîÀÌ ÀÖ´Ù.

¹°¶Ë or À¡ À¡
¼³»ç¿Í ±¸Åä°¡ ½ÉÇÏ´Ù¸é ÀÏ´Ü Àå¿°À» ÀǽÉÇغÁ¾ß ÇÑ´Ù. Àå¿°Àº ¹ÙÀÌ·¯½º¼º, ¼¼±Õ¼º, °¨±â¡¤±â°üÁö¿°¡¤ÁßÀÌ¿° µî íó¿Ü °¨¿°¿¡ ÀÇÇÑ °Í, ¿ìÀ¯ ¾Ë·¹¸£±â µî¿¡ ÀÇÇØ »ý±ä´Ù. ÀÌ Áß ¹ÙÀÌ·¯½º¼º Àå¿°Àº ¼³»ç·Î ÀÔ¿øÇÑ ¾ÆÀ̵éÀÇ 40¡­50%¸¦ Â÷ÁöÇÒ ¸¸Å­ ÈçÇÏ´Ù. ¿ì¸® ³ª¶ó¿¡¼­´Â ¸Å³â ´Ê°¡À»ºÎÅÍ °Ü¿ï¿¡ ƯÈ÷ À¯ÇàÇÏ¸ç ¹Ì¿­, ±¸Åä, ¸¹Àº ¹°¼³»ç¸¦ ÇÏ´Â °ÍÀÌ Æ¯Â¡ÀÌ´Ù.

¾ÆÀÌÀÇ ¼³»ç°¡ ½ÉÇÒ °æ¿ì °¡Á¤¿¡¼­ ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÀÀ±Þóġ·Î´Â ¿ì¼± ±¾±âÁö ¸»°í °è¼ÓÇؼ­ ÀÌ¿ÂÀ½·á µîÀ» ¸Ô¿© ¼öºÐ°ú ÀüÇØÁúÀ» °ø±ÞÇØÁà¾ß ÇÑ´Ù. ±×·¸Áö ¾ÊÀ¸¸é Å»¼ö, ÀüÇØÁú ºÎÁ·À¸·Î ½É°¢ÇÑ ÇÕº´ÁõÀ» ºÒ·¯¿Ã ¼ö ÀÖ´Ù. ¶Ç ¼³»ç·Î ÀÎÇØ ¼Õ»óµÈ ÀåÀÌ¶óµµ Èí¼ö °¡´ÉÇÑ ¿µ¾ç½ÄÀ» °è¼Ó °ø±ÞÇØ È¸º¹À» µµ¿Í¾ß ÇÑ´Ù. ƯÈ÷ Å»¼ö Áõ¼¼°¡ º¸ÀÌ´Â Áö Àß °üÂûÇØ¾ß Çϴµ¥ ¾ÆÀÌ°¡ ´Ã¾îÁö°Å³ª ÀḸ ÀÚ·Á ÇÑ´ÙµçÁö, Çô°¡ ¸Å¿ì ¸»¶ó ÀÖ°í ´«ÀÌ ¾¦ µé¾î°¡ º¸ÀÏ ¶§, ¶Ç °ÅÀÇ ¼Òº¯À» º¸Áö ¾ÊÀ» ¶§¿¡´Â ½ÉÇÑ Å»¼ö°¡ ÀǽɵǹǷΠ»¡¸® ¼Ò¾Æ°ú³ª ÀÀ±Þ½ÇÀ» ¹æ¹®ÇØ Á¤¸Æ ¼ö¾× ¹× ÀüÇØÁú °ø±ÞÀ» ¹Þ¾Æ¾ß ÇÑ´Ù.

ÁÖÀÇÇÒ Á¡Àº ¾ÆÀÌÀÇ ¼³»ç Ƚ¼ö¿Í ÇüÅÂ, ±¸Åä Ƚ¼ö, ¼Òº¯ ¾ç°ú Ƚ¼ö µîÀ» Àß °üÂûÇØ ±â·ÏÇØ¾ß Çϸç Àý´ë·Î ¼Ò¾Æ°ú ÀÇ»çÀÇ Ã³¹æ ¾øÀÌ ¸¶À½´ë·Î Ç×»ýÁ¦³ª Áö»çÁ¦¸¦ ¾²Áö ¸»¾Æ¾ß ÇÑ´Ù.

