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제 목 : [연합]피부 생각한다면 음식도 가려먹자

(서울=연합뉴스) 권영전 기자 = 더운 여름철은 피부의 수난시대다. 선탠을 한다고 햇볕에 그을리기도 하고, 흐르는 땀 때문에 피부가 짓무르기도 한다. 여드름이나 피지 등도 유난히 여름에 많다. 아토피성 피부염 환자라면 고통은 더 크다.

그 때문에 여름마다 피부를 보호한다며 기능성 화장품을 몇 번이고 바르는 사람들도 많다. 그러나 화장품만 바른다고 문제가 해결되는 것은 아니다. 생활습관이나 음식은 물론이고 알레르기 여부 등 피부에 영향을 주는 요인은 생각보다 많기 때문이다. 그중에서도 음식은 부작용도 없고 보다 장기적으로 피부에 영향을 준다는 점에서 피부를 생각한다면 꼭 가려 먹어야 한다.