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제 목 : 비타민E-루테인, 백내장 예방효과

(서울=연합뉴스) 한성간 기자 = 비타민E, 루테인, 제아산틴이 많이 함유된 식품을 먹으면 수정체가 혼탁해지는 안질환인 백내장 위험을 낮출 수 있다는 연구결과가 나왔다.

미국 하버드 대학 의과대학 브리검 부인병원의 윌림엄 크리스텐 박사는 45세이상 여성 3만5천여명을 대상으로 실시한 조사분석 결과 녹황색 채소에 많이 들어있는 영양소인 루테인과 제아산틴 섭취량이 가장 많은 그룹이 가장 적은 그룹에 비해 백내장 발생률이 18% 낮은 것으로 나타났다고 밝혔다.