매일의 일상에 충실하고, 식사를 건너뛰지 말고, 충분히 휴식하면서 적절하게 운동하고, 나 자신을 사랑하고 칭찬하며, 친한 사람들과 이야기하며 술도 한 잔씩 하는 것이 즐겁고 좋은 기분을 느끼는 삶을 사는 방법이다. 약속을 잡을 땐 신중하게, 한 번 잡으면 바꾸지 않는 그런 충실한 삶의 순간들이 모여 희망의 근거가 된다.
제 목
