둘째애 낳으면 첫째 때보다 더 늘어
짧은 산후조리·분만후 통증 등 원인
임호준기자 imhojun@chosun.com
우리나라 여성은 임신기간 중 또는 분만 후 얼마나 체중이 증가할까? 이 같은 체중 변화는 여성의 연령, 직업, 분만경험(몇 번째 분만) 등에 따라 어떻게 다를까?
산후조리 클리닉 미체원 고영익 원장 등은 출산 경험이 있는 서울 경기 경남 전남 거주 여성 941명을 대상으로 임신 전후 체중 변화를 조사하고, 그 결과를 최근 서울대 보건대학원 보건의료정책 최고관리자과정 수료 논문으로 제출했다.
조사 결과, 임신기간 중 체중은 첫째 아이인 경우 ▲10~13㎏ 증가가 46%로 가장 많았고 ▲10㎏ 미만 증가(23.1%) ▲13~16㎏ 증가(19.1%) ▲16~20㎏ 증가(8%) ▲20㎏ 이상 증가(2.7%) 순으로 많았다. 둘째 아이인 경우도 ▲10~13㎏ 증가(47.9%) ▲10㎏ 미만 증가(22.7%) ▲13~16㎏ 증가(20%) 등의 순으로 첫째 아이의 경우와 큰 차이가 나지 않았다.
분만 이후 체중은 첫째 아이인 경우엔 ▲2~5㎏ 증가한 여성이 36.5%로 가장 많았고, ▲5~10㎏ 증가(28.8%) ▲2㎏ 미만 증가(23%) ▲10㎏ 이상 증가(9.8%) 순으로 많았다. 그러나 둘째 아이인 경우 ▲5~10㎏ 증가(33.3%) ▲2~5㎏ 증가(31.6%) ▲2㎏ 미만 증가(21.7%) ▲10㎏ 이상 증가(12.2%) 순으로 나타나 둘째 아이를 분만한 뒤엔 첫째 아이 때보다 더 많이 체중이 늘어나는 것으로 조사됐다.
한편 임신기간 중 체중 증가는 직업의 유무와 큰 상관관계가 없었으나, 분만 후 체중은 직업이 없는 여성이 훨씬 많이 증가한 것으로 나타났다. 첫째 아이 분만 후 체중의 경우 직업 있는 여성은 ▲2~5㎏ 증가(39.8%) ▲2㎏ 미만 증가(25.9%) ▲5~10㎏ 증가(23.4%) 순으로 나타났으며, 직업 없는 여성은 ▲5~10㎏ 증가(34.5%) ▲2~5㎏ 증가(33%) ▲2㎏ 미만 증가(19.6%) 순으로 나타났다.
연령별로 보면 임신 기간 중엔 20대와 30대, 40대가 50대에 비해 체중이 더 많이 증가했으나 분만 후엔 50대가 오히려 더 늘어난 것으로 나타났다. 그 밖에 산후조리 기간이 짧거나 분만 후 통증을 경험한 여성은 그렇지 않은 여성에 비해 체중이 더 증가한 것으로 조사됐다.
고영익 원장은 “날씬한 몸매를 유지하던 여성들도 임신·출산 시기에 증가한 체중이 줄어들지 않아 뚱뚱해지는 경우가 많다”며 “특히 분만 이후의 체계적인 건강·비만 관리가 필요하다”고 말했다.
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제 목 : [조선]“몸 풀었는데 왜 더 무겁지?” 
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