ºÎµéºÎµé
³ú¼¼Æ÷´Â Àü±â ÀÚ±ØÀ» Àü´ÞÇÏ´Â ¼¼Æ÷ÀÌ´Ù. °æ·ÃÀº ÀÌ·± ³ú ½Å°æ¼¼Æ÷ÀÇ ¹æÀüÀ¸·Î ÀÎÇØ ÀǽÄÀÌ ¾ø¾îÁö°Å³ª È£ÈíÀÌ ¸ØÃß°í, ÆÈ ´Ù¸®°¡ ÀÌ»óÇÏ°Ô ¿òÁ÷ÀÌ´Â µîÀÇ ½Å°æ°è Áõ»óÀ» º¸ÀÌ´Â °ÍÀ» ¸»ÇÑ´Ù. º¸Åë »ýÈÄ 6°³¿ù¿¡¼­ 2¼¼ »çÀÌ ´ëºÎºÐÀÇ ¾î¸°ÀÌ´Â ¿­¼º °æ·ÃÀ̾ ¿­¸¸ ¶³¾î¶ß·Á ÁÖ¸é ÈÄÀ¯Áõ ¾øÀÌ Àß È¸º¹µÇÁö¸¸, 2¼¼ ÀÌÈÄ ¼Ò¾ÆÀÇ °æ·ÃÀº ³ú¼ö¸·¿°, ³ú¿°, ³úÁ¾¾ç, °£Áú µîÀÌ ÁÖ¿ä ¿øÀÎÀ̹ǷΠÀÔ¿øÇØ °Ë»ç ¹× Ä¡·á¸¦ ÇØ¾ß ÇÑ´Ù.

¾ÆÀÌ¿¡°Ô °æ·ÃÀÌ »ý±â¸é ¿ì¼± ¿·À¸·Î ´¯Çô ±¸Åä¹°ÀÌ ±âµµ·Î ³Ñ¾î°¡Áö ¾Ê°Ô ÇÏ°í °æ·ÃÀÌ ¾î¶»°Ô ÀϾ´ÂÁö¸¦ °üÂûÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ¶Ç ºÎµå·¯¿î ¼ö°ÇÀ» ¸»¾Æ¼­ ÀÔ¿¡ ¹°¸®´Âµ¥ À̶§ ¼Õ°¡¶ôÀ» ȯÀÚÀÇ ÀÔ¿¡ ³ÖÁö ¾Êµµ·Ï ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ¿­ÀÌ ³¯ ¶§´Â ¿ÊÀ» ¹þ±â°í ¹ÌÁö±ÙÇÑ ¹°·Î ¹®Áú·¯ ÁØ´Ù. ¶Ç ÇØ¿­Á¦ Á¾àÀ» ³Ö°í, ¿­ÀÌ ½ÉÇÒ ¶§´Â Âù¹°°ú ¾ËÄÚ¿ÃÀ» ¼¯¾î¼­ ¸¶»çÁö¸¦ ÇÑ´Ù. ÀÌ °°Àº Á¶Ä¡¸¦ ÃëÇÑ ÈÄ¿¡´Â °ð¹Ù·Î º´¿ø ÀÀ±Þ½Ç·Î ¿Å°Ü¾ß ÇÑ´Ù.

