아기를 가지신 분들은 비타민 B와 엽산을 많이 섭취하는게 좋겠습니다. 조산이나 기형아 분만의 위험을 줄일 수 있다고 합니다.
안영인 기자가 취재했습니다.
<기자>
주부 김씨는 예정보다 두달이나 일찍 출산을 했습니다.
혈액 속에 호모시스테인 농도가 보통 사람의 2배나 됐기 때문입니다.
[김 모씨/2개월 조기분만 : 그동안 컨디션이 좋았으니까 전혀 예상을 못했어요]
단백질이 분해될 때 생기는 호모시스테인은 혈관을 손상시키는 아미노산입니다.
심장병이나 뇌졸중을 일으키기도 하지만, 조기 분만과 저체중아 출산 그리고 기형아 출산도 일으킵니다.
한 대학병원의 조사 결과, 혈중 호모시스테인 농도가 보통의 두 배를 넘으면 조기 분만의 가능성이 4배로 높아지는 것으로 나타났습니다.
저체중아 출산은 3.8배, 기형아 출산은 8배로 늘어났습니다.
[김영주 교수/이화여대 의대 산부인과 : 호모시스테인이 임산부에서 증가되게 되면 엄마한테서부터 아기로 가는 혈류량이 감소돼서 조기분만, 저 체중아, 기형아의 빈도를 증가시키게 됩니다.]
혈중 호모시스테인 농도는 비타민 B나 엽산을 많이 섭취하면 낮아집니다. 호모시스테인을 해롭지 않은 다른 물질로 바꿔주기 때문입니다.
따라서 조기 분만이나 기형아를 예방하려면 비타민 B가 들어 있는 우유나 과일, 채소를 많이 먹는 것이 좋습니다.
또 엽산이 많이 들어 있는 동물의 간이나 녹황색 채소, 콩 같은 것을 임신 전부터 충분히 섭취하는 것이 중요합니다.
안영인 기자 youngin@sbs.co.kr
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제 목 : [SBS]임산부 "비타민 B 많이 드세요" 
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