| 장마전선이 남동쪽으로 내려가면서 23일까지는 비가 없는 후텁지근한 날씨가 지속될 전망이라고 기상청이 21일 예보했다. 기온과 습도가 올라가면서 후텁지근한 날씨가 되면 불쾌지수가 높아진다.
불쾌지수가 높아지면 스트레스에 대한 민감도가 높아 사소한 일에도 짜증이 난다. 불쾌지수로 인한 스트레스를 줄이기 위한 가장 효과적인 방법은 햇볕이 뜨거운 낮 시간엔 가급적 외출을 삼가고 시원한 은행, 백화점 등에서 시간을 보내는 등 짜증을 유발할 수 있는 장소를 피하는 것이다.
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제 목 : [코메디]불쾌지수 극복 비법은?
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