Q 운동할 때 물을 마시면 경기력이 떨어진다는 말을 들은 적이 있어 수분 섭취를 자제한다. 정말로 운동할 때 물을 마시면 안 되나?
원문보기===> http://news.joins.com/article/aid/2009/07/06/3414201.html?cloc=olink|article|default
제 목 : [중앙]운동할 땐 물을 ‘물’로 보지 마시라
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