| 美심장학회 "과일ㆍ야채ㆍ콩 많이 먹고, 고지방식 육류ㆍ치즈 섭취 줄여야"
(뉴올리언스=연합뉴스) 김길원 기자 = 10~14일 일정으로 미국 뉴올리언스에서 열리고 있는 미국 심장학회(AHA) 연례 학술대회에는 전 세계에서 1만여명의 전문가들이 참석, 심장건강과 관련한 최근의 연구성과를 발표했다.
이 가운데서도 주목을 받은 것은 심장건강과 관련된 식습관(영양섭취)에 대한 것이었다. 그동안 각종 질환을 예방하는 건강식품으로 각광받았던 과일과 야채는 최신 연구에서도 심장질환 위험지표를 줄여주는 효과가 관찰됐다.
원문보기===> http://www.yonhapnews.co.kr/culture/2008/11/12/0911000000AKR20081112004100003.HTML |
제 목 : 심장건강 최고의 음식과 최악의 음식은
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