[메디컬투데이] 가을이란 계절이 왕성해진 식욕으로 쉽게 살찌기 쉬운 계절이지만 운동하기에도 더없이 좋은 계절이라서 적절한 운동을 통해서 건강을 유지할 수 있다. 하지만 일교차의 변화 등으로 인해서 규칙적인 운동이 어려울 수도 있으며, 체온변화에 의해서 신체의 운동 적응 능력이 저하돼 쉽게 상해를 입을 가능성이 높아지기도 한다.
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제 목 : 가을철 급한 운동, 안하는 게 낫다!? 
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