ÄÝ·Ï ÄÝ·Ï
±â°üÁö õ½ÄÀº ¾î¸°ÀÌÀÇ 5¡­10%¿¡ À̸¦ ¸¸Å­ ´ëÇ¥ÀûÀÎ ¾Ë·¹¸£±â¼º ÁúȯÀÌ´Ù. °¨±â¹ÙÀÌ·¯½º, µ¿¹°ÀÇ ÅÐ, °õÆÎÀÌ, ¹ÙÄû¹ú·¹, ²É°¡·ç µîÀÌ ÁÖ¹üµéÀÌ´Ù. ±â°üÁö õ½ÄÀÌ »ý±â¸é ±â°üÁö°¡ ¿À¹Ç¶óµé¾î ±âµµ°¡ Á¼¾ÆÁö°Ô µÇ°í, ¿°Áõ ¶§¹®¿¡ ±â°üÁö ³»ºÎ°¡ ºÎ¾î ±âµµ°¡ ´õ¿í Á¼¾ÆÁö¸é¼­ ±âħ, °¡·¡, ½Ù½Ù°Å¸², È£Èí°ï¶õ µîÀÌ ³ªÅ¸³­´Ù. ½ÉÇÑ °æ¿ì¿¡´Â È£Èí°ï¶õÀ¸·Î ÀÎÇØ »ê¼Ò°ø±ÞÀÌ Àß µÇÁö ¾Ê¾Æ »ý¸íÀÌ À§ÇèÇØ Áú ¼öµµ ÀÖ´Ù. °¡Á¤¿¡¼­ ÇÒ ¼ö Àִ óġ·Î´Â Áý¾ÈÀ» Áø°ø û¼Ò±â·Î ÀÚÁÖ Ã»¼ÒÇÏ°í ¹æ¹Ù´ÚÀ» ¸ÅÀÏ ´Û´Â´Ù. Çë°ÒÀ¸·Î µÈ ¼ÒÆijª Ä«Æê, Ä¿Æ°Àº »ç¿ëÇÏÁö ¾Ê°í, À̺ÒÀº °¡´ÉÇÏ¸é »î¾Æ¼­ ¼¼Å¹ÇÑ ÈÄ ÀÚÁÖ ÇÞºû¿¡ ³Î¾î ¸»¸®´Â °Íµµ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù. ƯÈ÷ °­¾ÆÁö³ª °í¾çÀÌ µî ¾Ö¿Ïµ¿¹°Àº Å°¿ìÁö ¸»¾Æ¾ß ÇÑ´Ù. °õÀÎÇü µî ÅÐÀÌ ¸¹Àº ÀÎÇüµµ Ä¡¿ö¾ß ÇÑ´Ù. Áõ»óÀÌ ÀÖÀ» ¶§´Â ´Þ¸®±â, Ã౸, ³ó±¸ µîÀÇ ½ÉÇÑ ¿îµ¿Àº ÇÇÇØ¾ß ÇÏÁö¸¸ ¼ö¿µÀº Çصµ ¹«¹æÇÏ´Ù.

¸Ô¾î¼± ¾ÈµÉ °ÍÀ»¡¦
È£±â½ÉÀÌ ¸¹Àº ÀÌ ³ªÀÌ ¶§´Â ¾î¶² ÀÏÀÌ ¹ú¾îÁúÁö ¾Æ¹«µµ ¸ð¸¥´Ù. ¿©±â¿¡ ¶æÇÏÁö ¾Ê°Ô ¾ÆÀÌ°¡ Å©·¹¿ëÀ̳ª ¼ú, È­ÀåÇ° µîÀ» ¸Ô¾úÀ» ¶© Á¤¸» Ȳ´çÇÏ´Ù. ¾ÆÀÌ°¡ ÇØ·Î¿î °ÍÀ» ¸Ô¾úÀ» ¶§ ´ëó¹æ¹ýÀº ÀÌ·¸´Ù.

