| 과다한 학습 시간, 무거운 책가방, 과도한 컴퓨터 사용…. 모두 아이들 척추에 무리를 주는 요인들이다. 올 여름방학에도 어떤 아이들은 부족한 학습을 보충하기 위해 오랜 시간 책상에 앉아 있을 것이다. 어릴 때 척추가 휘면 그 악영향이 평생을 갈 수 있다.『척추가 바로 서야 공부가 즐겁다』, 만화로 배우는 바른 몸 운동『넌 어떠니 몸은 바르니』라는 책을 통해 청소년들에게 바른 몸 운동을 보급하고 있는 이남진씨를 만나, 자세를 교정하는 운동에 관한 이야기를 나눴다.
원문보기==> http://healthcare.joins.com/master/healthmaster_article_view.aspcontCode=012001&total_id=2780288 |
제 목 : [중앙]`뒤틀린 척추 운동요법이 좋아요`
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