일상을 살아가면서 나의 진면목을 드러내어 사람들에게 보여주는 것은 사회적으로 서로의 입장들이 맞물려있는 요즘 세상에서 조금은 용기가 필요한 행동이다.
나의 개성이나 매력, 욕구와 열정을 진실하게 보여주면 나 자신으로 자유롭게 일생을 살아갈 기회는 높아지겠지만, 나의 약점이나 스트레스도 고스란히 보여줄 수 있기 때문이다.
주위로부터 인정을 받고 따돌림을 예방하기 위해 좋은 인상을 심어주려 애쓴다고 남들과 같이 있을 때나 혼자 있을 때 긴장하고 노력하는 만큼 만족스런 결과를 얻기도 어렵다.
스스로 창의성이 있다고 생각하는 만큼 창의적이 될 수 있는 것이 인생이듯이 주위의 평가에 덜 신경 쓸수록, 의견이나 생각, 삶의 형태가 다양해지면서 세상에 존재하지 않는 것을 더 많이 만들어낼 수 있고, 세상에 보여줄 것도 더 많아진다.
똑똑하고 멋진 척, 잘나고 잘나가는 척, 여유만만하고 유머스러한 척, 솔직하고 세련된 척하지 않고 나 자신이나 정체성을 있는 그대로 분명히 드러내면 세상이 편안해지면서 자유로움과 긍정적인 에너지, 그리고 인생에 대한 사랑을 나누는 일에 즐거워질 수 있다.
어떤 연구 결과에 따르면, 세 명 중 두 명은 자신이 생각하는 자신과 다른 사람들이 보는 자신의 모습이 전혀 달랐다. 즉 나는 다른 사람에게 좋은 인상을 주고 있다고 생각하더라도 사실은 그렇지 않을 가능성이 높다는 말이다.
살아가면서 다른 사람의 비위를 맞추고 나의 가치를 증명해보이고 싶은 욕구를 완전히 억누를 수는 없지만, 그런 욕구에 휘둘리지는 말아야 내 인생의 주도권을 유지할 수 있다.
사람들의 평가가 부정적일 것이라는 생각을 긍정적으로 바꾸기만 하면 당장 자신감이 커지거나 적극적이 되지는 않았더라도 그만큼 내가 열망하는 진실한 사람에 한 발 더 가까이 다가갈 수 있으며 그런 노력을 하는 것 자체가 중요하다.
마음 가짐이 적극적인가, 소극적인가의 작은 차이가 긍정적인 마음과 부정적인 마음으로 나타나고, 긍정적인 마음이 될수록 자신감이 강화되고 즐거움과 건강, 그리고 돈과 성공을 가져다 주는 보약이 된다.
나는 지금까지도 잘해왔고, 앞으로도 더욱더 잘해나갈 것이다. 용기를 내어 나 스스로에 대해 그렇게 생각하고 표현함으로써 조금씩 더 편하고 더 자연스럽게 나의 진면목을 드러낼 수 있게 된다.
원하지 않는 것보다 원하는 것을 목표로 하여 이미 현실이 된 것처럼 말하고 행동하는 긍정적 자기암시의 효과에 따라 저절로 나의 신념과 행동까지 변화하게 된다.
느끼고 싶은 것을 지금 느끼고 있고, 하고 싶은 것을 지금 하고 있으며, 되고 싶은 사람이 지금 되고 있다고 생각하고 말하면 저절로 나의 잠재의식이 나를 그곳으로 옮겨주기 시작한다는 말이다.
나 자신은 세상에 하나 밖에 없는 특별한 존재다. 그런 나만의 진정하고 특별함을 발견하고 자유롭게 표현하는 일은 내가 마땅히 해야할 목표이자 의무이다. 그러기 위해 용기가 존재하는 것이다.
오늘도 즐겁고 건강한 한 주 시작하세요. 이동윤 드림 |
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