산 아래서 보는 산은 아름다운 능선이고, 산위에서 멀리 바라보이는 바다는 고요한 수평선일 뿐이다. 밤에는 밝은 불빛만 보이지만, 밝을 때는 어두운 곳만 더 뚜렷이 보이는 것이 정상적이다.
오늘은 오늘의 관점에서 봐야 하지만, 내일은 내일의 관점에서 봐야 제대로 된 의사결정이 가능하다. 어제의 관점에서 보는 오늘과 오늘의 관점에서 보는 내일은 여러모로 불완전할 수 밖에 없다.
자신의 정체성과 원칙을 지켜야 하겠지만, 어제의 습관을 버리고 오늘에 맞는 새로운 습관을 만드는 일이 오늘의 삶에 최선을 다하는 태도다.
밑둥이 반쯤 파여진 나무도 하늘을 향해 여전히 가지를 활짝 펼치고 있는 것은 어제와 같지만, 오늘의 뿌리의 노력들은 어제와 분명 다를 것이다.
우리가 괴로워하는 것 중의 대부분은 현실 그 자체보다도 현실을 보고 우리 스스로가 만들어낸 감정적인 상상이거나 이야기 때문이다. 상황에 대해 스스로 만들어낸 이야기가 머릿 속에서 강력한 사실처럼 나타났지만, 그 '사실'은 설득력이 없는 것이다.
현실의 모든 고통은 상황 그 자체가 아니라 자신의 머릿 속에서 떠오르는 생각을 믿는데서 비롯되며, 그 생각을 믿으면 고통스럽지만 믿지 않으면 행복해지는 것이다.
'나는 행복해질 수 있어!"라는 긍정적인 생각을 믿으면 행복해지지만, "나는 정말 불행해!"라는 부정적인 생각을 믿으면 불행해진다. 그래서 현실을 있는 그대로 받아들이면 마음이 편안해지고, 현재의 문제점의 핵심을 알게 된다.
오늘 우리의 심신을 상하게 하는 것이 어제 만들어 놓은 우리 스스로의 이야기이므로 오늘은 어제의 이야기가 아니라 오늘의 이야기를 만들어야 한다.
오늘도 즐겁고 건강한 한 주 만드시길 빕니다. 이동윤 드림
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