컴퓨터 게임하면서 식사 먹은 사실 잊고 과식

컴퓨터 게임을 하거나 컴퓨터로 다른 일을 하면서 식사를 하면 다 먹고 나서도 배부름을 몰라 무언가를 또 많이 먹게 된다는 연구결과가 나왔다.

영국 브리스톨대학의 제프 브룬스트롬 박사팀은 사람들을 두 그룹으로 나눠 컴퓨터 앞에서 무슨 일인가 하면서 음식을 먹는 것과 비만의 상관관계를 연구했다. 연구진은 한 그룹은 컴퓨터 게임을 하면서 9가지 메뉴 가운데 아무거나 골라 먹게 했다. 다른 그룹은 컴퓨터 앞에 앉아있되 다른 작업은 하지 않고 9개의 메뉴 가운데 하나를 골라 먹는 일에만 집중하게  했다.

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