|  | 
          
            |  |  
           
            | 
     
        |  |  
    
        | 
                 
                    |  |   
                    |  Á¦  ¸ñ :   ºÎÁ¤¸Æ, °úÀ½°ú °ü·ÃÀÖ´Ù |   
                    | (¼¿ï=¿¬ÇÕ´º½º) ÇѼº°£ ±âÀÚ = ¼úÀ» ¸¹ÀÌ ¸¶½Ã´Â ³²¼ºÀº ºÎÁ¤¸ÆÀÇ °¡Àå ÈçÇÑ ÇüÅ·Π³úÁ¹Áß, ½ÉºÎÀü µîÀ¸·Î À̾îÁú ¼ö ÀÖ´Â ½É¹æ¼¼µ¿(ãýÛ®á¬ÔÑ)ÀÇ À§ÇèÀÌ ³ô¾ÆÁø
 ´Ù´Â ¿¬±¸°á°ú°¡ ³ª¿Ô´Ù.
 
 ½É¹æ¼¼µ¿À̶õ ½ÉÀåÀÇ ÀºÎºÐÀÎ ½É¹æÀÌ Á¤»óÀûÀÎ ¼öÃàÀ» ÇÏÁö ¸øÇÏ°í °¡´Ã°Ô ¶°
 ´Â »óŰ¡ µÇ¾î Ç÷¾×ÀÌ ¿ÂÀüÇÏ°Ô ¹ÚÃâµÇÁö ¸øÇÏ°í °í¿© Ç÷ÀüÀÌ »ý±â´Â Çö»óÀ» ¸»ÇÑ
 ´Ù.
 
 µ§¸¶Å© ¾Æ¸£ÈĽº ´ëÇк´¿øÀÇ ¶ó¸£½º ÇÁ·Î½ºÆ® ¹Ú»ç´Â ¹Ì±¹ÀÇ ÀÇÇÐÀü¹®Áö '³»°ú
 ȸº¸' ÃÖ½ÅÈ£¿¡ ¹ßÇ¥ÇÑ ¿¬±¸º¸°í¼¿¡¼ µ§¸¶Å©ÀÇ '½Ä½À°ü-¾Ï-°Ç°Á¶»ç'¿¡ Âü¿©Çϰí
 ÀÖ´Â Á߳⠼ºÀÎ 4¸¸7õ949¸íÀÇ 5³â°£ ÀڷḦ Á¶»çºÐ¼®ÇÑ °á°ú º¸Åë ³»Áö´Â °úµµÇϰÔ
 ¼úÀ» ¸¶½Ã´Â ³²¼ºÀº ¼úÀ» °¡Àå Àû°Ô ¸¶½Ã´Â »ç¶÷¿¡ ºñÇØ ½É¹æ¼¼µ¿ À§ÇèÀÌ 25%¿¡¼
 ÃÖ°í 46%±îÁö ³ô¾ÆÁö´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù°í ¹àÈù °ÍÀ¸·Î ¹Ì±¹ÀÇ Çコµ¥ÀÌ ´º½º ÀÎÅÍ
 ³ÝÆÇÀÌ 12ÀÏ º¸µµÇß´Ù.
 
 ±×·¯³ª ¿©¼ºÀº 9-27%·Î ³²¼º¿¡ ºñÇØ ±×¸® ³ôÁö ¾Ê¾Ò´Ù°í ÇÁ·Î½ºÆ® ¹Ú»ç´Â ¹àÇû
 ´Ù.
 
 ³²¼ºÀº Æò±Õ À½ÁÖ·®ÀÌ ÇÏ·ç 2-3ÀÜ(¾ËÄÚ¿Ã 28g), ¿©¼ºÀº ¾à 1ÀÜ(¾ËÄÚ¿Ã 14g)À̾ú
 ´Ù. ¸ÆÁÖ 360§¢Â¥¸® 1º´, Æ÷µµÁÖ 150§¢ 1ÀÜ, 40µµÂ¥¸® µ¶ÁÖ 45§¢ 1ÀÜÀº ¾ËÄÚ¿Ã 11-1
 4g¿¡ ÇØ´çÇÑ´Ù.
 
 5³âÀÇ Á¶»ç±â°£ »çÀÌ¿¡ ÃÑ 556¸í(³²¼º 374¸í, ¿©¼º 182¸í)ÀÇ ½É¹æ¼¼µ¿ ȯÀÚ°¡
 ¹ß»ýÇß´Ù.
 
 ÀÌ °á°ú´Â ±×·¯³ª À½ÁÖ´Â ºÎÁ¤¸Æ°ú °ü°è°¡ ¾ø´Ù°Å³ª Àû´çÇÑ À½ÁÖ°¡ ºÎÁ¤¸Æ À§Çè
 À» °¨¼Ò½ÃŲ´Ù´Â ¾Õ¼ ¹ßÇ¥µÈ ÀϺΠ¿¬±¸º¸°í¼µé°ú´Â ¾î±ß³ª´Â °ÍÀÌ´Ù.
 
 skhan@yonhapnews.co.kr
 (³¡)
 
 
 
 
 
 |   
                    
                    |  |  
                
                    |  |  
                    |  |  |  
 
 |  |