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제 목 : '수직진동운동기' 살빼는 효과없다

(서울=연합뉴스) 김길원 기자 = 그냥 올라서 있기만 해도 다이어트 효과를 볼 수 있는 것처럼 광고되고 있는 '수직진동운동기(일명 덜덜이)'가 실제로는 체중 감량이나 내장 지방 감소 효과가 없다는 연구결과가 나왔다.

수직진동운동기는 무중력 상태의 우주 공간에서 우주비행사들의 근 위축과 골밀도 감소를 예방하기 위해 훈련용으로 미 항공우주국(NASA)에서 개발한 근력운동기지만, 수년 전부터 일부 광고나 인터넷 홈쇼핑 등을 통해 체중 감량 효과가 있는 것처럼 판매되고 있다.

하지만 실제 비만과 체성분에 미치는 영향에 대한 연구는 거의 없는 실정이다.