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제 목 : [SBS]키 크는 가장 쉬운 방법? "우유 마

키 크는 가장 쉬운 방법 "우유 마셔라"

'미래를 위해 가장 훌륭한 투자는 어린이에게 우유를 먹이는 일이다' 윈스턴 처칠이 우유에 보낸 찬사입니다. 뉴질랜드 오타고 대학 연구팀은 우유를 마시지 않는 어린이들이 우유를 마시는 어린이에 비해 키도 작고 뼈가 약하다는 연구를 발표했는데요.

특히 뼈가 골절될 수 있는 확률이 2배 이상 높다고 밝혔습니다. 또한 4개월 이상 우유를 마시지 않은 3살에서 10살 사이의 어린이들 가운데 50%가 한 번 이상 골절을 경험했는데요.

이런 아이들은 골밀도가 현저하게 낮을 뿐 아니라 대부분 키가 작고 과체중 상태인 것으로 나타났습니다.

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