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제 목 : 심장병 리스크, 아침 기상 전후 시간대가 가장

심장병 리스크, 아침 기상 전후 시간대가 가장 높아

(서울=연합뉴스) 심장발작을 포함한 각종 심장병은 사망원인의 1위를 차지하고 있는 질환이다.

24일 시사주간지 타임 인터넷판에 따르면 심장발작의 리스크는 운동과 흡연, 식습관, 체중, 유전다등 다채로운 요인들에서 비롯되지만 신체 리듬도 중요한 역할을 하고 있어 특정한 시간대에는 조심이 필요하다는 것.

타임은 이탈리아 페라라 대학의 로베르토 만프레디니 내과 교수의 말을 인용, 하루 24시간 중 고된 일과를 끝낸 직후가 가장 위험한 것으로 보이지만 실제로는 잠에서 깬 아침 시간과 수면의 막바지 단계가 가장 위험한 것으로 밝혀졌다고 전했다.