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제 목 : [연합]나쁜 습관이 12년 늙게 한다

(시카고 AP=연합뉴스) 흡연, 과음, 운동부족, 잘못된 식생활 등 네가지 나쁜 습관이 12년은 더 늙게 만들고 사망 위험을 증가시킨다는 연구결과가 나왔다..

오슬로 대학 엘리자베스 크바빅 교수 연구팀은 18세 이상 영국인 4천886명을 20년에 걸쳐 추적조사한 결과 314명이 네가지 나쁜 습관 모두를 갖고 있었고 이중 29%에 해당하는 91명이 사망한 사실을 발견했다. 네가지 습관이 하나도 없는 가장 건강한 그룹은 387명으로 이들 중 8%에 해당하는 32명이 숨졌다.

사망 원인은 대부분 심장질환과 암으로, 모두 건강하지 못한 생활습관과 관련이 있었다.