제  목 :   [한국]요통엔 약보다 운동
만성 요통환자의 통증 관리에 운동요법이 효과적이라는 분석이 나왔다.

분당서울대병원 재활의학과 임재영ㆍ양은주 교수팀은 허리통증을 12주 이상 호소하는 만성 요통환자 142명에게 허리주변 근육을 강화하는 운동 위주의 요통학교를 1회 2시간씩 4주간 실시했다. 그 결과 요통학교 이수 전후의 허리통증 정도가 현격히 줄어들었다고 양 교수는 밝혔다.

원문보기===>   http://news.hankooki.com/lpage/health/200810/h2008102302451384500.htm
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