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제 목 : [CBS]느슨해진 '생체시계'를 충전하라

얼마 전 가족들과 일주일간 필리핀으로 휴가를 다녀온 회사원 한상목(37)씨. 일상으로 복귀한 지 일주일이 지났지만 피로 때문에 업무를 제대로 못 보고 있다.

동료인 유원경(39)씨 역시 휴가를 다녀온 지 열흘이 넘었지만 맥을 못 춘다.

여름 휴가철이 끝나가는 요즘 이처럼 휴가후유증을 호소하는 직장인들이 늘고 있다.

무리한 휴가 일정, 여행 중 불규칙한 수면 등으로 인해 일상생활로의 복귀가 어려운 것이다.

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