| 음식을 통해 섭취하는 비타민과 약처럼 복용하는 비타민 보충제(비타민제)를 동일시하는 것은 곤란하다. 건강에 누가 될 수 있다.
햇볕을 받으면 몸 안에서 만들어지는 비타민 D를 제외한 대부분의 비타민은 음식을 통해 섭취하게 돼 있다. 체내에서 합성되지 않아서다. 편식·식욕 부진 등으로 비타민 섭취가 부족하다고 여기는 사람이 대안으로 우선 고려하는 것이 비타민제다.
비타민제를 복용하면서 암·심장병 등 성인병의 예방·치료까지 은근히 기대하는 사람이 많다. 과연 비타민제가 이들의 바람을 들어줄까?
원문보기===> http://news.joins.com/article/aid/2008/12/15/3268326.html |
제 목 : [중앙]비타민제가 암·혈관질환 예방 ? X 
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