제   목 목표로 갈 수 있는 힘의 발전소가 바로 달리기다
 작 성 자 이동윤
 조    회 312
 등 록 일 2019-11-05

무엇이든 안 된다고 마음에 벽을 세우면 절대로 할 수 없는 일도 간절함과 절박감이라는 내면의 강한 힘을 끄집어내면 충분히 성공할 수 있다. 우리 마음 속에는 가능성이라는, 목표로 갈 수 있는 힘을 충전하는 에너지 충전소가 있다. 그런 힘을 지속적으로 발휘하도록 에너지를 공급하는 것이 바로 달리기라는 근육 운동이다.