"피할 수 없으면 잘 늙어보자!" 웰에이징 비결 10
젊고 건강하게 나이 드는 것은 모든 이의 꿈이다. 평균 수명 100세 시대가 오고 있다는 보고가 이어지면서 더욱 ‘잘 늙는 것’에 대한 관심도 늘었다. 나이 들어도 젊고 건강하게 사는 웰에이징(Well-aging)을 실천하기 위해 사람들은 무엇을 할까? 웰빙(Well-being)을 넘어선 전 세계적 바람, 웰에이징에 동참해 보자. 웰에이징 생활습관 10가지를 소개한다
원문보기===> http://health.chosun.com/site/data/html_dir/2010/05/04/2010050401428.html |
제 목 : [조선]"피할 수 없으면 잘 늙어보자!" 웰에
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