제  목 :   [KBS]무리한 운동.찬 음식, 편두통 유발
⊙앵커: 편두통 때문에 고생하는 분들 적지 않습니다마는 요즘처럼 무더위에 장시간 운동하거나 너무 찬음식을 먹어도 편두통이 심해질 수 있다고 합니다.

이충헌 의학전문기자의 보도입니다.

⊙기자: 편두통은 우리나라 성인여성 4명 가운데 1명, 성인남성의 10% 정도가 앓고 있는 흔한 질환 가운데 하나입니다.

요즘처럼 무더위가 계속되면 편두통이 더 악화되는 사람들이 의외로 많습니다.

이 환자도 최근 등산을 하다가 갑자기 편두통이 심해져 병원을 찾았습니다.

⊙편두통 환자: 내 체력보다 조금 많이 갔을 경우에는 체력이 떨어지고, 햇볕을 많이 받았을 때 하산할 경우에 편두통이 오는 경우가 종종 있어요.

⊙기자: 요즘 같은 여름철에 무리한 운동을 하면 체온이 높아져 뇌혈관이 과도하게 팽창하게 되고 이로 인해 편두통이 심해집니다.

더위를 이기기 위해 아이스크림 같은 찬음식을 먹어도 편두통이 심해질 수 있습니다.

아이스크림 같은 찬음식을 갑자기 먹게 되면 뇌혈관이 과도하게 수축했다가 팽창하는 과정에서 두통이 생길 수 있습니다.

실제로 최근 조사 결과 편두통 환자의 75%가 이른바 아이스크림 두통을 경험한 것으로 나타났습니다.

⊙정진상(삼성서울병원 신경과 전문의): 편두통환자들은 온도변화에 굉장히 예민합니다.

그래서 장시간 뜨거운 곳에서 운동을 한다든지 사우나를 한다든지 갑자기 찬음식을 먹는 경우에 편두통이 유발될 수 있기 때문에...

⊙기자: 따라서 편두통 환자는 더운 날 야외활동을 삼가고 덥다고 너무 찬음식을 먹는 것도 피하는 것이 좋습니다.

KBS뉴스 이충헌입니다.
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