Á¦  ¸ñ :   °ú¹Î¼º´ëÀåÁõÈıº Ä¡·áÇÏ·Á¸é?



ÇÁ·Î¹ÙÀÌ¿Àƽ(probiotic)À̶ó ºÒ¸®´Â ±â´É¼º À¯»ê±ÕÀÇ ÇϳªÀÎ ¶ôÅä¹Ù½Ç·¯½º ¾Æ½ÃµµÇʷ罺(lactobacillus acidophilus)±ÕÀÌ °ú¹Î¼º´ëÀåÁõÈıº¿¡ ÀÇÇÑ º¹ÅëÀ» °¨¼Ò½ÃÅ°´Âµ¥ È¿°úÀûÀÎ °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.



½ÇÁ¦·Î µ¿¹° ½ÇÇè°á°ú ÇÁ·Î¹ÙÀÌ¿ÀƽÀÇ ÀÌ¿Í °°Àº º¹Åë Ä¡·á È¿°ú´Â ¸¶¾à·ù ÁøÅëÁ¦ÀÎ ¸ôÇÉ°ú µ¿ÀÏÇÑ Á¤µµ·Î È®¿¬Çß´Ù.ÇÁ·Î¹ÙÀÌ¿ÀƽÀº Á¤»óÀûÀ¸·Î Àå¿¡¼­ »ýÁ¸ÇÏ´Â ¸¹Àº ¹Ì»ý¹°À» Á¶ÀýÇϴµ¥ µµ¿òÀ» ÁØ´Ù.



ÇÁ¶û½º ±¹¸³º¸°ÇÀÇÇבּ¸ÆÀÀº ÀÌ¿Í °°Àº Àå³» ¹Ì»ý¹°ÀÇ Á¶ÀýÀÌ Àü Àα¸ÀÇ ¾à 20%°¡ ¾Î°í ÀÖ´Â °ú¹Î¼º´ëÀåÁõÈıº¿¡ ÀÇÇÑ º¹ÅëÁõ»óÀ» ¾ÈÀüÇϸ鼭µµ »ó´ëÀûÀ¸·Î ºñ½ÎÁö ¾Ê°Ô Ä¡·áÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÀüµµÀ¯¸ÁÇÑ »õ·Î¿î Ä¡·á¹ýÀ̶ó°í ¸»Çß´Ù.



º¹ÅëÀ» ¾Î°í ÀÖ´Â Á㸦 ´ë»óÀ¸·Î ÁøÇàµÈ À̹ø ¿¬±¸¿¡¼­ ¿¬±¸ÆÀÀº ±¸°­À¸·Î Åõ¿©µÈ ¶ôÅä¹Ù½Ç·¯½º±ÕÀÌ Àå Ç¥¸éÀ» µ¤°í ÀÖ´Â ¼¼Æ÷³»¿¡ ÅëÁõ ¿ÏÈ­ ¹°Áú¿¡ ´ëÇÑ ¼ö¿ëüÀÇ ¼ö¸¦ Áõ°¡½ÃÅ°´Â °ÍÀ» ¹ß°ßÇß´Ù.



¿¬±¸ÆÀÀº ÀÌ¿Í °°Àº °á°ú¸¦ Á¾ÇÕ Àå³» ¹Ì»ý¹°ÀÌ ³»À忬°üÅë(visceral pain)À» ´À³¢´Âµ¥ ¿µÇâÀ» ÁØ´Ù°í °á·ÐÁö¾ú´Ù.



/ ¼­¿ï=¸ÞµðÄÃÅõµ¥ÀÌ/´º½Ã½º

´ÙÀ½±Û : ¶×¶×ÇÑ ³²¼ºÀº ¿©¼ºÈ­ VS ºñ¸¸¿©¼ºÀº ³²¼ºÈ­
ÀÌÀü±Û : Ȥ½Ã ³ªµµ ÅäÇÇ(Tofi)?