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[Áß¾Ó]º´ À̸§¸¸ º¸°í ¼ÓÁö ¸¶¼¼¿ä
Áúº´µµ À̸§ÀÌ À߸ø Áö¾îÁ® ÆÈÀÚ°¡ »ç³ª¿î °ÍµéÀÌ ÀÖ´Ù. µ¶ÇÑ °¨±â¶ó´Â ÀǹÌÀÇ µ¶°¨, ¸¶À½ÀÇ º´À¸·Î »ý°¢ÇÏ´Â Á¤½ÅºÐ¿Áõ. ±×·¯³ª ÀÌ·¯ÇÑ Áúº´ À̸§Àº ÀÇÇÐÀûÀ¸·Î À߸øµÈ Ç¥ÇöÀÌ´Ù. À߸øµÈ Áúº´¸íÀº ÀûÀýÇÑ Ä¡·á¸¦ ¹æÇØÇÏ´Â ¿øÀÎÀÌ µÇ±âµµ ÇÑ´Ù. À̸§¿¡¼ºÎÅÍ ¿ÀÇظ¦ ºÎ¸£´Â ´ëÇ¥ÀûÀÎ Áúº´À» ¾Ë¾Æº¸ÀÚ.
¡ß µ¶°¨=°Ü¿ïö ÀÇ»çµéÀÌ °¡Àå ¸¹ÀÌ ¹Þ´Â Áú¹®Àº "µ¶°¨ ¿¹¹æÁֻ縦 ¸Â¾Ò´Âµ¥ ¿Ö °¨±â¿¡ °É¸®´À³Ä"´Â °ÍÀÌ´Ù. ÀÌ Áú¹®Àº µ¶°¨À̶ó´Â Áúº´ À̸§ÀÌ µ¶ÇÑ °¨±â¶ó´Â ¶æÀ¸·Î Çؼ®µÅ »ý±ä ¿ÀÇØ´Ù. ±×·¯³ª µ¶°¨Àº µ¶ÇÑ °¨±â°¡ ¾Æ´Ï´Ù. ¿øÀÎ.Áõ»ó.Ä¡·á¹ýÀÌ ¸ðµÎ ´Ù¸¥ º°°³ ÁúȯÀÌ´Ù.
°³²¼º¸ðº´¿ø °¡Á¤ÀÇÇаú ±è°æ¼ö ±³¼ö´Â "°¨±â´Â ¼ö¸¹Àº Á¾·ùÀÇ ¹ÙÀÌ·¯½º¿Í ¼¼±ÕÀÇ °¨¿° µî ´Ù¾çÇÑ ¿øÀÎÀ¸·Î »ý±â´Â ¹Ý¸é, µ¶°¨Àº ÀÎÇ÷翣ÀÚ¶ó´Â ƯÁ¤ ¹ÙÀÌ·¯½º¿¡ ÀÇÇØ ¹ßº´ÇÑ´Ù"°í ¼³¸íÇß´Ù. ¿øÀÎ ¹ÙÀÌ·¯½º°¡ ´Ù¸£¹Ç·Î µ¶°¨ ¹é½ÅÀ» ¸Â´Â´Ù Çصµ °¨±â±îÁö ¿¹¹æµÇÁö´Â ¾Ê´Â´Ù´Â °Í. ¿ì¸®°¡ ¸Ô´Â °¨±â¾àÀº Áõ»ó¸¸ ¿ÏÈÇÒ »ÓÀÌ´Ù. ¹Ý¸é µ¶°¨Àº ¿¹¹æ°ú Ä¡·á°¡ °¡´ÉÇÏ´Ù. ÃÖ±Ù Á¶·ù µ¶°¨ÀÇ ¿¹¹æ È¿°ú°¡ ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÁÖ¸ñ¹Þ°í Àִ Ÿ¹ÌÇ÷ç´Â ¿ø·¡ µ¶°¨ÀÇ Ä¡·á¿Í ¿¹¹æ¾àÀ¸·Î °³¹ßµÆ´Ù. Ÿ¹ÌÇ÷ç´Â ¸Ô´Â ¾àÀ̸ç, ÈíÀÔÇü µ¶°¨ Ä¡·áÁ¦ÀÎ ¸®·»ÀÚ¶ó´Â ¾àµµ ½ÃÆÇ ÁßÀÌ´Ù.
