| 우울증 환자는 힘든 감량 프로그램에 참가시키지 않는 것이 관례였다. 힘든 살빼기를 하느라 우울증이 더 악화될 수 있다는 우려 때문이었다. 그러나 실제로 우울증 환자를 감량 프로그램에 등록시켰더니 몸 상태가 좋아지고 우울증도 줄어들었다는 연구 결과가 나왔다.
미국 펜실베니아대학 의대 루시 폴콘브리지 교수 팀은 생활습관과 식습관을 바꿔 살을 빼는 프로그램에 우울증 환자와 정상인 51명을 6개월간 참가시켰다. 그 결과 우울증 환자들은 평균 8%, 정상인들은 11% 감량에 성공했다.
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제 목 : [코메디]몸무게 줄이면 우울증도 줄어
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