제  목 :   `절 운동` 몸과 마음을 깨운다
[TV리포트] 불가에서 행해지던 절이 최근 종교를 넘어 건강법으로 각광받고 있다.

KBS 1TV `생로병사의 비밀`은 15일 절운동의 효과를 전해 관심을 모았다.

방송에 따르면 절의 효과는 몸뿐 아니라 정신 건강에 까지 효과를 미친다. 제작진은 성빈센트병원 조재형 교수팀과 함께 당뇨환자를 대상으로 절운동프로그램을 시행했다. 4주 간의 절운동 후 당뇨환자들에게는 혈당 저하 및 당화혈색소 상태 개선, 스트레스 지수 저하 등이 나타났다고 방송은 전했다.


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