»ìÃæÁ¦, Áã¾à, ¼¼Á¦, È­ÀåÇ°, ¾î¸¥ÀÇ ¾à, Å©·¹¿ë, ¼ú, ´ã¹è µîÀ» ¸Ô¾úÀ» ¶§´Â ¹°À» ÇÑ ÄÅ ¸¶½Ã°Ô ÇÏ°í ¼Õ°¡¶ôÀ¸·Î ¸ñ¿¡ ÀÚ±ØÀ» ÁÖ¾î »¡¸® ÅäÇÏ°Ô ÇÑ µÚ ÇØ·Î¿î ¹°ÁúÀ» »ïŲÁö 30ºÐ À̳»¿¡ º´¿øÀ¸·Î ¿Å°Ü À§ ¼¼Ã´À» ÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ÀÌ ¶§ ¾ÆÀÌ°¡ ¹«¾ùÀ» ¾ó¸¶³ª ¸Ô¾ú´ÂÁö ¾Ë¾ÆµÎ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. °¡Á¤¿¡¼­ »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â Çص¶Á¦·Î´Â ÁøÇÑ È«Â÷, ÀüºÐ, ¿ìÀ¯¿Í °è¶õ µîÀ» »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ¾çÀí¹° °°Àº ¾ËÄ«¸® Áßµ¶¿¡´Â Èñ¼®ÇÑ ½ÄÃʳª ¿À·»Áö ÁÖ½º¸¦ ¸ÔÀÏ ¼ö ÀÖ°í, »ê Áßµ¶¿¡´Â ºñ´°¹°À̳ª ¿ìÀ¯¸¦ »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ´ã¹è¸¦ ¸Ô¾úÀ» ¶§´Â À§¿¡¼­ ´ÏÄÚƾ Èí¼ö°¡ ¼­¼­È÷ ÀϾ°í ±¸Åä°¡ »ý±â¹Ç·Î »¡¸® ÅäÇÏ°Ô Çϰųª À§ ¼¼Ã´À» ÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ´ÏÄÚƾÀÇ Ä¡»ç·®Àº ¼ºÀÎÀÌ 40¡­60mg(2°³ºñ), ¼Ò¾Æ°¡ 10¡­30mg(0.5¡­1°³ºñ)ÀÌ´Ù.

¹°·ÈÀ» ¶§
°³³ª °í¾çÀÌ µî µ¿¹°¿¡°Ô ¹°¸° °æ¿ì¿£ »¡¸® ¹°¸° »óó¸¦ ºñ´©¿Í ¹°·Î ±ú²ýÀÌ ¾Ä°í »ý¸® ½Ä¿°¼ö·Î ¾Ä¾î³½ µÚ º£Å¸µòÀ¸·Î ¼Òµ¶ÇÑ´Ù. ±×¸®°í ¼¼±Õ °¨¿°À» ¸·±â À§ÇØ Ç×»óÁ¦(Æä´Ï½Ç¸°)¸¦ ¸Â¾Æ¾ß ÇÑ´Ù. ÀÌ ¶§ ½Å°æ½á¾ß ÇÒ °ÍÀº ¹°Àº °³¸¦ Á×À̰ųª ³õÄ¡Áö ¸»°í »ê ä·Î °¡µÎ¾î µÎ°í °üÂûÀ» ÇØ¾ß ÇÑ´Ù´Â Á¡ÀÌ´Ù. ¹ÌÄ£°³ÀÎ °æ¿ì¿¡´Â ´ë°³ 10ÀÏ À̳»¿¡ »ç¸ÁÇÑ´Ù. ¹ÌÄ£°³¿¡ ¹°¸®°í ³ª¼­ ¹ßº´Çϱâ±îÁöÀÇ Àẹ±â´Â 10ÀÏ¡­8°³¿ù(Æò±Õ 1¡­2°³¿ù)À̹ǷΠ¸Ó¸®³ª ¾ó±¼À» ¹°¸®Áö ¾Ê¾ÒÀ¸¸é 7¡­10ÀÏ°£ °³¸¦ °üÂûÇÒ ¿©À¯°¡ ÀÖ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ±¤°ßÀÇ Áõ¼¼°¡ ³ªÅ¸³µ°Å³ª, ±¤°ßÀÇ ÀǽɵǴ °æ¿ì, °³°¡ µµ¸Á°¡ ¹ö·ÈµçÁö Á×¾î ¹ö·ÈÀ» ¶§´Â Áï½Ã ±¤°ßº´ ¿¹¹æÁֻ縦 ¸Â¾Æ¾ß ÇÑ´Ù. ¿©·¯ °÷À» ¹°·È°Å³ª ¾ó±¼, ¸Ó¸®, ¸ñÀ» ¹°·ÈÀ» ¶§´Â ±¤°ßº´ ¹ÙÀÌ·¯½º¿¡ ´ëÇÑ ¸é¿ª ±Û·ÎºÎ¸°À» ÇÔ²² Á¢Á¾ÇØ¾ß ÇÑ´Ù. °í¾çÀ̳ª »ç¶÷¿¡°Ô ¹°·ÈÀ» ¶§µµ »óó ¼¼Ã´, ¼Òµ¶, Ç×»ýÁ¦ Åõ¿©¸¦ ÇÑ´Ù.