¡ß Á¤½ÅºÐ¿Áõ=Á¤½ÅºÐ¿ÁõÀº ȯû.¸Á»ó µî ºñÇö½ÇÀûÀÎ Áõ»óÀ» µ¿¹ÝÇÏ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹¾Æ ºÙ¿©Áø º´¸íÀÌ´Ù. ÀÌ·± º´¸í ¶§¹®¿¡ Á¤½ÅÀÌ ºÐ¿µÅ »ý±â´Â ¸¶À½ÀÇ º´À̶ó´Â ¿ÀÇظ¦ ÀÚÁÖ ¹Þ´Â´Ù. ½ÉÁö¾î´Â ¼º°ÝÀ̳ª ÀΰÝÀÌ ºÐ¿µÇ´Â Çظ® Àå¾Ö, ´ÙÁß ÀΰÝÀå¾Ö¿Í °°Àº ÁúȯÀ¸·Î À߸ø ÀÌÇØÇÏ´Â »ç¶÷µµ ÀÖ´Ù. ±×·¯³ª Á¤½ÅºÐ¿ÁõÀº ³ú¼¼Æ÷ÀÇ ±â´É Àå¾Ö·Î ÀÎÇØ »ý°Ü³ª´Â ³úÁúȯÀÌ´Ù. ¿øÀÎÀÌ ¾ÆÁ÷ Á¤È®ÇÏ°Ô ¹àÇôÁø °ÍÀº ¾Æ´ÏÁö¸¸, ½Å°æÀü´Þ¹°ÁúÀÇ ÇϳªÀÎ µµÆĹÎÀÌ °úÀ× È°µ¿ÇÑ °á°ú¶ó´Â °¡¼³ÀÌ Áö¹èÀûÀÌ´Ù. Ä¡·á°¡ ºÒ°¡´ÉÇÏ´Ù´Â Æí°ß°ú´Â ´Þ¸® ¾à¹° Ä¡·á°¡ °¡´ÉÇÏ´Ù.
¡ß ¾È±¸°ÇÁ¶Áõ=¾È±¸°ÇÁ¶ÁõÀº ÄÄÇ»ÅÍ ¾÷¹« Áõ°¡¿Í »ýÈ° ȯ°æÀÇ º¯È·Î ÀÎÇØ ÃÖ±Ù ºü¸£°Ô ´Ã°í ÀÖ´Â ÁúȯÀÌ´Ù.
¿µµ¿¼¼ºê¶õ½ºº´¿ø ¾È°ú ÀÌÇü±Ù ±³¼ö´Â "º´¸í¿¡¼ º¸µí °ú°Å¿£ ´«¹°ÀÌ ºÎÁ·ÇØ ´«ÀÌ °ÇÁ¶ÇÑ ÁúȯÀ¸·Î ÀνÄÇß´Ù"¸ç "±×·¯³ª ÃÖ±Ù¿£ ¾È±¸ Ç¥¸éÀ̳ª ´«¹°»ùÀÇ ¿°ÁõÀ¸·Î ÀÎÇÑ ÀÏÁ¾ÀÇ ¿°Áõ ÁúȯÀ¸·Î ÀνÄÇÑ´Ù"°í ¸»Çß´Ù.
¾È±¸°ÇÁ¶ÁõÀÇ Ä¡·á´Â ¿°ÁõÀ» ¸·°í ºÒ¾ÈÁ¤ÇØÁø ´«¹°¸·À» ¿ø»óÅ·Πȸº¹½ÃÅ°´Â °ÍÀÌ °ü°Ç. ·¹½ºÅ¸½Ã½º¶ó´Â ¼¼°è ÃÖÃÊÀÇ ¾È±¸°ÇÁ¶Áõ Ä¡·áÁ¦´Â ¾È±¸ ¿°ÁõÀ» ¾ïÁ¦ÇØ ´«¹°ÀÌ Á¤»óÀûÀ¸·Î ¸¸µé¾îÁöµµ·Ï ÇØ ÁØ´Ù.
¡ß ÆíµÎÅë=ÆíµÎÅëÀº ÀϹÝÀûÀÎ µÎÅë°ú´Â ´Þ¸® ÁÖ·Î ¸Ó¸®ÀÇ ÇÑÂÊ¿¡¼ ¹Ýº¹Àû.ÁÖ±âÀûÀ¸·Î ÅëÁõÀÌ ¸ô·Á¿À´Â °ÍÀÌ Æ¯Â¡ÀÌ´Ù. ±×·¯³ª ÆíµÎÅëÀ̶ó°í Çؼ ²À ¸Ó¸® ÇÑÂʸ¸ ¾ÆÇ °ÍÀº ¾Æ´Ï´Ù. ¸Ó¸® ÇÑÂʸ¸ ¾ÆÇ »ç¶÷Àº ÆíµÎÅë ȯÀÚÀÇ 60%°¡·®ÀÌ°í, ³ª¸ÓÁö 40%´Â ¸Ó¸® ¾çÂÊ¿¡¼ ÅëÁõÀ» ´À³¤´Ù.
µÎÅëÀº Ç÷°ü¼º µÎÅë(ÆíµÎÅë)°ú ±ÙÀ° ±äÀ强 µÎÅëÀ¸·Î Å©°Ô ³ª´ ¼ö ÀÖ´Ù. ÀÇ»çµéÀº µÑÀ» ±¸ºÐÇØ ºÎ¸£Áö¸¸ ȯÀÚµéÀº ÆíµÎÅë=µÎÅëÀ¸·Î À߸ø ÀνÄÇÏ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹´Ù.
