마라톤 완주의 목표를 정하고, 부상없이 완주하기 위해 3개월을 매일 열심히 달리고, 휴식하며, 근력운동을 하게 된다. 마라톤 대회에 참가해서 평소의 훈련대로 꾸준히 달려 결승선을 통과하는 순가, 우리는 승리자가 된다. 마치 전쟁에서 적군의 진지를 공격하여 우리 것으로 획득하는 것이나 똑같다.
마라톤 대회를 달리는 중에 중간 30km 지점에서 맞게 되는 마라톤 벽이라는 힘든 구간이 있는데, 이 때가 승리하느냐 실패하느냐의 중대 고비가 된다. 마라톤 벽을 넘어서는 것은 신체가 아니라 마음이다.
에너지 고갈이라는 현재의 단절적인 신체적 어려움을 앞으로 남은 12km는 지금까지 달려온 30km에 비하면 아무 것도 아니라는 통찰력이 머리에 떠오르는 순간 우리 마음은 신체적 어려움을 극복하여 앞으로 나아갈 힘을 만들어준다.
이처럼 어떤 일의 전체적인 과정을 마음 속에 그리면 결정적인 부분들이 눈에 들어오게 된다. 우리 인생도 이와같다. 전체적인 나의 인생살이 과정을 항상 마음 속에 그리고 분석하면 지금 혹시 어려움에 봉착해 있더라도 그것을 이길 결정적인 부분이 눈에 띄게 되는 법이다. 그것이 바로 삶의 통찰력이고 지혜이다.
현재는 지금이라는 단절된 시간이지만, 항상 지금을 과거에서 미래로 가는 하나의 연속적인 과정으로 이해를 해야 한다는 말이다.
오늘도 즐겁고 건강한 하루 만드시길 빕니다. 이동윤 드림
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