제  목 :   [중앙]‘세포 테러범’이 무서워 하는 것 걷기

‘세포 테러범’이 무서워 하는 것 걷기· 자전거 타기


유해산소라는 용어 들어보셨나요. '산화 스트레스(oxidative stress)'도 비슷한 의미로 쓰이죠. 유해산소의 정반대에 있는 것이 항산화 성분입니다. 유해산소를 없애는 물질을 가리킵니다. 유해산소는 흔히 노화의 주범으로 통하죠. 만성질환의 90%는 유해산소와 관련이 있습니다. 위장 장애·두통·피로·무력감 등에서 백내장·심장병·뇌졸중·동맥경화·신장질환·관절염·치매·암 등에 이르기까지 정말 '오지랖이 넓은 녀석'입니다.

원문보기===>  http://news.joins.com/article/aid/2009/03/30/3345034.html?cloc=olink|article|default

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