장거리를 달리려면 내 짐을 지고 옮겨다줄 사람이 없으므로 필수적인 것 외에는 모든 것을 남겨두고 떠나야 한다. 그렇게 달리다 보면 예기치 않게 시간의 흐름에서 벗어난 느낌, 즉 러닝 하이, 달리기 희열을 느낄 때도 있다.
나 자신을 알려고 할 때도 내 삶의 무게를 내려놓고 나 자신을 비워야 가능하다. 그러면 다시 무의식적인 것, 실제로 존재하는 것을 의식하고 더불어 자유롭게 자아 실현을 할 수 있게 된다. 잠깐이라도 자신의 의지를 꺽어야 하는, 즉 자신을 비워야 자아 실현이 가능해진다.
제 목