°Ç±¹´ëº´¿ø ½Å°æ°ú ÀÌÀϱ٠±³¼ö´Â "ÆíµÎÅë ȯÀÚ¿¡°Õ Ä«Æä°íÆ® µî Ç÷°ü¼öÃàÁ¦¸¦, ÀϹÝÀûÀÎ µÎÅë(±ÙÀ° ±äÀ强) ȯÀÚ¿¡°Õ ±ÙÀ°ÀÌ¿ÏÁ¦¸¦ ÁַΠó¹æÇÑ´Ù"¸ç "¾Æ½ºÇǸ°.ŸÀÌ·¹³î µî ºñ½ºÅ×·ÎÀ̵强 ¼Ò¿°.ÁøÅëÁ¦´Â ÆíµÎÅë°ú ÀÏ¹Ý µÎÅë ȯÀÚ ¸ðµÎ¿¡°Ô È¿°úÀû"À̶ó°í Á¶¾ðÇß´Ù.
¡ß ¿À½Ê°ß=½® »ì ÀüÈÄ·Î ÀÚÁÖ ¹ßº´ÇÑ´Ù°í Çؼ ºÙ¿©Áø ¿ë¾î. 50´ë¿¡ ¾î±ú°¡ ¾ÆÇÁ´Ù°í Çϸé ÇѹøÂë ÀǽÉÇØ º¼ ¼ö ÀÖÁö¸¸ 50´ëÀÇ ÀüÀ¯¹°Àº ¾Æ´Ï´Ù.
°æÈñ´ëº´¿ø Á¤Çü¿Ü°ú ÀÌ¿ë°É ±³¼ö´Â "¿À½Ê°ßÀº ¾î±ú °üÀý ÁÖÀ§ÀÇ Àδë¿Í °üÀý³¶ÀÇ °Á÷Çö»óÀÌ ¿øÀÎÀÎ ÁúȯÀ¸·Î 30´ë¿¡¼ 70´ë±îÁö ´Ù¾çÇÏ°Ô ¹ßº´ÇÑ´Ù"°í ¼³¸íÇß´Ù. ±×·¡¼ ¹Ì±¹¿¡¼± 'frozen shoulder'(µ¿°á°ß)À̶ó ºÎ¸¥´Ù. ÃÖ±Ù¿£ 30´ë¿¡¼µµ ÀÚÁÖ ¹ß»ýÇØ »ï½Ê°ßÀ̶ó´Â ½ÅÁ¶¾îµµ »ý°å´Ù.
¹ÚÅÂ±Õ ½ÄÇ°ÀǾàÀü¹®±âÀÚ
¡ß º´°ú °ü·ÃµÈ Àç¹ÌÀÖ´Â ¿ë¾î
.°ÅºÏ¸ñ ÁõÈıº: ÄÄÇ»ÅÍ ¸ð´ÏÅ͸¦ ³»·Á´Ùº¸´Â »ç¶÷ÀÇ ¸ñÀÌ °ÅºÏÀÌ ¸ñó·³ ¾ÕÀ¸·Î ±¸ºÎ·¯Áø´Ù°í Çؼ ºÙ¿©Áø Áõ»ó.
.¹«Á»: '¹°Á»'À̶ó´Â ´Ü¾î¿¡¼ ¤¸ ¾Õ¿¡ ¤©ÀÌ Å»¶ôÇÑ °Í. Á»¹ú·¹ ¶§¹®¿¡ ¹°ÁýÀÌ »ý°å´Ù´Â ÀǹÌ
.¾ÆÅäÇÇ ÇǺο°: ±×¸®½º¾î·Î '±â¹¦ÇÑ','¶æÀ» ¾Ë ¼ö ¾ø´Â' À̶õ ÀǹÌÀÎ atopy¿¡¼ À¯·¡. ¿øÀÎÀÌ º¹ÀâÇÏ°í ºÒºÐ¸íÇÏ´Ù´Â ÀǹÌ
.Åëdz: ¹Ù¶÷¸¸ ½ºÃĵµ ÅëÁõÀÌ ÀÖ´Ù°í ÇØ ºÙ¿©Áø À̸§. Çѹ濡¼± È£¶ûÀÌ°¡ ¿ïºÎ¢´Â °Íó·³ ¾ÆÇÁ´Ù°í Çؼ '¹éȣdz'À̶ó°íµµ ºÒ¸²
.ÇǺΠ¹¦±âÁõ: ÇǺθ¦ ±Ü°Å³ª ´©¸£¸é ±× ºÎÀ§°¡ º×°í ºÓ¾îÁö¸ç °¡·Á¿òÁõÀÌ µ¿¹ÝµÇ´Â µÎµå·¯±â
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