Åõ¸íÇÑ ÇǺÎÀÇ ÃÖ´ëÀÇ Àû! ³Ð¾îÁö´Â ¸ð°ø
¸¼°í ±ú²ýÇÑ ÇǺδ ³²³à³ë¼Ò¸¦ ºÒ¹®ÇÑ ¸ðµç ÀÌÀÇ ¿°¿øÀÌÁö¸¸ ½Ç»ó ÀÌ·± ÇǺθ¦ °®°í ÀÖ´Â »ç¶÷Àº ±×¸® ÈçÄ¡ ¾Ê´Ù. »ç¶÷¸¶´Ù °¢±â ¿©·¯ °¡Áö ÇǺΰí¹ÎÀ» °¡Áö°í ÀÖÁö¸¸ ±× Áß¿¡¼µµ ³ÐÀº ¸ð°øÀº Åõ¸íÇÑ ÇǺÎÀÇ ÃÖ´ë ÀûÀ¸·Î ²ÅÈú ¸¸Å °í¹Î°Å¸® ÁßÀÇ ÇϳªÀÌ´Ù. Çѹø ³Ð¾îÁö¸é Á»Ã³·³ ÀÛ¾ÆÁö±â Èûµç ¸ð°øÀ» °ü¸®Çϴµ¥ ¿Õµµ´Â ¾ø´Â °É±î
¸ð°øÀº ¿Ö ³Ð¾îÁö´Â °ÍÀϱî
¸ð°øÀº ÇÇÁö¼±¿¡¼ ºÐºñµÇ´Â À¯ºÐÀÌ ÇǺΠǥ¸éÀ¸·Î Èê·¯³ª¿À´Â ÀÛÀº Åë·Î·Î, ÅÐÀÌ Àڶ󳪴 ÀÔ±¸¸¦ ¸»ÇÑ´Ù. Å©±â´Â ÀϹÝÀûÀ¸·Î Áö¸§ÀÌ ¾à 0.02~0.05§®·Î ¾ÆÁÖ ÀÛ°í, »ç¶÷ÀÇ ¾ó±¼¿¡ ¾à 2¸¸°³°¡ ÀÖ´Ù. ´ë°³ ¸ð°øÀº ´«¿¡ Àß ¶çÁö ¾ÊÁö¸¸ ³ªÀÌ, °èÀý, ½ºÆ®·¹½º, ÀӽŠµîÀÇ ¿äÀÎÀ¸·Î ÇÇÁöºÐºñ°¡ °ú´ÙÇØÁö¸é ´«¿¡ Àß º¸ÀÏ Á¤µµ·Î Ä¿Á®¼ º¸±â ÈäÇÏ°Ô µÈ´Ù. 10´ë ÈĹݺÎÅÍ 20´ë Ãʹݿ¡¼, ¿©¸§Àϼö·Ï, ±×¸®°í ¹è¶õÀÏ¿¡ °¡±õ°Å³ª ÀÓ½ÅÇßÀ» ¶§, ½ºÆ®·¹½º¸¦ ¹Þ¾ÒÀ» ¶§´Â ¸ð°øÀÌ Æò¼Òº¸´Ù Á¶±Ý Ä¿Áø´Ù. ±× ÀÌÀ¯´Â È®½ÇÇÏ°Ô ¹àÇôÁöÁø ¾Ê¾ÒÁö¸¸ ÀϹÝÀûÀ¸·Î ÇÇÁö°ú´Ù ºÐºñ¿Í ³ëÈ ¶§¹®À̶ó°í º¸°íÀÖ´Ù. ƯÈ÷ ÇÇÁöÀÇ °ú´ÙºÐºñ¿Í °ü·ÃµÇ¾î ÇÇÁöºÐºñ°¡ ¸¹¾ÆÁö¸é ÇÇÁö¸¦ ¹èÃâÇÏ´Â Åë·Î¸¦ ³ÐÈ÷±â À§ÇØ ¸ð°øÀÌ ³Ð¾îÁø´Ù. ´ëÇ¥ÀûÀÎ ¿¹·Î, Áö¼ºÇǺΰ¡ ¸ð°øÀÌ ³ÐÀº °¡Àå Å« ÀÌÀ¯ Áß¿¡ Çϳª°¡ ¹Ù·Î ÇÇÁö(sebum)ÀÇ °ú´Ù ºÐºñÀÌ´Ù. µû¶ó¼ ¿ì¼± ÇÇÁö¸¦ Àâ¾Æ¾ß ¸ð°øÀÌ ´õ ÀÌ»ó ³Ð¾îÁö´Â °ÍÀ» ¿¹¹æÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
ÇÇÁöÁ¶Àý ÈÀåÇ°À̶õ
¸ð°ø¿¡¼ ÇǺΠǥ¸éÀ¸·Î ºÐºñµÈ ÇÇÁö(sebum)´Â õ¿¬º¸È£¸·À» Çü¼ºÇØ ¼¼±ÕÀ̳ª ÇǺÎÀÇ ¼öºÐ Áõ¹ßÀ» ¾ïÁ¦ÇÏ´Â µî ÇǺθ¦ º¸È£ÇÏ´Â ¿ªÇÒÀ» ÇÑ´Ù. ±×·¯³ª »çÃá±â¸¦ Áö³ª¸é¼ ´ëºÎºÐÀÇ »ç¶÷µéÀº ÇÇÁö ºÐºñ°¡ ¸¹¾ÆÁö´Âµ¥ ÇÇÁö°¡ °ø±â ¹× ¿ÜºÎÀÇ ´õ·¯¿ò°ú ÇÔ²² »êÈÇÏ¸é ³¡ÀÌ °ËÀº ºí·¢Çìµå(black head)·Î º¯ÇÏ´Â µî ¸ð°øÀ» ´õ¿í µÎµå·¯Á® º¸ÀÌ°Ô ÇÑ´Ù. ¶ÇÇÑ °ú´ÙÇÑ ÇÇÁöºÐºñ·Î ÀÎÇØ ¾ó±¼Àº ¹øµé°Å¸®¸ç ÁöÀúºÐÇØÁö±â ½±°í, ¸ð°øÀÌ Å©¹Ç·Î ÇǺΰáÀÌ °ÅÄ¥°í ÇǺΰ¡ µÎ²¨¿ö º¸¿© ´ä´äÇØ º¸À̸ç ÇǺλöÀÌ Ä¢Ä¢ÇÏ°í ¾îµÓ´Ù.
