“산책을 할 때는 1분당 100걸음 이상을 걸어야 운동효과가 있다.” 로이터 통신은 미국 예방의학회 학술지에 발표된 이같은 연구결과를 17일 보도했다.
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제 목 : [세계]1분당 100걸음 걸어야 운동 효과 
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