| 사춘기에 이르면 부모에게 간섭 받는 것을 매우 싫어하지만 잠자리에 일찍 들도록 하는 것만큼은 챙겨야 할 것으로 보인다. 잠자리에 드는 시각이 이를수록 자녀들이 우울한 생각을 덜 하게 된다는 연구 결과가 나왔기 때문이다.
미국 콜럼비아의대 제임스 갱위시 교수팀은 중1~고3에 해당하는 청소년 1만5,659명을 대상으로 설문조사를 실시, 잠자리에 드는 시각과 건강의 상관관계를 연구했다.
원문보기===> http://www.kormedi.com/news/article/1192096_2892.html |
제 목 : [코메디]일찍 충분히 자라! 덜 우울해진다 
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