ÀÌ·¯ÇÑ ÇǺΠÇö»óµéÀ» °³¼±Çϰųª ¿¹¹æÇϱâ À§ÇÑ Á¦Ç°ÀÌ ¹Ù·Î ÇÇÁöÁ¶Àý ÈÀåÇ°ÀÌ´Ù. °úµµÇÑ ÇÇÁöºÐºñ¸¦ ¾ïÁ¦Çϰųª ºÐºñµÈ ÇÇÁö¸¦ ÈíÂø½ÃÄÑ °úµµÇÑ ÇÇÁöºÐºñ·Î ÀÎÇÑ ÈÀåÀÌ ¹¶Ä¡°Å³ª µé¶ß´Â Çö»óÀ» ¹æÁöÇØ ÁÖ°í ¸ð°øÀÌ ³Ð¾îÁö´Â °ÍÀ» ¿¹¹æÇØÁØ´Ù.
ÇÇÁö, ÀâÀ» ¼ö ÀÖ´Ù! - ÇÇÁöºÐºñ¸¦ Á¶ÀýÇϰųª Èí¼öÇÏ´Â ÈÀåÇ° ¼ººÐµé
1) Ç׳²¼º È£¸£¸óÁ¦ _ ÇÇÁö´Â ³²¼º È£¸£¸óÀÇ °ú´Ù·Î ÀÎÇØ »ý¼º µÇ¹Ç·Î ÇÇÁö¼±ÀÇ È°¼º¿¡ °ü¿©ÇÏ´Â ÇÙ½É È¿¼ÒÀÇ È°¼ºÀ» ÁÙ¿© ÇÇÁö ºÐºñ·®À» ÁÙ¿©ÁÙ ¼ö ÀÖ´Ù. ´ëÇ¥ÀûÀΠõ¿¬¹°¼ººÐÀ¸·Î´Â ¹éÀÚÀÎ, hop(È©, µ¢±¼³ª¹«ÀÇ ÀÏÁ¾)À» µé ¼ö ÀÖ´Ù. ƯÈ÷ ¹éÀÚÀÎÀº Çѹ濡¼, ¡®Ãø¹é³ª¹« ¿¸ÅÀÇ ¾¾¡¯¸¦ ¾àÀç·Î À̸£´Â ¸»·Î, ³²¼º È£¸£¸ó ´ë»ç¿¡ °ü¿©ÇÏ´Â 5-¥á reductase(È¿¼ÒÀÇ ÀÏÁ¾)ÀÇ È°¼ºÀ» ¾ïÁ¦ÇÏ¿© ÇÇÁö»ý¼ºÀ» ¾ïÁ¦Çϴµ¥ È¿´ÉÀÌ ¿ì¼öÇÏ´Ù.
2) ÇÇÁö »ýÇÕ¼º ¾ïÁ¦Á¦ _ ÇÇÁö¼±¿¡¼ ÀϾ´Â ÁöÁú»ýÇÕ¼º ¾ïÁ¦¸¦ ÅëÇØ ÇÇÁö»ý¼ºÀ» Á¶ÀýÇÑ´Ù. ´ëÇ¥ÀûÀÎ ¿ø·á·Î´Â ¿À¸Þ°¡ È÷µå·Ï½Ç»ê(¥ø-hydroxyl acid)ÀÌ ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù.
