| 장수하려면 달려라, 젊을때 운동은 노후대비 건강보험
꾸준하게 달리기를 했던 사람은 그렇지 않은 사람보다 더 오래 살고 늙어서도 신체장애에 덜 시달린다는 연구 결과가 나왔다.
미국 스탠퍼드대 의대 엘리자 차크라바르티 박사팀은 캘리포니아주에 거주하는 50대 남녀 440명을 대상으로 1984년부터 21년간 설문조사한 내용을 분석했더니 이런 결과가 나왔다고 밝혔다.
원문보기===> http://www.kormedi.com/news/article/1185275_2892.html |
제 목 : [코메디]장수하려면 달려라, 젊을때 운동은 노
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