¹ú¿¡ ½î¿´´Ù
Á¦ÀÏ ÁÁÀº °ÍÀº °¡±î¿î º´¿ø¿¡ °¡¼­ Àǻ翡°Ô º¸ÀÌ´Â °ÍÀÌ´Ù. ¹ú¿¡ ½îÀÌ¸é ´ëºÎºÐ Çѱºµ¥¸¸ Å©°Ô ºÎ¾î¿À¸£´Âµ¥ ÅëÁõÀÌ ½ÉÇÏ°í, ÇÑ°¡¿îµ¥ µ¶Ä§ÀÌ ¹ÚÇô ÀÖ´Ù. À̶§´Â ¿ì¼± ¼ÕÀ» Àß ¾Ä°í µ¶Ä§À» ¹Ù·Î Á¦°ÅÇØ Áà¾ß ÇÑ´Ù. ¾Ï¸ð´Ï¾Æ¼ö¸¦ ¹Ù¸£´Â °Íµµ Áõ»ó¿ÏÈ­¿¡ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù. Â÷°¡¿î ÂòÁúÀº °¡·Á¿òÁõÀ» °¡¶ó¾ÉÈ÷´Âµ¥ È¿°úÀûÀÌ´Ù.

ÁÖÀÇÇÒ Á¡Àº ¾ÆÀÌ°¡ °¡·Æ´Ù°í ¹ß°²°Ô µÈ ºÎÀ§¸¦ ±ÜÀ¸¸é ¾ÆÀÌÀÇ ¼Õ¿¡ ÀÖ´Â ±ÕÀÌ ±Ü¾î¼­ »ý±ä »óó¸¦ ÅëÇØ ÇǺο¡ µé¾î°¡ ¿°ÁõÀÌ »ý±æ ¼öµµ ÀÖ´Ù.

¿ì¸® Áý »óºñ¾à
°©ÀÚ±â ÀϾ ÀÀ±Þ»óȲ¿¡ ´ëóÇϱâ À§Çؼ± ¹«¾ùº¸´Ùµµ »óºñ¾àÀÌ Çʼö´Ù. °¡Á¤¿¡ ºñÄ¡ÇØ¾ß ÇÒ »óºñ¾àÀÇ ½Å»ó¸í¼¼. ¸ÕÀú ¼Òµ¶¾×Àº 1% º£Å¸µò ¶Ç´Â Æ÷Ÿµò ¾×, 70% ¿¡Åº¿ÃÀ» ÁغñÇØ µÐ´Ù. Ç×±ÕÁ¦ ¿¬°í·Î´Â ½Ç¹Ùµ§, ÈĽõò, °ÕŸ¸¶À̽Å, ¹ÙÄÚÆ® ¿¬°í¸¦, ÇØ¿­ ÁøÅëÁ¦´Â ŸÀÌ·¹³î, ½á½ºÆæ ÁÂ¾à µî ¾Æ¼¼Æ® ¾Æ¹Ì³ëÆæ Á¦Á¦¿Í ºÎ·çÆæ ½Ã·´, ºÎ·çÆæ ÁÂ¾à µîÀÇ À̺ÎÇÁ·ÎÆæ Á¦Á¦¸¦ ºñÄ¡ÇØ µÑ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ´Ù. ¿©±â¿¡ ¼Ò¾Æ°ú ÀÇ»çÀÇ Ã³¹æ¿¡ µû¶ó Ææºê·º½º, ¾Æ¸ð·º½º, ¾ÆÀÌ·Î¼Õ µîÀÇ Ç×»ýÁ¦µµ ÇÔ²² ÁغñÇØ µÐ´Ù. ±â°üÁö õ½ÄÀ» ¾Î°í ÀÖ´Â ¾ÆÀÌ°¡ ÀÖ´Â ÁýÀº º¥Å丰, º£·ÎÅØ, ºê¸®Ä«´Ò µîÀÇ ±â°üÁö ÈíÀÔÁ¦°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. ƯÈ÷ õ½ÄÀÌ ½ÉÇÑ °æ¿ì¿¡´Â ¼Ò¾Æ°ú ÀÇ»çÀÇ Ã³¹æ¿¡ µû¶ó ½ºÅ×·ÎÀ̵å Á¦Á¦ÀÇ ±â°üÁö ÈíÀÔÁ¦¸¦ ÇÔ²² ÁغñÇØ µÐ´Ù.