3) ÇÇÁö ÈíÂøÁ¦ _ ÈÀåÇ°¿¡ °¡Àå ¸¹ÀÌ »ç¿ëÇÏ´Â ÇÇÁöÈíÂøÁ¦·Î´Â ´Ù°ø¼º ÆÄ¿ì´õ°¡ ÀÖ´Ù. ´Ù°ø¼º ÆÄ¿ì´õ´Â ÇǺο¡ ºÐºñµÈ ÇÇÁö¸¦ ´Ù°ø¼º ÆÄ¿ì´õ°¡ Èí¼öÇÏ´Â ±â´ÉÀ» °¡Áö°í ÀÖ´Ù. ´Ü, ´Ù°ø¼º ÆÄ¿ì´õ´Â ÇÇÁö¸¦ Èí¼öÇÏ´Â ±â´ÉÀ¸·Î ÀÎÇØ ºü¸¥ È¿°ú°¡ ÀÖÁö¸¸ ±Ùº»ÀûÀÎ ÇÇÁö »ý¼ºÀ» Á÷Á¢ Á¶ÀýÇÏ´Â ±â´ÉÀº ¾ø´Ù.
ÇÇÁöÁ¶Àý¿¡ È¿°úÀûÀÎ ¹æ¹ýµé
1. Ŭ·»Â¡¿¡ ½Å°æ¾´´Ù : ÇÇÁö ºÐºñ°¡ ¸¹´Ù´Â °Ç, ±×¸¸Å ¾ó±¼¿¡ ´õ·¯¿òÀÌ ¸¹ÀÌ ¹¯À» ¼ö ÀÖ´Ù´Â Áõ°Å·Î öÀúÇÑ Å¬·»Â¡À» ÅëÇØ ÇǺΠƮ·¯ºíÀ» ¿¹¹æÇÑ´Ù.
2. TÁ¸ ÆÑÀ¸·Î »ê¶æÇÏ°Ô! : ƯÈ÷ ÇÇÁö ºÐºñ°¡ ¸¹Àº TÁ¸Àº À¯³È÷ ¹øµé°Å¸®°í Æ®·¯ºíÀÌ »ý±â±â ½±´Ù. TÁ¸ ºÎºÐ ÆÑÀ¸·Î »ê¶æÇÏ°Ô °ü¸®ÇÑ´Ù.
3. ¿ÀÀÏ ÄÁÆ®·Ñ Á¦Ç°À¸·Î ÇÇÁö °ü¸® : ÇÇÁö¸¦ Àâ¾Æ ÇǺθ¦ ¾ðÁ¦³ª º¸¼Ûº¸¼ÛÇÏ°Ô ¸¸µé¾îÁÖ´Â ÇÇÁö ÄÁÆ®·Ñ Á¦Ç°À» »ç¿ëÇØÁØ´Ù.
ÇÇÁöÁ¶Àý ÈÀåÇ°¿¡ ´ëÇÑ Q&A
Q ÇÇÁö Á¶Àý ÈÀåÇ°À» ¸ð°øÃà¼Ò°¡ µÇ³ª¿ä (Çѹø ´Ã¾î³ ¸ð°øÀº Ãà¼ÒÇÏ´Â °ÍÀÌ ¾ÈµÇ´Â°¡¿ä
A Çѹø Ä¿Áø ¸ð°øÀº ½±°Ô ÁÙ¾î µéÁö ¾Ê½À´Ï´Ù. ±×·¸±â ¶§¹®¿¡ Á¶±â¿¡ °ú´ÙÇÑ ÇÇÁö ºÐºñ¸¦ Á¶ÀýÇÏ´Â °ÍÀÌ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ ÇǺÎÀÇ Åº·ÂÀ» Áõ°¡½ÃÄÑ ¸ð°øÀÌ Ä¿Áö´Â °ÍÀ» ¹æÁöÇϰųª Ä¿Áø ¸ð°øÀ» Ãà¼ÒÇϴµ¥ µµ¿òÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Q ÇÇÁöÁ¶Àý ÈÀåÇ°À» ¾²´Â °ÍÀÌ ÁÁÀº°¡¿ä ÇÇÁöÁ¦°Å ÆÑÀ» »ç¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁÀº°¡¿ä
A ¾ó±¼¿¡ ÀÖ´Â ÇÇÁö¸¦ Á¦°ÅÇÑ´Ù°í ¼ÕÀ¸·Î Â¥°Å³ª ÇÒ ¶§ °¨¿°À̳ª »óó°¡ ³¯ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ÇÇÁöÁ¦°Å ÆÑÀº ¾ó±¼¿¡ º¸ÀÌ´Â ÇÇÁö¸¦ ½±°Ô Á¦°Å ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÀåÁ¡Àº ÀÖÀ¸³ª ±Ùº»ÀûÀÎ ÇÇÁö Á¶ÀýÀ» ÇÒ ¼ö´Â ¾ø½À´Ï´Ù. µû¶ó¼ ÇÇÁö¸¦ Á¶Àý ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÇÇÁöÁ¶Àý ÈÀåÇ°À» ¾²´Â °ÍÀÌ ÁÁÀ» °Í °°½À´Ï´Ù.
/ ¼ÕÀǵ¿¤ý¹Ú⸸ ÅÂÆò¾ç±â¼ú¿¬±¸¿ø ÈÀåÇ°¿¬±¸¼Ò ¼±ÀÓ¿¬±¸¿ø