아직 북풍의 찬 공기 때문에 아침 저녁은 싸늘한 꽃샘바람이 지속되지만 한낮은 덥습니다. 가벼운 봄바람에 미세먼지, 초미세먼지도 날려가 버렸습니다.
강 건너 보이는 남산의 하늘도, 산, 집 주위 거리와 한강공원도 화창한 봄의 현장입니다. 개나리는 지고 푸른 잎으로 갈아입고 있지만, 진달래는 벌써 꽃망울을 터뜨리고 활짝 핀 벚꽃이 세상을 아름답게 수놓고 있습니다.
꽃길을 걸으면 산책의 여러 건강 효과를 얻을 수 있고, 덤으로 아름다운 모습과 매혹적 향기에 스트레스가 풀리기도 합니다. 일부 꽃들의 향기에는 면역, 항암 성분이 있어서 맡기만 해도 건강에 효과가 있기도 하고요.
‘봄꽃’이라는 단어만 들어도 많은 알레르기를 일으키는 심한 환자분들도 있지만, 사실 대부분의 알레르기성 질환들은 풍매화, 즉 바람이 꽃가루를 옮기는 꽃들에게서 일어납니다. 대표적 봄꽃인 개나리, 진달래, 벚꽃 등은 바람이 아니라 벌이나 나비 등 벌레가 꽃가루를 옮기기 때문에 알레르기완 거의 상관없다고 봐도 되겠습니다.
오늘은 식목일이자 한식입니다. 고개를 들어 활짝 핀 봄꽃들을 자세히 한 번 바라봐도 좋겠습니다. 그것만으로도 가슴이 시원해지는 것을 느낄 것입니다. 땀 흘리며 꽃길을 걷는다면 더욱 더 좋겠고요. 봄입니다, 봄 봄, 만물에 색깔이 칠해지는 건강한 봄입니다!
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