À̹ۿ¡ ¡âÄÚ°¨±â, µÎµå·¯±â, ¾Ë·¹¸£±â¼º ºñ¿°½Ã »ç¿ëÇÒ Ç× È÷½ºÅ¸¹ÎÁ¦(¿¢Æ¼Çǵå, Áö¹ÌÄÚ, Áö¸£ÅØ µî) ¡â´«À̳ª »óó ¼¼Ã´, ÄÚ¸·Èû¿¡ ¾²´Â »ý¸® ½Ä¿°¼ö ¡â ¹Ì¶õŸ ½Ã·´, ¸Æ¼Ò·Õ µî ¼ÒÈ­Á¦ ¡âº¯ºñ¾à (¾Æ¶ô½Ç, µÑÄÚ¶ô½º) ¡â¹Ù¼¼¸° ¡â°Å¾îÁî, ¾à¼Ø, ¹Ýâ°í, ¼Òµ¶°¡À§, ü¿Â°è µîµµ »óºñ¾àÀ¸·Î ÇÊ¿äÇÑ °ÍµéÀÌ´Ù.

Àá±ñ!
ħÀÌ ¾àÀΰ¡¿ä?
¸¹Àº ºÎ¸ðµéÀº ¾ÆÀ̵éÀÌ ¹ú·¹¿¡ ¹°·Á °¡·Á¿ö ±ÜÀ¸¸é ħÀ» ¹ß¶óÁØ´Ù. ¸¶Ä¡ ħÀÌ ¾àÀ̳ª µÇ´Â °Íó·³ ¸»ÀÌ´Ù. ±×·¯³ª ħÀº ´ÜÁö ħ ±× ÀÚüÀÌÁö °áÄÚ ¾àÀÌ µÉ ¼ö ¾ø´Ù. ħ¿¡´Â ¸¹Àº ±ÕÀÌ µé¾î ÀÖ¾î À߸øÇÏ¸é ¾ÆÀÌ¿¡°Ô º´±ÕÀ» ¿Å±æ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î »óóºÎÀ§¿¡ ħÀ» ¹Ù¸£´Â °ÍÀº ÇÇÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. ´ë½Å ¹°À» ¹ß¶óÁÖ´Â °ÍÀÌ È¿°úÀûÀÌ´Ù. ¹°ÀÌ Áõ¹ßÇØ ±âÈ­¿­À» »©¾Ñ¾Æ °¡¸é¼­ ±× ºÎÀ§°¡ Â÷°¡¿öÁö¸é Âù¹° ÂòÁúÇÏ´Â °Í°ú ¸¶Âù°¡Áö·Î Á¶±ÝÀº ´ú °¡·Á¿öÁö±â ¶§¹®ÀÌ´Ù.
(Ãâó : 'ÀÀ±Þ»óȲÀÇ ´ëÀÀ¹æ¹ýÀ» ¾Ë·ÁÁÖ¼¼¿©' - ³×À̹ö Áö½ÄiN)
´ÙÀ½±Û : Ãä°í ´õ¿î °ÍÀº ¸¶À½¿¡ ´Þ·ÁÀÖ´Ù
ÀÌÀü±Û : ÇÇ·Îȸº¹ÀÇ ¿Õ, ¿À¡¾î ³³½Ã¿À~~